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关于中年的精选

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关于中年的精选

人到中年后应该如何补肾
11-01
人到了中年，身体的各个机能就开始下降，尤其是男人到了中年就不得不需要补肾。不过，提醒大家的是补肾的方法虽然有很多，但是要选择科学适合自己的才行。今天，一起来看看人到中年应该如何正确补肾吧。人到中医忌乱补肾一走进...
中年养肝有哪些禁忌
11-06
在中医养生俗语中，有青年养肾，中年养肝，老年养胃一说。说白点，也就是在年轻人要注意性心理和生理健康、不可纵欲过度;步入老年者，身体机能退化，特别是脾胃不再像青壮年那么健旺，所以应多注意饮食健康，呵护脾胃功能;而人到中年...
中年男人的养生保健知识
11-15
从表面上看，中年人年富力强，精力充沛。其实，从生理变化和内脏器官的功能来看。中年已经进入由盛转衰的转折时期。中年养生正当时许多所谓老年病不是到了老年才发病，而大多发生在中年，只不过早期症状不明显而被忽视。尤其是...
中年发福三类食物助你降血脂
11-04
人到中年开始发福，难免会血脂升高，运动跟饮食是使血脂升高的主要原因，同理很多食物也有降血脂的作用，一起来看看吧。血脂它们是人生命细胞的基础代谢必需物质，血脂中的主要成份是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯参与人体内能...
人到中年要懂得服老尽早做好身体保健才是关键
10-18
生活中有一句很经典的话，那就是女人40豆腐渣。也就是说女人到了中年之后，魅力就大不如前了。小编提醒，人到中年要懂得服老，尽早做好身体保健才是关键。对于正要进入中年或是已经进入中年的女人而言，多做保健，才能让身体保持...
研究称中年体重过低或会增加痴呆症风险
11-02
新研究发现，体重过低的中年人士可能具有发生痴呆症的风险。英国的研究人员指出，体质指数(BMI)低于20kg/m2的个体发生痴呆症的机会比具有健康体质指数的同龄人高出1/3。研究的发现已经发布在了《TheLancetDiabetes&E...
为什么胆石症都发于中年
11-26
胆石症为何的好发于中老年---患胆石症的人，其病情轻重各有不同，如在急性发作时，可产生剧烈的上腹部疼痛，引起寒战、发热、恶心呕吐、黄疸、甚至导致血压下降而休克。据临床观察，有些患者的胆囊内已有结石，但在较长期内并未...
中年男士冬季该如何护肤
03-05
总所周知，冬季护肤的首要工作即是给自己的肌肤补充充分的水分，所以，中年男士也不例外，在严寒的冬季，切记给自己的肌肤补水！进入干燥季节，很多女性开始为皮肤干燥而烦恼了，但事实上很多男性身上也会出现皮肤干燥，甚至是瘙痒症状...
2型糖尿病多发病于中年糖友易忽视7大误区
11-01
目前，糖尿病已成為影响人们生命健康和生活质量的慢性病之一。专家介绍，一项流行病学调查显示，2010年我国糖尿病患者人数已达1.2亿，其中5%為1型糖尿病，90%是2型糖尿病，其他还有妊娠糖尿病及特殊类型糖尿病。2型糖尿病知多少？2...
中年偏头痛或增日后患帕金森氏症的风险
11-04
一项新的研究表明，中年出现偏头痛的人随着年龄的增长患帕金森氏症或其他运动障碍疾病的风险可能增加。这项研究虽然不能证明两者之间的因果联系，但强调偏头痛与帕金森氏症之间的相关性在女性先兆偏头痛患者中更为明显。...
中年女性如何防衰老？4个部位需多呵护
10-30
女性到了中年，衰老的速度在不断加快。想必没有哪个女性希望自己一直衰老，因此会想办法抗衰老。然而女性的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。因此中年女性预防衰老的关键是要保护好大脏器，同时在日常生活中要多吃抗衰老...
中年男性最容易亚健康
11-09
昨天，市中医院副院长、国际中医男科学会常务委员，中华中医药学会男科分会副主任委员，宁波市医学会男科分会主任委员崔云说，据一项调查表明，中年男性中有六成人有失眠、多梦、不易入睡或白天打瞌睡的现象；经常腰酸背痛者为62...
中年过后如何拥有一护好牙？
11-10
在人一生的发展过程中，中年期是指35岁至50岁这个年龄阶段。四十而不惑，五十知天命。一般人都视中年人为强者，认为中年人事业有成，家庭稳固，责任重大，是成熟的阶段，理应能处理所有工作与生活中的问题。同时中年人也是最容易忽...
中年妇女如何预防妇科肿瘤
11-11
乳腺癌在女性癌症的肿瘤中现在是第一位，过去年轻人中很少发现乳腺增生，现在恰恰相反。北京中医药大学东直门医院肿瘤科的主任医师李忠教授认为，除了遗传因素外，还可能与饮食有关系。现在的孩子过多食用含雌激素的食品，使发...
人到中年患阳痿怎么办阳痿试试哪些方法
10-28
男性如果患上了阳痿不及时治疗，就会导致性生活不和谐，那么目前比较常见的阳痿治疗方法有哪些呢？下面为大家介绍男性阳痿的医学治疗方法，供大家了解。行为治疗方法行为疗法是心理性阳痿的治疗方法之一。它的理论根据是，性行...
中年男性养生小妙招有8点要做到
10-20
中年男人养生小妙招有哪些？男性步入中年以后，生理功能逐渐衰退，各种衰老现象也悄然而至。下面一起来看看中年男人养生小妙招吧！对于大多数男性来说，45岁是事业上的黄金年龄。这个时候，他们往往是单位的骨干力量、家庭的中流...
中年男性如何增强性能力
11-21
生殖专家介绍，性欲减弱是大多数男人进入更年期后出现的症状。原则上，中年男人性生活不宜过度，否则会使身体衰老得过快，但也不能没有性生活，不然会使精液的产生能力下降。只要性生活正常化，既不感觉疲惫，也不感觉过少即可。因...
男人中年养生注意事项
11-04
一、戒烟吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。如果已有了相当长时间的烟龄，一时戒不了，最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果，经常喝茶，这样可以在一定程度上减轻吸烟对身...
中青年开始预防高血脂
11-25
在现代医疗条件下，高脂血症是可以防治的，其对策主要有以下几方面：1合理饮食：合理的饮食是治疗高脂血症的基础，任何高脂血症患者在进行药物治疗之前，都应先行饮食治疗，只有在饮食治疗无效或病人不能耐受(常需半年至一年)时方...
人到中年要养生中年人养生可以尝试这些方法
10-18
年纪越大的时候，越是害怕死亡。越是害怕整个人就越容易焦虑，长期处于焦虑状态，不仅容易患上焦虑症，而且还容易抑郁，甚至导致精神衰弱。所以说，人到中年要注意养生。那么中年人该如何养生呢？想知道就跟着小编一起来看看。中年...

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人到中年要养生 中年人养生可以尝试这些方法

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