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运动可以防癌的七个理由
11-08据研究表示保持每周运动的人比不运动的人患上癌症的几率要低很多。长期保持运动量的人患癌的几率更是低于10%。由此可见,运动是可以预防癌症的。每周运动三次课降低患癌率运动的确能够防癌,经常运动者的免疫机能较好,这...
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每天少吃哪些食物可预防癌症
11-08日常的生活中,科学家研究证实,有一些食物对身体可造成伤害,比如烟熏类的食物等。一些研究表明,蔬菜、水果有可能对某些癌症,如口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胃癌、肺癌、胰腺癌、前列腺癌等有预防作用。相关资料显示,含有食...
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补充维生素D可有效防乳腺癌
11-08生活中,我们都知道多补充维生素可预防疾病的发生,但是具体能够治疗哪些疾病呢?新研究基于一项涉及数千名每天补充维生素D的人群。这些参试者每日补充1000至10000国际单位维生素D不等。参试者还接受血液维生素D水平检查。...
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想要防癌15个要点要坚持
11-06癌症对人类的威胁越来越大,但只要养成良好的生活习惯,远离癌症并非空话。因此,世界卫生组织提供了15条防癌要点。1.不吃发霉的粮食及制品。花生、大豆、米、面粉发霉后,可产生黄曲霉素,这是一种强烈的致癌物质。2.不吃熏、...
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日常习惯赶走癌症 饮食防癌效果好
11-06每个人都有可能患癌症,导致癌症的原因多与我们的生活和饮食有密切关系,想要防癌不妨养成下面这些生活习惯:1.常吃葡萄。葡萄中富含的白藜芦醇具有抗癌功效。红葡萄皮中的白藜芦醇具有抗衰老作用,它对肥胖具有免疫作用,能降...
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预防癌症 要小心这些
11-23腰经常疼且有肿块提示肾脏癌肾脏位于后腹腔,空间很大,与此相关的疾病早期不容易发现。如果发现血尿、腰部疼痛、腹部有肿块,就要小心是肾脏癌,应尽快做进一步检查。此外,爱吃止痛药或常染头发的人,可能是肾脏癌的高危险群,建...
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10大顶级抗癌食物推荐
11-05人们往往谈癌色变。但事实上,只要形成以合理饮食为基础的良好生活方式,许多癌症都可以预防。近日,美国妇女健康在线网站援引美国营养学专家的研究,向人们推荐了10大顶级抗癌食物。十字花科的植物包括西兰花、卷心菜等。研...
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正确认识恶性肿瘤做好预防措施
11-08近些年,我国恶性肿瘤的发病率逐年攀升。恶性肿瘤已经成为居民死亡的第一杀手,很多人一听到肿瘤就联想到死亡。肿瘤真的那么可怕吗?如何正确的对待和预防肿瘤呢?2000年全球因肿瘤死亡人数为620万。在过去的50年里,肿瘤发病...
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这些蔬菜具有强大抗癌功效
11-211、大蒜:结肠癌经常食用大蒜,可使患结肠癌的风险降低30%。精彩推荐:6大灾难性食物你吃了吗10大街边小吃毒如砒霜让你饭后不发胖的7大秘诀全球10大长寿食物排行榜夏季不能多吃的6大水果不利健康的12种家常菜2、茭白、芹菜...
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远离致癌因素 如何能够有效防癌
11-06专家们指出,生活中可能引起人类致癌的因素非常多。70%~80%的人类肿瘤是环境致癌因素引起的。生活中常见与致癌有关的因素主要有以下多项:1.高脂肪饮食。脂肪本身不是致癌物,但多余的脂肪能促进癌细胞生长。高脂肪饮食会增...
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要如何预防癌症?
11-22最少开窗半小时很少有人知道,装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体———氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,沿着这些地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体,时间长了,就会诱发肺癌。其...
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吃高脂肪鱼能可预防癌症
11-08日常的生活中,很多人都知道吃鱼对身体健康有好处,专家证实,常吃高脂肪鱼对预防癌症有很好的疗效。成人每周吃半斤鱼中国疾控中心营养与食品安全所研究员马冠生介绍,中国的居民膳食指南也是提倡我们多吃鱼虾,一般建议每天吃...
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专家称:转基因大豆可致癌没有科学依据
11-08早前,网上流传出转基因大豆油会致癌的说法惹得网民一片哗然,进而引发转基因大豆拥护者的口水战。近日,有专家表示,转基因大豆能致癌并没有科学依据。转基因大豆油中不存在转基因成分《2012中国肿瘤登记年报》显示,我国每年...
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得癌症都怪自己吃错食物
11-19过食温热性食物所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。过烫饮...
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细数十四个癌症之最 如何预防癌症
11-05你想知道中国都有哪些癌症之最吗?下面,跟小编一起来看下,我们身边的癌症之最都有哪些吧。孩子最容易得的癌:白血病中国抗癌协会儿童肿瘤学分会副主任委员张广超教授指出,近亲结婚、装修污染都是让孩子过早患上白血病的主...
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肿瘤医院公布6类致癌食物黑名单
11-012013年全国肿瘤登记中心调查显示,我国每年新发癌症病例超过300万,癌症发病与饮食的关系日益密切。针对全国肿瘤登记中心的调查数据,近日,中国医学科学院肿瘤医院公布了致癌食物黑名单。看看哪几种致癌食物吃不得。一、腌...
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健康的生活习惯可预防癌症
11-08我国癌症的发病率逐年升高,并越发趋于年轻化。但是很多人对癌症的防范意识还是很淡薄,专家表示,保持健康科学的生活习惯不但可以提高生活质量更可以预防癌症延缓生命。癌症年轻化趋势明显从近几年数据显示,癌症发病率呈逐...
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预防癌症日常要怎么做
11-091.戒烟限酒,有20%~30%的癌症与吸烟有关,特别是男性肺癌,与吸烟数量及年数成正比。2.了解家族癌症史,临床中,约5%~10%的肿瘤与遗传有关。癌症不会传染,但恶性肿瘤遗传现象的确存在,遗传的仅是对恶性肿瘤的易感性,乳腺癌、卵巢...
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预防癌症必须要管住嘴
11-08大约一半的癌症与营养因素相关,一些脂肪过多,营养成分不足的食物有可能会导致癌症的发生。研究表明,约有45%的癌症与营养因素有关,这是指膳食中摄入的热量、脂肪过多,食物中某些营养成分不足所造成的,属于这一类的癌症有胃...
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警惕生活习惯癌
11-07现今社会,只要一提到癌症,大多数人都会想到死亡。随着人们的生活和饮食压力的增大,生活和饮食习惯的改变,各种癌症的发病率也是逐年攀升并趋于年轻化。结直肠癌就诊率居首吉林省人民医院肿瘤生物治疗中心谭岩主任所带领的...