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降血压常吃“四果”
11-25研究发现,冬吃四果(橙子、柚子、柠檬、橘子)有助降血压、防中风。橘子橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等,有降低胆固醇吸收、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用。柚子柚子营养丰富,含有糖类、有机...
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来例假能吃柠檬吗?
11-22众所周知,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬醋:一...
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柠檬怎么美容 祛斑美白缩毛孔
11-19说起柠檬的美容方法,可谓多种多样,柠檬美容不同于其他的地方,就在于其即可内服,亦可外用,相得益彰。正因为这个特点,才使得柠檬的美容效果更加显著。来看看柠檬的各种美容功效和美容方法。柠檬水洗脸回家洗脸后,滴3滴柠檬汁...
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年菜菜谱年年有余之红酒柠檬煎鳕鱼的做法
11-23红酒柠檬煎鳕鱼的做法详解材料:雪鱼300克一块、姜片3片、红酒4勺、柠檬汁2勺、盐2克、清水半杯,时蔬适量。做法:1、烧热锅热油,爆香姜片,下入雪鱼;2、每面各煎2分钟;3、倒入红酒、柠檬汁、盐、清水,煎到汤汁收成一半;4、起锅,搭...
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蜂螫中毒如何紧急处理
11-18对蜂毒过敏者可发生过敏反应。密蜂刺人后,螫针断留在伤口;黄蜂刺后,螫针可缩回,重复刺人。人被蜂刺后,局部有疼痛、红肿、麻木,数小时后能自愈;少数刺伤处出现水疱,很不有全身中毒症状。被群蜂多处刺伤,在很短时间内即有发热...
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孕妇可以吃柠檬吗
11-22柠檬柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木,原产东南亚,现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁用,有时也用做烹饪调料,但基本不用作鲜食。柠檬由阿拉伯人带往欧洲,古希腊、古罗马的文献中均无记载,15世纪时才在意大...
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柠檬有美容和防早衰作用
11-20柠檬因味酸,一般不直接食用,但作为烹调或饮品的调味剂在日常生活中被广泛接受。它含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸,还有橘皮甙、柚皮甙等黄酮甙以及香豆素、甾醇类挥发油等物质,具有很强的抗氧化性作用。另外,它所含的维...
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冬日喝柠檬水帮你轻松来减肥
11-12女人的身体是靠养的,没有几个女人天生就是好身材,只有通过不懈的后天保养,才能够成就女人柔美的身姿。对于身材肥胖的女人来说,更是靠保养才能够使身体瘦下来。怎样在生活中保养身材呢?当然是应用日常饮食是最方便的,而精致...
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可让你祛斑养肤的蔬菜汁
11-14人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但有何妙方去除呢?在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种有实效的食疗方法。西红柿汁每日...
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自制美白祛斑的方法帮您消除烦恼
11-25去斑可以将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动...
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柠檬要怎么吃才能减肥?
11-21自然柠檬水减肥法:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显着。这套减肥法现在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以达到减肥的效果,所以被称为家庭主妇式的喝...
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柠檬养生益处多 喝果汁感冒也能不药而愈
11-211、感冒柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。2、免疫柠檬有助于除去人体内的有毒物质,帮助净化血液,有利保持人体免疫...
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哪些食物可缓解消化不良
11-17杏仁吃10粒去皮杏仁,或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用,可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维,还有助于防止便秘。小苏打在温水中加入半茶匙小苏打和几滴柠檬汁,慢慢饮用。但有胃溃疡的病人不适合使用,因为内服小苏打会产生二...
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怎么让肌肤白皙通透
11-14年轻的女孩长雀斑虽然不是太明显,可也影响美观。尤其是越白的女孩子越容易长这种小点点。看看网友搜罗的去雀斑小偏方能不能帮到你。1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚用白大夫完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日...
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柠檬冲水养颜效果好吗?
11-15小编导读:柠檬冲水是天然美容圣品,自己买只柠檬,天天冲水喝照样能养颜,省了一笔化妆品钱哦!柠檬冲水天然美容圣品柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为柠檬酸仓库。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1...
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怎么用柠檬抗癌呢
11-10维生素C,并含少量维生素B。柠檬一般种植于果园,株距5至8米。通常周年开花,每年采收果实6到10次,成熟商品果实直径约5厘米。果实一般未成熟就要采收,处理后可贮藏3个月。栽种后第3年开始结果,5年后达到商品化果品。平均每棵...
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孕妇吃柠檬有哪些好处
11-161.柠檬属于柑橘类的水果,柠檬果实椭圆形,果皮橙黄色,果实汁多肉脆,闻之芳香扑鼻,食之味酸微苦。柠檬二三月份成熟,味道极酸,故孕妇肝虚者嗜食,又有宜母子或宜母果的美誉。2.柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C...
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用柠檬怎么护发
11-19日常生活中,大家会习惯性的选用各种名牌洗发护发产品来进行护发,为了让我们的生活环境更加纯净,在此向大家介绍一种既时尚又环保的护发方法--柠檬护发。柠檬据有食用、美容及除菌除味净化空气等功效的水果,富含维...
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柠檬是天然瘦身排毒品
11-14这里介绍一个来自瑞士的简单、经济、天然、有效的柠檬食谱。它能激发身体的自我净化过程,瘦身排毒,恢复活力。在美国、英国、法国、德国、西班牙、意大利、挪威、芬兰、瑞典、瑞士、希腊、土耳其、南斯拉夫、波兰、斯洛...
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柠檬真的难能治疗癌症吗
11-10流言:美国马里兰州巴尔的摩市的健康科学研究所宣布:柠檬可以杀死癌细胞,而不会影响健康细胞,不会产生化疗那种可怕的副作用。据一家世界最大的制药公司说,1970年以来,经过20多个实验室测试,发现柠檬提取物可以破坏12种恶性细...
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