根据一项关于心脏病患者的最新研究，积极乐观的看待生活的人，更容易获得快乐，更易从伤病中恢复过来，并且也能活得更久。
这项研究着重研究了超过600名来自丹麦的局部缺血性心脏病患者。局部缺血性心脏病通常又被称为冠状动脉疾病，是由于人体心脏动脉变窄，限制了动脉中血液流动，最终导致心脏病发作。
在研究中，参与者填写了用于测试他们情绪的问卷。五年后他们再次与研究人员见面，进行后续研究。研究人员发现，那些最乐观的加强锻炼患者，在五年中因各种原因引起的死亡几率降低了42%，并且替他们因心脏的住院治疗的概率也减小了。乐观参与者实验组死亡率不到10%的，而不那么乐观的参与者实验组的死亡率却达到了16.5%。
据美国预防控制中心的提供的数据显示，在美国，每年约有60万人死于心脏病。其中致死人数排在第一位的局部缺血性心脏病是最常见的一种心脏病，每年约有38万5000人死于这种心脏病。
保持一种积极乐观的心态，也并不像看起来那么困难。只需简单的保持积极的思想便可以取得螺旋式上升，根据最近的一项研究，纵多的积极的情感是建立在彼此之上的。这项研究参与者被要求在六周内用积极的心态看待自己以及他人。反之，若生活在压力之下则会增加一个人的心脏疾病患病的几率。
情绪和运动关系就好比是鸡和蛋的关系，研究作者苏珊娜·彼得森博士说，两种因素相互影响。“我们不仅要在心脏病康复过程中不断增加乐观的心态，并且要确保患者定期进行锻炼，因为锻炼是不但能够加强患者乐观的态度还有益身体健康，”她在一份声明中说道。（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）