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玉米须有什么功效与作用
11-20玉米须(《四川中药志》)【异名】玉麦须(《滇南本草》),玉蜀黍蕊(《现代实用中药》),棒子毛(《河北药材》)。【来源】为禾本科植物玉蜀黍的花柱。植物形态详"玉蜀黍"条。【化学成分】含脂肪油2.5%、挥发油0.12%、树胶样...
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吃玉米能预防肠癌吗?
11-15玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。那么你知道吗?多吃玉米还有助于预防肠癌哦。下面我们就看看为何玉米有助预防肠癌。众所周知,玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内...
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吃玉米好吗 玉米的营养价值
11-15玉米玉米,又名苞谷、棒子、玉蜀黍。玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指...
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多吃玉米可预防老年性黄斑病
11-20老年性黄斑病变是由眼睛老化而引起的一种疾病,严重时可造成视力缺损。人体大量摄取黄体素和玉米黄质,能降低43%的患病率。根据营养分析发现,玉米中含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、黄体素和玉米黄质,尤其是玉米黄质的含量较...
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春季食疗养生三种首选粗粮
11-231、薏米推荐理由:薏米含有丰富的亚油酸、维生素,容易消化吸收,对减轻胃肠负担,增强体质有很好的效果。药用价值也很高,有很好的防癌作用。此外,薏米还是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻。薏米莲子百合粥薏米吃法:...
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冠心病患者应多吃哪些食物
11-11冠心病其实也就是我们通常所说的心脏病的一种,如果患上这一疾病的话,除了到医院接受正规的治疗外,还应在饮食上加以调理和治疗,以帮助治疗疾病,那么,冠心病患者应多吃什么食物比较好呢?对此,营养专家为我们详细解答如下:冠心病...
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玉米去水肿脂肪瘦身法
11-14玉米很多人都会知道是一种健康有益的食品,即使在平时的日子里都会建议大家多吃粟米防止身体的疾病,原来玉米餐也可以减肥哦!为大家介绍玉米减肥法,让各位正在减肥的女性参考。玉米减肥法是以粟米为主食,其食用方法如下:原料...
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玉米颜色味道决定功效,你该吃哪种
11-13食品医药网CNFDA消息:到了玉米丰收的季节,走在街上,常常一转角就闻到煮玉米的清香。糯玉米、甜玉米、老玉米;白的、紫的、黄的;哪种玉米更营养?怎么吃最好?营养学家一致公认,在主食中,玉米的营养价值和保健作用是十分突出...
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多吃玉米 营养又丰胸
11-15玉米属于粗粮,营养价值很高,不仅含有丰富的维生素,而且被营养专家肯定为最佳丰胸食品,所以多吃玉米是好处多多的。下面就给各位MM推荐一款丰胸玉米汤和三款用玉米粉丰胸的方法。用料:肋排500克老玉米2根架豆200克土豆一个(...
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玉米排骨汤的营养价值
11-13玉米排骨汤中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。维生素E还可促进人体细胞分裂,延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因...
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鲜榨玉米汁防癌
11-21玉米的主要营养成分包括维生素(维生素食品)B、钾、磷和铁(铁食品)。玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒,人体每天需要的硒尽管很少,却是最有效的防癌元素之一。甜玉米2根水适量甜玉米拨去外皮及玉米须,用刀从一端切至另一端,将...
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老人应多吃玉米 全身是宝
11-18中老年人多吃玉米可保护视力美国塔夫斯大学营养和视力研究中心的研究人员,在分析了4000名55—80岁的中老年人的日常饮食和其他数据后发现,定期吃些不易导致血糖升高,且能护眼的食物,就能够起到预防老年眼病的作用。...
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多吃鲜玉米可以抗癌又防老
11-11进入秋季,玉米大批上市,很多人都喜爱吃玉米,但是其中很大一部分人不一定知道玉米的神奇功效,不论是祖国医学还是外国营养学,都认为玉米营养价值高,食疗作用最好。秋季多吃鲜玉米,防老又抗癌。玉米营养物质丰富治疗多种疾病玉...
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叶黄素和玉米黄质可以明目吗
11-11最近一些研究提出一系列年龄相关性黄斑变性(AMD)发病机制的指标。例如,经常暴露于强光的人群得AMD的危险性较高。相反,经常食用富含类胡萝卜素-叶黄素和玉米黄质蔬菜的人群患AMD的危险性较低。AMD患者和死亡患者的黄斑叶黄...
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高血压患者不能吃哪些食物
11-11我们都知道高血压患者的血压很不稳定,同时也受到各方面的影响,稍有不适就会使血压快速的上升,其中饮食就是影响血压的重要因素,那么在日常生活中高血压患者最不应该多吃哪些食物呢,下面我们一起来看一下:谨记:高血压患者必限...
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玉米须能降糖
11-15夏季即将过去,秋季一到,玉米慢慢的就要成熟了,对我们来说虽然是再熟悉不过,但是其营养价值真是不容忽视,看着那一地的绿,谁不想着让他快快成熟,赶紧掰回家呢?今天小编就介绍下玉米的功效,快来看看吧!随着天气的渐渐转热,人们饭桌...
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鲜榨玉米汁可亮眼美容
11-22当清澈、明亮的眼睛出现混浊时,是衰老的表现。眼睛亮不亮,与饮食有密切关联。通常,眼睛混浊的人,除了眼疾病的问题,大多是吃肉类、精细食物过多,而鲜果、蔬菜偏少。在生活中,有一些食物能帮助眼睛更明亮,玉米是其中之一。玉米...
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周公解梦之梦见玉米预示着什么
11-14梦见走在玉米地里,预示近期会有意外的惊喜。梦见玉米长得很茂盛,预示近期会有好的运气。梦中经过一片旺盛的玉米地,看见沉甸甸的玉米,对于农民寓意深远,不仅预示着饱满的庄稼和大丰收,也预示家庭和谐!果年轻人,预示快乐和忠诚...
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凉爽秋季 常吃玉米有啥好处?
11-24玉米,又称玉蜀黍、苞谷、玉茭、棒子等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。据考证,玉米原产于南美洲,约在16世纪中期,中国开始引种玉米。目前,我国玉米的播种面积很大,种类有黄玉米、白玉米...
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孕妇可以吃玉米吗
11-23玉米玉米,又名苞谷、棒子、玉蜀黍。粤语称为粟米,闽南语称作番麦。是一年生禾本科草本植物,是重要的粮食作物和重要的饲料来源,其营养丰富,也是全世界总产量最高的粮食作物。中国种植玉米的时间较晚,明末清初(新航路开辟后,大...