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多种保护颈椎方法轻松学
11-26颈椎病是不是和职业特点有关系?颈椎病和职业的关系还是很密切的,经常低头或者是需要保持某一个姿势很长时间的人容易得颈椎病。为什么现在有这么多的年轻人也患上了颈椎病呢?这主要是和一些不良生活习惯有关系,或者和他...
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专家:IT人员伏案工作 警惕颈椎病
11-2619岁学生竟患颈肩疼痛报纸早登20天就对了,我妈也不至于受这个痛。昨日上午10点12分,一名陪老母亲看带状疱疹后遗痛的中年男子从诊断室出来,他说,他们以前误认为带状疱疹仅仅是皮肤病,就去皮肤医院看了,但是疼痛并没有得到缓...
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盘点:诱发腰痛的疾病
11-26急性腰扭伤往往在搬抬重物时感到腰部突然剧痛,不敢活动,甚至会有局部撕裂感或响声,也有的只是一些小动作,如弯腰系鞋带、打喷嚏等。这种情况往往患者会腰背僵硬、举步维艰。腰部软组织慢性损伤多是因为腰部肌肉、韧带、筋...
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颈腰椎疾病不妨去看疼痛科
11-26北京大学人民医院疼痛科张挺杰博士说,现在伏案工作的人越来越多,时间也越来越长了,这就导致很多人颈、腰椎间盘突出。要么是颈部不适,上肢麻木疼痛,要么是腰部和臀部放射性疼痛。严重的颈、腰椎疾病可通过开刀手术治疗,但多...
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案例:手术治疗颈椎病
11-26马某,女,48岁,干部,主诉:因颈背部酸困痛伴右肩关节酸痛两年。两年前,患者因长期伏案工作(10小时/天)致枕部、整个颈背部、双侧肩胛骨脊柱缘酸、困、沉,头顶部发沉,记忆力减退,时有恶心、心悸、胸闷、双眼视物模糊、眼皮发紧,右...
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警惕颈椎病的潜在的危害
11-26目前,颈椎生理曲度变直逐渐年轻化,急性颈部肌肉扭伤(肌肉疼痛、痉挛,肌肉牵拉骨骼,致使颈部生理曲度变直)、颈肩部肌纤维组织炎症(由于长期坐姿不良、着凉等原因引起的颈肩部肌纤维组织炎)、慢性劳损等都是造成颈椎生理曲...
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腰椎间盘突出者的最佳坐姿
11-25到底什么样的坐姿对于腰椎间盘突出患者最适宜?人们在日常生活和工作中,坐姿五花八门、各式各样:有的人把臀部坐在椅凳的边缘上;有的人坐时习惯将腰向后突;有的人喜欢翘二郎腿的坐姿等等。这些坐姿从表面上看似乎没什么...
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颈椎骨质增生会造成眩晕
11-26有个成语叫做高枕无忧。可是,在现实生活中,高枕就是一种不好的习惯,因为长期高枕会造成颈椎畸形,造成椎间盘突出,甚至造成全身瘫痪。颈椎骨质增生已经成为老年的常见疾病。刘女士的母亲到医院检查,才知不是心脏病犯了,而是颈...
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踝关节严重的骨关节炎
11-26先举个病例吧。62岁的林老伯30多年前不小心扭伤了脚脖,在最初的几年里,他的踝关节隐痛、水肿,之后的20年里,他经常容易扭伤,还有打软腿的感觉。近年来,他的脚跟歪向了内侧,并且逐渐加重,路走多了,疼痛难忍,以致无法行走。检查结...
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狮子脸源于脸部骨质增生
11-25小秦告诉医生,她是大连一名在校大学生,出现这种病症已经有2年了。2年前,她开始发现自己颧骨逐渐增高、突出,下巴的骨骼开始变得又厚又宽,原本有些尖下巴的她成了国字脸。自己都能明显摸出来,下巴的骨头变厚了。本来,她以为自...
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颈椎的“冬病夏治”疗法
11-26冬病夏治疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法,它是根据《素问·四气调神论》中春夏养阳、秋冬养阴的原则,结合天灸疗法,在人体的穴位上进行药物敷贴,以鼓舞正气,增加抗病能力,从而达到防治疾病的目的。冬病夏治是中...
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让颈椎提前退化的四大不良习惯
11-26颈椎病之所以提前光顾我们,就是因为我们的颈椎每天总会有意无意地遭遇到一些损害,有些是可以避免的,而有些却是不得不面对的。而我们能做的就是提前对它们的起因有所了解,并在第一时间加以预防。1:寒湿偷袭【中医解码】女...
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腰椎间盘突出患者请别跑步
11-26腰椎间盘突出症是骨科常见病之一,约1/5的腰腿痛病人是腰椎间盘突出造成。从1934年此病被提出至今已七十余年。从国内外流行病分析来看,其发病率的人口比率和绝对数值均呈上升趋势。发病人群从几岁到几十岁都有。刘尚礼,...
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急性腰部扭伤的急救方法
11-25急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。急性腰扭伤是针灸...
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注意!老人崴脚的四个高发地点
11-26小编建议,老人最好在上楼的时候,数一数楼梯的台阶。这样,下楼的时候,心里有数,慢慢走。切忌一边走,一边聊天。此外,我还发现,老人崴脚有下面四个高发地。超市。有的老人喜欢购买促销品,也愿意凑热闹。尤其是便宜的鸡蛋、食用油...
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中医治疗急性腰肌劳损效果好!
11-26腰肌劳损引起的腰痛。肌筋膜性腰痛它是由腰背筋膜、骶棘肌、腰骶髂韧带、关节囊的损伤,劳损或肌肉纤维织炎等引起。俗称为急性腰扭伤闪腰腰肌劳损。肌筋膜性腰痛的发病机理腰骶关节(腰椎与骶椎之间的关节)为人体直立性...
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解读:腰肌劳损的病因及预防
11-26腰肌劳损治疗较困难,重在预防。一旦得了腰肌劳损,应采取包括改善劳动姿势、改善劳动条件、腰背肌锻炼等综合治疗措施,不能单靠药物。腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤,发病原因可归纳为三种:第1种,腰椎先天...
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如何预防运动关节脱臼
11-26是否需要去急诊?是肘关节发生脱臼时,应立即送往医院。同时可把肘部弯成直角,用三角巾把前臂和肘托起,挂在颈上。如果跟前无救助者,伤者本人根据肘关节的伤情判断是关节脱位,不要强行将处于半伸位的伤肢拉直,以免引起更大的...
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正确认识发育性髋关节脱位
11-26维持髋关节稳定的三要素为:1、髋臼直径、深度与股骨头的比例。2、髋臼深度与圆韧带长度的比例。3、髋关节周围的肌肉。出生时髋臼深度变浅,致使髋关节不稳定,圆韧带长度的增长超过髋臼深度的增长,分娩时母体分泌大量雌激...
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腰椎间盘突出的治疗法
11-25一、非手术治疗:专家告诉我们非手术治疗的主要目的是使椎间盘的突出部分和受刺激的神经根的炎性水肿加速消退,从而减轻或解除神经根的压迫,使疼痛减轻或消退。该疗法有卧床休息、牵引、按摩、理疗、消炎止痛药物及硬膜外...
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颈椎病的治疗药物常见的有哪些?
11-25问:我想问下颈椎的5、6节增生还是什么毛病会造成手臂的酸、麻、胀、痛吗?请问有什么好的方法可以缓解呢?我不怎么相信现在市面上买的什么止痛贴之类的?颈椎病常见的药物?答:颈椎病可以引起颈、肩、手臂或下肢无力等一系...
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类风湿关节炎的一般护理
11-25类风湿关节炎病人急性活动期应卧床休息。让病人身体保持在伸直姿势,注意预防肌肉挛缩,使关节保持适当的活动范围。类风湿关节炎是一个累及周围关节为主的以慢性、对称性、进行性多关节炎为主要表现的一种系统性自身免疫...
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揭秘:治疗腰肌劳损的几味中药
11-26在中医来说,腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。在外因方面,腰痛是以外感风寒湿引起的病因为主。在内因方面,腰痛是以肾阳虚和肾阴虚为主。在不内外因方面,腰痛是虚症和实症的辨症为主。实者,是以腰痛较剧烈,其痛状如...
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应该如何正确对待骨质增生现象呢
11-251、如何对待骨质增生?由于骨质增生是人体的一种正常的生理现象,是人体的一种自我保护机制,所以,如果无明显的不适,不用刻意去治疗骨质增生。对于骨质增生累及了神经、血管,或引起了关节的损伤,造成了疼痛、肿胀、关节功能障...
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踝关节扭伤 差点成残疾
11-26我清楚记得,那是2003年12月17日,因为那天是我女儿的周岁生日,全家人准备晚上到饭店庆贺一番。出门下楼梯的时候,楼梯灯坏了,整个楼道一片漆黑,我一不小心,一脚踩空,左踝关节外翻扭了一下,当时很痛,为了不扫大家的兴,我还是忍痛继...