-
气血不足 补血勿进入保健误区
10-31生活中，补血对女性来说是一个离不开的话题，很多女性每个月都会流失一次血，最后导致女性气血不足。那么，女性气血不足怎么办呢？首先在补血的时候一定要避开一些补血误区，下面小编来告诉大家一些保健误区。误区1：女人多吃肉不...
-
睡眠也可引发胃溃疡
11-25上夜班，参加聚会以及长期疲劳旅行都会造成晚上睡眠不足，一项新的研究显示，晚上睡眠不足可能会增加患胃溃疡的危险。英国纽卡斯尔大学的研究人员发现，人体的胃和小肠在晚上会产生一种对其破裂之处可进行修复的被称作TFF2蛋...
-
癫痫常见症状不只是＂抽风＂ 睡眠不足也可诱发
11-23深知自己有病的黄群，先后到北京、上海等医院诊疗，被医生诊断为神经病。后到重医附一院就诊，被诊断为癫痫，经过几个月的系统治疗，完全治愈。2月14日是世界癫痫日，据统计，我国癫痫患病率约7%。，患者总数约900万，且逐年在递增。其...
-
怕冷喜热 小心阳气不足
11-26人体是恒温的，总保持着一定的温度，这是因为我们的体内有一个小太阳，能为人体的生长发育提供着能量，这个在中医眼中就是人体阳气。正常的人会随着四季变化、温度寒凉加减衣服。但我们身边有一些人，他们冬天穿很多也感觉身体...
-
男人便秘是肾虚？揭男性肾虚的九大症状
11-11症状1、腰酸腿痛，尿频尿急长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。症状2、畏寒肢冷畏寒指有怕冷而且怕风吹的感觉。肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。畏寒肢冷...
-
女性气血不足的表现有哪些
10-31气血不足是中医的概念，气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。女性气血不足的表现有哪些看眼睛主...
-
4招判断女人是否气血不足
11-04我们常听人说，女人要补血，但是其实女人要补的不仅是血，还有气。我们可以把血看作身体内的营养，但营养是需要运输的，是需要进一步被身体运用的，而这运输和运用的动力，就是气。也就是说，如果不补气，即使补血再多，效果也难以发挥出...
-
时光倒流 对抗四大衰老肌的秘诀
11-26必修对抗四种衰老肌的秘诀肌肤缺水型易老化指数：*****肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽喔，而长期的缺水也会导致细纹和干纹产品，出现提前老化...
-
国家卫计委:居民健康素养水平不足10%
11-03本报北京12月17日电(记者白剑峰)国家卫计委17日发布《2013年中国居民健康素养监测报告》。监测结果显示，我国居民健康素养水平稳步提升，2013年我国居民健康素养水平为9.48%，比2012年的8.80%提高0.68个百分点，比2008年的6....
-
气血不足的女性吃什么补气血
10-31有过看中医师经验的人都知道，医生常说气血不足，可是什么是气血，气血不足该怎么办呢？我们整理以下方法仅供参考。1、食疗让指甲重新长出月牙——黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2个、...
-
夫妻争吵易导心脏供血不足
11-23丹麦哥本哈根大学研究人员跟踪调查了2000多对心脏原本健康的夫妻，6年后发现，夫妻争吵和对孩子的担忧会导致心绞痛危险分别增加3.5倍和2倍，邻里争吵则会使心绞痛危险增加60%。当人情绪剧烈变化时，身体内释放出大量的兴奋物...
-
蛋白质不足对身体的危害
11-03蛋白质与人体蛋白质（protein）是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。人体体内，有60%左右是水分，而约...
-
小儿厌食的诊断标准
11-19小儿厌食症的诊断标准（1）年龄：14岁以下的男女儿童。（2）厌食时间：6个月及6个月以上。（3）食量：3岁以下儿童每天谷类食物摄取量不足50克，3岁以上儿童每天谷类食物摄取量不足75克，同时，肉、蛋、奶等摄入极少。（4）膳食调查：蛋白质、热能摄...
-
注意饮食对性功能影响
11-24嗜食辣肥甘，损伤脾胃，运化失常，湿热下注致阳事不举，这里的遗精、阳事不举均是饮食物不当所产生的性功能障碍。所以，为了保护性功能的正常，一定要注意饮食的宜忌。一是忌肥甘厚味：这是因为，肥腻之物，易伤脾胃；而脾胃运化失常，可导...
-
头发看气血不足 女性气血不足如何调理
11-01女性由于身上的各种原因经常导致气血不足的现象，气血不足的表现主要是头发枯黄脸色发白、发青等等。气血不足如何调理？下面小编就给大家介绍4个小妙招。女性气血不足的症状1.头发看气血不足气血充足的女性，头发乌黑亮丽...
-
睡不足七小时患乳癌率大一半
11-27美国全国癌症研究所对5968名美国妇女展开长期调查后发现，那些运动最多的人患癌的危险，比最少运动的人低了25%。那些经常运动、但每晚睡眠不足七小时的人患癌的危险，比那些每晚都能睡个好觉的人要高出47%。不过，对年龄介于...
-
警惕“气”出糖尿病来
11-25当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等情绪时，交感神经兴奋，会直接抑制胰岛素分泌，同时交感神经还会促使肾上腺素分泌增加，也间接地抑制了胰岛素分泌。糖尿病的发病病理在于体内胰岛素的分泌不足或相对不足。胰岛素分泌的多...
-
哪些传统疗法可治疗阴道炎
11-16阴道炎不仅影响正常生活，严重的还会影响夫妻之间的感情，那么女性阴道炎的治疗要点有哪些？一、传统疗法治疗阴道炎的要点：1.改变阴道酸碱度采用碱性溶液冲洗外阴、阴道，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。冲洗...
-
新妈妈产后奶水不足怎么办呢
11-04新妈妈产后奶水不足需要注意以下几点需要注意点一，新妈妈需要知道，产后需尽早的开奶。刚出生的宝宝一般在出生后的20-30分钟之内，吸允反射是最为强烈的时候。早吸允，不仅是对你还是对宝宝来说都是有很多的好处的，可以让宝...
-
女性气血足不足？教你几招判断
11-05以下几个方面，有助女性自我检查，测试身体健康与否：1、精神状态是否觉得比以前容易疲倦，如常打呵欠，嗜睡，搭交通工具时很容易睡;有时头晕，特别是在劳累后或经期前头晕加重;性情急躁;没有耐性，如：等车时不断地看表或叹气;或因小...