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没药有什么功效与作用
11-20【药名】:没药【拼音】:MOYAO【英文名】:Myrrh【来源】:为橄榄科植物没药树或爱伦堡没药树的胶树脂。【功效】:散血去瘀,消肿定痛。【主治】:治跌打损伤、金疮、筋骨、心腹诸痛、症瘕、经闭、痈疽肿痛、痔漏、目障【性味归经...
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经期不能洗头发?女性月经期有六不宜
10-31每个女人在没有闭经之前每个月都会有月经的烦恼,其实月经的到来也是有好处的,它可以作为女性是否怀孕的信号,可以帮助及早发现一些疾病,可以避免过量铁的伤害,可以促进身体的造血功能。但是女性在月经期间也要注意做好身体...
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不宜凉拌的蔬菜有哪些?
11-22由于蔬菜品种的关系,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的蔬菜胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃时最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜...
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夏季饮食不宜过分地追求清淡
11-21许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解,甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜,追求饮食的绝对清、素。其实,清补还是强调补养,只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用,以对抗酷热的气候。这一点对于老人来说尤为重要...
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8项健体运动儿童不宜
11-26儿童适合做什么运动呢?针对少年儿童身体发育特点,可以让孩子进行跳绳、拍球、踢球、跳皮筋、游泳等体育运动,这些运动项目既有助于增加孩子的身高,又不会伤害身体。此外,家长在指导孩子做运动时,不能想当然、凭经验,要学习掌...
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6种夏季不宜多吃的水果
11-21多吃水果原本是很有益健康养生的,特别是在炎热的夏天,不少女性都爱吃各种各样的水果,一来可以消暑,二来帮助消化,顺便减肥瘦身。不过,并不是每种水果都适宜大量食用。例如以下这六种水果在夏天一定要少吃。桃桃营养特点是含...
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9种身体“暗示” 女性不宜忽视
11-241、腰疼可能是膀胱炎或者附件炎。应验血、验尿,症状严重者须做膀胱镜检查。此时应多喝水,忌辛辣、含香料的食物。消炎和理疗,用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。2、易怒因为一点儿琐事就哭泣,如果这与你的性格不符,则需检查...
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不宜喝水的六种人
11-23心脏不好喝水宜少量多次在养生保健原则中,很多人推崇多喝水促进体内代谢。不过专家提醒,心脏不好的人不宜多喝水,否则可能加重心脏负荷甚至导致发病。专家介绍,临床中发现很多心脏病人每天也大量饮水,事实上这是很危险的。...
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多酶片服用注意事项
11-17多酶片是家庭药箱中常备药物之一,主要用于消化不良、慢性萎缩性胃炎、胃癌与病后胃功能减退及饮食过饱、异常发酵等症。其实,多酶片尚能分解脂肪,降低血液中甘油三酯水平,加速胆固醇的酯化,或分解为胆酸,促进胆汁排泄,从而降...
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女性夏季保健有六不宜
11-13一、不宜用生水洗会阴。所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。二、不宜剪腋毛。有些人...
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不宜喝鸡汤的六种人群
11-01中医指出,鸡汤虽然营养丰富,而是但不是人人适宜喝鸡汤。目前有以下六种人群不宜喝鸡汤,如果你属于这六种人群,那么在喝鸡汤得时候,一定要注意啦。1、胆道疾病的人不宜喝鸡汤胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内...
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年底聚餐:酒后不宜干七件事
11-051、酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在...
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夏季多吃瓜多吃豆解暑
11-22暴雨过后就是炎炎夏季了,就算外面下着大暴雨,却总人感觉无风闷热,挥汗如珠。在闷闷的夏季饮食该做何调整呢?告诉你吧,大量吃瓜、吃豆、吃苦的黄金季节到来了。广州市中医药大学附属第一医院卫防科主任陈瑞芳、广医三院中...
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女性秋季进补 根据体质吃什么好
11-01女性秋季应根据体质进补阴虚:阴虚的人由于体内阴精缺少,相对来说阳气亢盛,因此容易上火,进补不当更易火上浇油。这类人群大多体型偏瘦、脉细、口干、眼干、睡眠差,治疗应以养阴兼疏通为主,多用黑矾、当归、砂仁、厚朴等中药...
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孕妇能吃乌梅吗
11-06孕妇能吃乌梅吗?答案是肯定的。乌梅中含有丰富的柠檬酸、苹果酸、果胶等营养物质,它能帮助孕妈有效止吐。那除此之外,孕妇吃乌梅还有哪些好处呢?1)能抗衰老在怀孕期间吃点乌梅,还能起到抗衰老的作用呢!孕妈吃乌梅能够刺激腮...
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晚上不宜吃哪些食物
11-03晚餐不宜吃的食物首先便是生姜。民间有这样的俗话,早吃姜,补药汤。午吃姜,痨病戕。晚吃姜,见阎王。而且也有人说过,晚上吃姜等于吃砒霜。可想而知,晚餐吃姜对人体伤害之大。姜本来对人体的健康是非常有好处的,不但可以促进消...
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服用抗生素要避开5类中药
11-05抗生素药物在我们的生活中应用的很广泛,比如红霉素、阿莫西林等等,任何一种药物的服用都是要注意的,抗生素也需要规范服用,下面五类中药服用抗生素时要避开。1、含碱性成分黄连、麻黄,不宜与呈酸性的头孢类抗生素合用,否则...
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儿童性教育宜早不宜迟
11-24但压抑他们的求知欲望只会导致愚昧,就像吃饭,若把胃口败了就什么也不想吃了。同时这还造成一种印象,孩子们会觉得有些问题是不能问的,问了要挨骂的,这样就会造成他们从小对性有一种神秘感、罪恶感、肮脏感,从而影响他们的性...
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不宜用水送服的药物
11-25一般而言,在服用平喘药、双膦酸盐、抗药、排尿药、磺胺药、氨基糖苷类等药物时,应该多喝水。可是,并不是所数药服用时都必要多喝水。有些药物因其希罕的起效方法,服用时不只不能多喝水,乃至不能喝水,否则会降低药效,失去治疗...
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外出就餐哪些素菜不宜吃
11-21肉差不多了,再点些素菜吧。在餐馆吃饭,咱们得兼顾口福和健康不是?素菜我要地三鲜,我要干煸豆角,这样一顿荤素搭配的美味,营养合理吗?洗过‘油锅澡’,再健康的素菜也变得不健康了。营养师表示,有些菜虽是素菜,但一过油...
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