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坐月子必须注意的七件事
11-23禁忌1、月子里不能受风受凉坐月子的传统观念很多,怕风怕凉是其中之一。究其原因,还是由于想当年老人们年轻时的经验,经验并不错,但是时代不同了,当时的条件与现在相比,已经有了天壤之别,那时一位产妇得了病,传下来就成了受风...
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女性春季保健必做七件事
11-13一年之计在于春,春天到来,我们一整年的计划也开始了。不知道身为女性的你,有没有为自己的保健也订一份健康计划呢?随着天气越来越暖和,春季养生被提到议事日程上来。在这个温暖而又容易潮湿的季节,我们一定要更加地注意保...
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要当贤内助 这七件事不要做
11-24第1件摆出一副老板的派头,不断指点老公的工作,责骂他的过失。他在外面是个办事员,回到家里还是个办事员,一样的低三下四,时间久了你就会发现,你的老公似乎只能当个办事员了。第2件长期把自己当成兼职的私家侦探,询问他中午和...
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吃鸡蛋后千万不能做的七件事
11-171、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作...
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春季养生 七件事消春火解春毒
05-05如今已是2月份,春天很快就要来了,一年之计在于春,您准备好了吗?春天万物复苏,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥,加上春季天气转暖,人体水分大量流失,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定。那么,该怎么办呢?①...
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七件反常事 暗示他心有“鬼”
11-05男人对不起你后的反常行为:第1:突然很在意你平时对你不闻不问,不理不睬,说十句话,应一句话的丈夫,突然特别在意你,老是缠着跟你说话,听你的吩咐,要么是有所求,要么就是做了什么对不起你的事。第2:突然变得很客气男人对妻子说话,通...
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女人经期不可错过七件事
11-02女人经期不可错过七件事1、尽情吃甜食冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期,这些瘦身克星可以被绿灯放行!在月经第1天,人体的糖分代谢速度比平时高16%,在第2-3天,糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!更重要...
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午饭后做好七件事让身体更健康
05-05午餐是必不可少的一顿饭,人如果想要保护好身体健康,除了午餐的饮食之外,午餐后如何保养身体同样十分重要,人如果在午餐之后做一些错误的事情,就会导致身体受损从而患上一些难以治愈的疾病,因此午餐后如何保养身体是人们必须...
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男人酒后七件事千万不要做
05-21我们要知道,现在全世界每年有近二百万的人因喝酒而死亡,除了酒驾之外,很大一部分原因与酒后大意有关。所以要想健康生活,男人一定要知道酒后都有哪些事不可以做。1、酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代...
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月经期可以做的七件事情
11-22你可以享受的第一件事:尽情吃甜食冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期,这些瘦身克星可以被绿灯放行!在月经第1天,人体的糖分代谢速度比平时高16%,在第2-3天,糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!更重要的...
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酒后饮茶解酒系误解 男人酒后莫碰这七件事
11-12全世界每年有180万人因喝酒而死亡,除了酒驾之外,很大一部分原因与酒后大意有关。所以要知道酒后都有哪些事不宜做。酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗...
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保护心血管健康坚持七件事
11-04我国也是心血管疾病的大国,患者已经逼近3亿人,该病已经成为我国居民的第一大死因。然而,心血管疾病防治在我国现状不容乐观,仍然呈现高发病率、高死亡率、高复发率、高医疗费,以及低知晓率、低治疗率、低达标率、低预防药...
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奔三女人必须觉醒的七件事情!
11-21奔三的意思就是,女人最美好的那几年已经过去了,后悔不及了,女人最珍贵的那段日子也正在脚下哗啦啦的流逝着,得瑟不起了,如果还想在临死的时候总结说自己是个幸福的女人,就必须在跨进30岁大门前把一下7件事情想清楚…1...
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每天七件事帮你降血脂
11-17随着生活水平的提升,不少的朋友去体检时才发现胆固醇超标,通常第一反应会问医生:我该吃什么药?事实上,只要在日常生活中注意改变饮食结构和生活方式,就能轻松降低胆固醇。1、用手估测饭量很多人不知道如何控制饭量,其实一份...
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女人夏季怎么保养卵巢 七件事要做好
10-18卵巢健康对女人的重要性是不言而喻的,不但关系着女人的外在美,对女人的内在健康也是很重要的存在。但是在这么炎热的夏季,女人该怎么保养好自己的卵巢健康呢?1、调整好自己的情绪尤其是在这种炎热的季节,人难免会烦躁起来...
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生活中的七件小事不能做!
05-05生活中的七件小事不能做!1、穿衣:不要长时间穿着过紧的衣服身的衣服穿多了容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏负荷,而令人产生明显的不适感。如果裤子太紧,会使胃酸倒溢,同时,不利于体内气体的排放运作。2、...
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生聪明宝宝必做的七件事
11-23生一个聪明宝宝,是每个家庭的愿望,如果想要生聪明宝宝,除了怀孕期间做足功夫外,孕前的准备工作也是不可缺少的,比如以下这些:第1件事:孕前3个月夫妻俩要戒烟酒;男性吸烟可使精子数目减少、活动减弱;女性吸烟或被动吸烟可影响...
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女人经期可以喝绿茶吗 这七件事要避免
10-19大多数女性都知道,经期是需要忌食的,特别要避免进食生冷寒凉食物,否则会引起痛经。经期期间,子宫是特别脆弱的,我们要小心保护它。那么女人经期的饮食禁忌有哪些呢?哪些事情是需要格外注意的呢?女人经期不能吃什么绿茶行经期...
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女人养生保健最忌讳的七件事
11-24拥有一个健康的身体是人的资本,特别是女性健康更不容忽视,因为女性的身体普遍比男性要差,这是人们都了解的一个问题,而要保持健康身体就必须懂得女性健康知识,保持女性健康最记讳的7件事具体如下:1、忌抽烟解闷。目前,很多女...
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这样过性生活可致早泄 预防早泄要知道七件事
10-28早泄的出现可能让很多男性都陷入了极大的困扰,虽然早泄不是致人生命受到威胁的一种疾病,但是很多男性会觉得这是件非常丢人的事情,所以一直都掩着盖着,不愿接受正规的治疗。这也导致了早泄疾病的变本加厉。性生活不协调容...