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五道减肥蔬菜汤
11-141.有机蔬菜汤:买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤包熬煮就成了。2.速食蔬菜汤:在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包,一次用半包加水、加各类蔬菜,就是一锅汤。3.丝瓜魔芋汤:将丝瓜、魔芋加水煮成汤,可加排骨或蛤蜊。4.速成...
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五道家常菜 秋季多吃去燥润肺保健康
10-29秋季去燥润肺吃什么?秋季主属肺,所以,受到秋季的影响,对肺部伤害比较大,因此秋季养生重点是润肺,润肺就要多喝汤,那么秋天润肺汤有哪些呢?一、鲍鱼龙眼麦冬汤原料:鲜鲍鱼250克、瘦肉250克、龙眼肉30克、麦冬30克、甘蔗250克、...
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煮妇必学五道家常菜制作过程
11-26素炒胡萝卜的制作材料:主料:胡萝卜300克辅料:豆腐干150克调料:酱油10克,白砂糖10克,味精2克,盐3克,植物油25克教您素炒胡萝卜怎么做,如何做素炒胡萝卜才好吃1.胡萝卜去头、去尾、洗净,切成薄片;2.豆腐干切成片;3.洗净炒锅置旺...
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适合女人的养生汤有哪些 推荐五道食疗汤
10-19女人最无法忍受的就是看到自己曾经年轻的容颜被皱纹、色斑所攻占,但随着年龄的增长皮肤状况会一天不如一天,与其使用各种化学品,不如用食疗来保养自己,那么适合女人的养生汤有哪些呢?适合女人的补血养生汤1、银耳红枣汤银...
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五道药茶 让你的痔疮不再痛
10-20痔疮是我们生活中的常见疾病,其是一种位于肛门部位的常见疾病,任何年龄都可发病。痔疮的发病原因有很多,久坐、久站以及过度劳累等,会影响血液循环,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁...
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酸菜鱼致癌?五道有毒家常菜的解毒方法
11-03有害食物1:油条油条是不少人早餐的选择,可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物,被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害,并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是,记忆力减退、抑郁和烦躁,严重的可导致老年性...
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冬季首选的五道养胃汤
11-21■参芪猴头炖鸡用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅...
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简易上手家常美食五道食谱
10-19所谓的家常菜就是在家里能够自己轻松完成,而且味道又不错的美食。相信对于现在的年轻人而言,如果能够有这样的做法的话,身体一定能够更加棒棒的!今日整理五道家常菜食谱,一起看看!爆炒鸡胗(鸭胗)食材:尖椒三根,青椒一个,葱一根,姜...
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【图】五道杠少年黄艺博现状如何 成为武汉大学马克思主义学院新生
04-28五年前,“少先队武汉市总队长”黄艺博在网络上走红,因为肩膀上佩戴着“五道杠”臂章,因此被网友们称作是“五道杠少年”。“五道杠少年”虽然年龄不大,但却有着丰富的人生阅历,2岁看,7岁读《人民日报》,据说曾多次受到湖北省...
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孕妇容易失眠怎么办 五道食疗治失眠
10-20孕妇怀了宝宝之后经常会有各种不适应的症状,特别是晚上失眠,很多孕妇都担心晚上失眠会给宝宝带来很多不利的影响,那孕妇为什么会失眠呢?孕妇晚上失眠怎么办?对于孕妇来说,失眠的原因一般为以下几种:1、激素改变:受孕后女性...
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痛经可以多喝五道茶饮 缓解效果很不错
10-19痛经影响着不少人的生活质量,那么痛经有几种呢?应该如何应对呢?痛经常见有四种一般来说,常见的痛经分型有肾气亏损、气血虚弱、气滞血瘀、寒凝血瘀和湿热蕴结。肾气亏损:先天肾气不足,或房劳多产,或久病虚损,伤及肾气,肾虚则...
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秋冬养阴五道食谱推荐
11-26滋补排骨原料:排骨、白萝卜、青笋、枸杞排骨含有人体需要的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可以维护我们骨骼健康,中医认为排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜气血不足阴虚者食用。俗话说:秋后萝卜赛人参。萝卜不但...
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五道菜 让你成为乳神
11-24猪尾凤爪香菇汤材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许作法:1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。2.猪尾切块并氽烫。3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。专家的叮咛猪...
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春季孩子要长个 妈妈得做这五道汤
10-19春季是万物复苏的日子,当然也是孩子们容易长个的日子,不过没有好的补品,想要长个也是难的哦!对于妈妈而言,赶紧学下这五种好汤,孩子长个就需要这一碗碗汤了!一,鱼骨汤食材:大鱼骨、萝卜、黄豆、雪耳适量。做法:鱼骨要先煎下,这样...
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男人肾亏补肾必喝的五道汤!
04-30补肾已经成为众多男士养生的必修功课,随着加班熬夜等原因,十个男人中有九个人是肾亏的。那么肾亏该怎么办呢?试试下面的五道汤吧。现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷,在一片“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传...
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想要养胃护胃 多吃五道药膳
10-20养胃护胃吃什么好?不少人由于生活工作压力,经常饮食不定时,时间长了胃肠健康就会受到影响,以致出现胃病。那么有什么药膳能帮助养胃护胃呢?养胃护胃不妨试试这三款药膳。养胃护胃,试试这三款药膳1、养胃药膳:桃仁猪肚粥原...
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吃肉不如喝汤?适合宝宝的五道春季养生汤
10-19每个人都知道春季是养生的最佳季节,因此不管大人还是小孩都可以养生。之前介绍过孕妇春季养生汤给大家,那么接下来就给大家介绍一下宝宝春季养生汤。五道适合宝宝的春季养生汤1.土豆胡萝卜汤胡萝卜50克,去皮熟土豆50克,葱...
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五道保养五脏的养颜粥
11-221、心与容颜心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。健康提点:桂圆莲子糯米粥心气虚、心血亏少者可将圆肉、莲子肉各30克,糯米100克,加水烧沸后改为小...
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夏季口腔要清爽 这五道凉菜够滋味
10-18夏季吃点什么菜好呢?热菜似乎让人难享受,那么就来点凉菜吧!那么炎热的夏季适合吃什么凉菜呢?今日小编整理五种凉拌菜的做法,想要清凉一夏的话,不妨试试。夏季好吃的凉菜一,凉拌土豆条食材:土豆一颗,葱、食盐以及麻油适量。做法...
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五道美味养生粥 对胃就对了
10-31得了胃病,估计会常常烦恼自己什么能吃,什么不能吃,就怕万一一个吃不对会加重自己的胃病。小编推荐五款适合养胃的美食,让你不用烦恼吃什么好。一、枸杞子粥材料:枸杞子50克,粳米50克。做法:取枸杞子洗净,与粳米共煮成粥。功效...