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教你控制老年高血脂
11-23一、限制总能量老年人的基础代谢率减低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入,每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内,折合主食每天不宜超过300克。营养学家给老年人推荐的食品...
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躁狂症平时的自我心理控制法
11-04对于躁狂症的人来说往往会不由自主的发脾气,虽然这不是出于本意,但是还是让人难以接受,那么有没有什么比较好的自我控制的方法来,减缓这一病症呢?下面我们一起来了解下吧。1、宽容大度对人不斤斤计较,不要打击报复,当你学会...
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如何控制你的情绪减小压力
11-17能睡就睡和不消气不上床。以前,夫妻俩吵得不可开交时,都想先说清楚,和好了再睡觉。如今,美国弗吉尼亚理工大学婚姻与家庭学博士安德里亚·威特伯表示,强迫自己讨论问题会限制自控能力和思考能力。不如暂时休战,先睡一...
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人工胰岛—胰岛素泵
11-25糖尿病使用胰岛素治疗可降低眼、肾、神经系统等各种并发症,因此是控制血糖是糖尿病治疗的必要手段。一般情况下,胰岛素治疗需要定时注射胰岛素。但这种方式无法准确控制患者一天中每个时段的血糖水平,仍然有出现血糖值波...
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糖尿病人的食品选择
11-26当今市场上有很多低糖、无糖的食品,还有一些无糖的甜品,甚至在这些食品的包装上,还标有专治糖尿病的字样,其实,凡是食品,多用米、面粉加工而成,虽然标以低糖、无糖,米、面粉仍属糖类食品,对于所谓无糖月饼,无糖饼干,糖尿病病人不...
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康泰乙肝疫苗流向27省份受控制
11-05据中央人民广播电台中国之声微博消息,国家食药监管总局和卫生计生委今日通报,疑似造成婴儿死亡的深圳康泰生物制品股份有限公司乙肝疫苗正在接受原辅料、生产过程、生产环节、质量控制检查,并对当地疾控部门库存产品进行...
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怎样在你的孩子面前控制好情绪
11-13情绪在亲子关系中扮演着很重要的角色。父母的良好情绪状态有利于建立良好的亲子关系。所以,想教育好孩子,改变孩子的不良行为,父母首先要调整自己的一些负面情绪,如生气、失望、厌烦,等等。生气:都是孩子惹的祸?我们经常会对...
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糖尿病患者生活中四个注意
11-226年前因患严重脑出血,在治疗中发现患了2型糖尿病。从此就算过上了糖尿病患者生活,在医护人员和亲人的精心治疗和护理下,我终于走向康复。后来,在我过糖尿病患者生活的日子中,我除了积极治疗脑出血后遗症,又开辟了第二战场&m...
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糖友应如何健康地控制血糖?
11-21糖尿病患者都知道平时生活中需要饮食控制,但是如何科学计算自己的饮食呢?最基本的是需要首先明确自己身体的升糖量。每个人身体情况不同,对食物消化升糖量的敏感度也不同,并没有一个非常明确的普遍标准说吃多少东西一定就...
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催眠术是真的吗可以控制人吗 催眠术是靠什么做到的
06-21催眠术是真的吗可以控制人吗,对于催眠术,很多人心中都是会感到很神秘和神奇的,在电视电影中催眠可以让被催眠的人做任何事情,而现实中的催眠是不是也能这么做到呢?下面由男人世界的小编给你扒一扒催眠术是真的吗可以控制...
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鲜为人知的饮食减肥法
11-04医学研究表明,如果一个人膳食不合理,营养过剩,就会发辟。肥胖不仅影响人的形体健美,而且还是诱发心血管病、糖尿病及结石等现代文明病的因素之一。近年来,国外许多专家、学者对通过控制饮食减肥途径进行了广泛而深入的研究...
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五款当家菜控制糖尿病
11-05苦瓜:肉质柔嫩,性寒味苦,富含多种营养成分,尤其维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验,...
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29岁小伙恋62岁大妈 男人控制欲强有4个表现
11-0129岁云南小伙一年前与62岁老太相恋,两个人是用微信摇一摇认识的…小伙说整个脑海都是她的影子,做梦都梦到她。没想到本想谈婚论嫁但是老太却不告而别,小朱想通过媒体寻找未婚妻,称:她是我生命中的第一个女人。后据群...
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糖尿病患者的合理膳食
11-26有些病人以为吃糖食血糖就会升高,不吃粮食就能控制糖尿病,这种认识是不正确的。粮食是必需的,糖尿病病人的饮食应该是有足够热量的均衡饮食,根据病人的标准体重和劳动强度,制定其每日所需的总热量。总热量中的50%—5...
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少吃甜食可以控制血糖防衰老
11-04预防衰老,其实没有什么捷径,主要的方法,就是做到世界卫生组织提倡的健康四大基石——合理饮食,适度运动,戒烟限酒,心理平衡。最新研究发现,促进衰老的重要因素是长期的高血糖水平,它会让身体机器不断损坏。那么,怎样...
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如何更好的控制自己的血压
11-251.快走。快走可使高血压患者的平均血压下降6—8毫米汞柱,要领是每周多次、每次持续30分钟以上,适应后可逐步加大行走速度和距离。2.深呼吸。气功、瑜伽、太极,通过深呼吸和冥想释放压力,使肾素水平下降,进而降低血压...
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长时看电视 小心电视自闭症
11-22电视的许多坏处已被诸多专家一一批过:如孩子长期看电视,会造成近视、远视、斜视,专注力不强,电视会剥夺孩子的思考力,对电视的过度关注让他们忽略自己的玩具和小朋友,不愿和他人交流,从而出现电视自闭症。日本小儿科学会最近...
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痛风如何预防 多吃海带少喝酒
10-20在生活中我们常常听到痛风,这是一种复发性极强的疾病。因此预防很重要,那么你知道痛风的预防方法吗?这些方法预防痛风1.禁过量饮酒尤其是啤酒与海鲜不能同食,如果同食只要时间一久,往往就引起嘌呤排出减少而引起痛风。2.预...
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糖尿病会遗传吗?
11-26医学已经证明,糖尿与遗传因素有关,父母如果都是糖尿病病人,所生子女患糖尿病的机会明显增高。经过近几十年的研究,一致认为糖尿病是一个多病因的综合病症。因为糖尿病病人亲属中的糖尿病发生率要比非糖尿病人亲属中的高,故...
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孕妇预防妊娠纹的3个方法
11-17孕妇怎么预防妊娠纹?孕妇预防妊娠纹的方法有以下三个:第一招:控制体重。妊娠纹是子宫增大导致皮肤弹性纤维断裂所致,所以控制体重增长过快对预防妊娠纹很关键。这里所说的控体重不是让孕妈妈节食减肥,而是避免体重增长过多...