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关于维生素C的精选

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关于维生素C的精选

过量补充维生素c有害无益
11-20
美国流行病学家德怀尔博士，最近在圣地亚哥举行的美国心脏学会会议上指出：过量服用维生素c有可能加剧动脉硬化的发展。德怀尔博士等人发现：那些服用各种维生素c药丸的人，其颈部大动脉壁的增厚速度比一般人要快，而且维生素c...
糖尿病如何对症补充维生素?
11-19
事实上，糖尿病病人的病情比较复杂，单纯的2型糖尿病如果没有并发症出现，全身状况相对简单；如果出现急性并发症（如酮症酸中毒）、慢性并发症，全身状况就比较复杂。因此，糖尿病病人需要根据病情来补充不同的维生素。1．单纯糖尿病病...
食道癌治疗的饮食禁忌
11-26
很多食道癌或是其它肿瘤患者，对维生素Ｃ的防癌抗癌作用深信不疑，常自行服用维生素Ｃ药物。事实上，到目前为止很少有证据支持维生素Ｃ的防癌抗癌作用。相反，长期过量服用维生素Ｃ，还会出现头晕、乏力、腰痛、头痛等一系列不良反应。...
哪些患者需补充维生素C?
11-19
对于普通人来讲，正常的饮食就能摄取到足够的维生素C，因为新鲜蔬菜及水果如桔、橙、番茄、菠菜等都富含维生素C。但在以下情况下，或因消耗过多，或因疾病缠身，仅凭食物补充就显得不够了，这时就需要另外服用维生素C药片，以满足...
十种治疗色斑的小偏方
11-19
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。3.西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经...
六种食物最防晒：多吃豆制品高维生素C水果
11-21
夏季常吃六种食物最防晒正值盛夏，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足外在的防晒工夫，内在调养也同样重要。为此，本人力荐六类“防晒”食...
每天服用维生素C可预防白内障
11-20
健康眼睛水晶体里有很高的维生素C，而在白内障患者眼睛的水晶体里维生素C的含量就少得多。新鲜蔬菜和水果，尤其是深绿色蔬菜(叶)，如萝卜缨、芥蓝、青椒、盖菜、菜花、西兰花、青苋菜、荠菜、菠菜，都含有丰富的维生素C。抗...
美白也需小心结石
11-25
美白针在经常去美容院的青年男女中特别流行。据说它能快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，改善皮肤斑点、暗哑和粗糙等一系列问题。因此尝试者也络绎不绝。但北京军区某医院皮肤科高级美容师王丹却警告爱美的女性们不要...
该如何预防雀斑？
11-23
雀斑的预防1）多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。雀斑的预防2）平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。避免近亲配婚。雀斑的预防3）切忌随便使用药物点涂;必...
孕妇能吃维生素c吗
11-20
孕妇能吃维生素c吗?维生素c是一种水溶性维生素，维生素c在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。一项研究证实，人脑是人体含维生素c最多的地方，孕期妇女充足的摄取维生素c，可以提高胎儿的智力，由此可见，孕妇摄人充足的维生...
橙汁能提高药效?
11-19
据报道，美国科学家发布研究报告称，橙汁能提高人体对药物的吸收水平，从而提高药效。去年美国北卡罗来纳大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上报告说，葡萄柚汁可能提高药效。接下来，这些研究人员进一步试验，发现橙汁中也...
缓解秋季老人皮肤瘙痒的小妙招
11-26
秋季老人易犯皮肤瘙痒胳膊痒、背痒、腿痒，越挠越痒，越洗越痒。秋季，很多老人全身瘙痒的毛病又犯了。专家介绍说，秋季，湿热并重，老人用勤洗澡的方法来避免瘙痒，往往适得其反。专家介绍了几种正确的止痒方法。秋季如果出现轻微...
勿用开水冲服含维生素C的饮料
11-19
按理说，TANG果珍或维生素C泡腾片是富含维生素C的，为什么还会出现牙龈出血的症状呢？在某公司工作的李小姐，很讲究营养，她每餐后用开水冲一大杯富含维生素C的饮料（如TANG果珍或维生素C泡腾片），可近来不知为什么，刷牙时牙龈总出血...
吃维生素C有哪些误区
11-17
下面为大家总结了3个吃维生素C的误区。1．水太烫放入维C泡腾片刚从饮水机接出的水很烫，放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，这是很多人的省时妙招。实际上，虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80摄氏度以上的热水里...
吃十种蔬菜，可以美白肌肤
11-24
俗话说一白遮百丑，白净的肌肤是每个女人都追求的，多吃十种蔬菜能帮助你不知不觉变白。豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，...
秋季补充维生素C有什么好处
11-17
为了全力防御外敌入侵，人们常要武装到牙齿。而从全面补营养，防止衰老来说，则要武装到牙龈。人体缺乏维生素C时，很容易导致牙龈营养不良，从而引发牙龈的萎缩退化，再加上年龄的增长，更易促使牙齿松动脱落，对老人健康造成不利影...
药物美容得不偿失
11-18
25岁的吕小姐是戏曲演员，因为演出密度大，经常熬夜，加上化妆过度，她的皮肤变得很粗糙。后来她见周围许多女孩有事儿没事儿地吃营养药，说是可以留住美丽，她也很快吃上了气味各异的药片、药丸、药粉：天然B族维生素片可战胜脸上...
维生素C治疗银屑病的效果
11-22
维生素C是一种水溶性的维生素，专家经过临床试验发现，维生素C治疗银屑病也具有较好的治疗效果。由于银屑病患者的细胞分裂代谢增生快，消耗过多，因此，银屑病患者体内维生素C等物质缺乏，也有些患者体内叶酸含量低于正常。补充...
想抗衰老试试这几种黑色水果
11-25
黑色水果相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增加人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果，这些离子大多以有机酸盐的形式存在于水果当中，对维持人体的离子平衡有至关重要的...
10个简单有效的祛斑偏方
11-21
1、西药维生素C0.2g或维生素E50mg，胱氨酸50mg，日3次。坚持服用可使皮疹色素变淡，并能延缓皮肤的衰老。2、茯苓敷面将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去，半月后可去雀斑。3、香菜汤用香菜煎汤，每日洗面，日久有...

关于维生素C的精选

过量补充维生素c有害无益

糖尿病如何对症补充维生素?

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哪些患者需补充维生素C?

十种治疗色斑的小偏方

六种食物最防晒：多吃豆制品高维生素C水果

每天服用维生素C可预防白内障

美白也需小心结石

该如何预防雀斑？

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药物美容 得不偿失

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