-
中医有哪些脚底养生方法
11-16因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区,可以促进局部血液循环。中医脚底养生有两个特点:其一是任何人都可...
-
怎么调理治疗早泄方法
11-16身心安康,让男性自卑抬不起头,早泄招致夫妻不好,家庭决裂,下面看下早泄患者怎么调理治疗:早泄患者怎么调理治疗【1】、避免辛辣刺激,戒烟、戒酒餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有...
-
女性有哪些私处保养方法
11-17女人私处保养的正确方法都有哪些呢?1、保持阴部的干爽最重要外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位。最好每天洗澡,尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤,避免闷热不透气的衣物,如牛仔裤。2、少穿丁字裤时下很流...
-
番茄有哪些另类吃法
11-17总是吃番茄炒蛋,凉拌番茄的你有没有厌烦呢?今天小编就介绍几种番茄的另类吃法。番茄汁。将熟透完好的新鲜番茄,洗净后用开水烫一下,剥去外皮,用干净的纱布包压,挤出番茄汁,再在汁里加入适量的白糖,待溶化就成了美味的番茄汁。...
-
有哪些天然护理皮肤方法
11-161.将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。4.麦片,乳酪和...
-
夏季有哪些预防感冒方法
11-16夏季预防夏季感冒对减少疾病维护健康很重要。避高温。夏季天气炎热,身体散热困难,若长时间处于高温高热之中,余热蓄积,易患热感冒或中暑。所以,夏天应避免在阳光下工作或运动,上午十时至下午四时出行应采取避光措施;其次还要...
-
从哪些方面着手预防乳腺炎
11-16乳腺炎青睐于哺乳期妇女想必这个已经家喻户晓了,引起乳腺炎的最大祸首就是病菌和淤积的乳汁,所以要想有效的对乳腺炎做到预防,就必须从这两方面做出对应的措施,下面小编就从三个方面来有效预防乳腺炎为大家做出介绍,希望能...
-
中医有哪些治疗中风后遗症方法
11-16组方一:桂枝、川椒、寻骨风、桑枝、槐枝、桃枝、椿枝、茄根,加入适量清水煮沸后取药汁,兑热水至适宜温度后浸泡,每天两次,5天为一疗程。具有温经通脉、祛风通络、活血化瘀等功效。组方二:木瓜、桑枝、当归、黄芪、赤芍、川...
-
怎么治疗粉刺干干净静
11-16粉刺处理不小心,很容易变成痘痘,甚至留下疤痕。但是挤破粉刺,不仅只是消灭冰山一角,而且毛孔也变得越来越大。以下流程会让你的粉刺慢慢消失。1.让粉刺探头除了肉眼能看见的粉刺外,还有很多的粉刺狡猾地躲在毛孔深处。家里...
-
有哪些补血润燥养颜方法
11-16中医认为,男属阳,女属阴;男主精,女主血,燥邪易伤阴血,妇女若感受燥邪,易出现闭经、月经紊乱、月经量少、产后虚弱、产后奶水不足、妇女更年期综合症等。专业人士建议,入秋之后女性更应润燥。而血液是女性美容最重要的物质基础...
-
怎么缓解中药苦涩感
11-17如果服药时加糖,就改变了药液原来的药性。因此,如果觉得汤药太苦,不妨试试以下办法:控制温度药液温度冷却至20—36摄氏度之间,易快速服下,且感觉不太苦。因为正常人口腔内的温度为36.2—37.2摄氏度,当汤药温度与舌...
-
产后妈妈怎么抗衰老
11-17产后妈妈要如何抗衰老呢?1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成腰酸腿痛,还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育;在自身钙量不足的情况下哺乳,还可能使哺乳妈妈...
-
怎么按摩祛除表情纹
11-17不要让小细纹占领的脸!别以为只有随着年纪增长,才会有恼人的皱纹产生,其实脸部皱纹,除了年龄老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外,还有可能因为肌肤缺水、或是脸部肌肉运动所引起,其中又以脸部运动造成的表情纹最容易被忽略...
-
有哪些预防乳房衰老措施
11-17乳房的衰老最容易让女人变得不自信,所以女人要想有魅力,就要守住乳房的年龄,延缓乳房的衰老,下面就来看看如何防止乳房的衰老。最近英国研究人员指出,乳房是身体老化得最快的部位之一,女性乳房衰老从35岁开始,此时乳房的丰满...
-
老年人怎么保健有益长寿
11-17老中医向各位中才年朋友推荐养生长寿的五字要诀,希望会对您的健康长寿有定的帮助。保:即保持大脑的活力。用进废退,因此老人要多用脑,如坚持看书读报或绘画下棋,培养多种兴趣爱好。研究显示,一个经常用脑的65岁老人,其脑力并...
-
小小鼻炎有哪些治疗法
11-17过敏性鼻炎的速效疗法1.滴鼻法:牡丹皮1500克,浸泡于清水中半天至1天,然后蒸馏得2000毫升乳白色液体,用所得液体滴鼻,1日3次,一般2~3天可治愈。2.鼻吸法:取冰片2克,扑尔敏片400毫克,共研成极细末,1日3~5次。3.中药煎剂法:取黄芪20克...
-
哪些吃饭小细节有助于减肥
11-16下面告诉你六个饮食细节,让你吃得健康,帮你减少热量吸收,更加有效瘦身。1、做菜的时候最后才放油很多人都以为清炒素菜是一个比较低脂的饮食方法。殊不知一些蔬菜,如茄子、蘑菇、青菜等很容易吸收大量油脂。建议水煮这些...
-
有哪些方面着手预防宫颈炎
11-16宫颈疾病如何拒之门外呢,在我们的身边妇科炎症成为了我们忠实的朋友,我国女性一生中性伴侣的平均数目远远低于西方女性。按照性乱易患宫颈癌的道理来讲,我国女性应该不容易受到宫颈癌的侵害。错!事实并非如此,我国每年有13...
-
怎么做运动预防背痛
11-16就算是坐在办公桌前,也可以做点简单的下背部体操,动作的重点是腰至背部要像猫一样弓起来。伸展背肌与腹肌,可以减轻下背部的疼痛或疲劳,也能预防下背痛。腹肌的训练头垂下,两手握住椅子的两侧往上提。这时下腹部用力,将身体...
-
怎么按摩鼻子防治疾病
11-17中医认为,肺开窍于鼻,如果鼻的通气功能受到影响,则将严重影响肺脏的作用,因此对鼻子进行按摩和护理对人体的健康非常的有益。那我们如何锻炼鼻子呢?我们分三步对鼻子进行锻炼两手拇指擦热,揩擦鼻头36次,然后静心意守,排除杂念...