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防晒也要从吃穿住行做起
11-15紫外线按波的长短依次分长波（UVA）、中波（UVB）、短波（UVC）紫外线。长波紫外线可穿透真皮层，激发黑色素形成，使皮肤晒黑，并导致胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞受损，引起皮肤光老化、细纹甚至皮肤癌;中波紫外线可到达真皮层，使皮肤出...
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夏季孕妇防蚊 吃穿住行防蚊面面观
10-20一、吃夏季孕妇防蚊，准妈妈们要从吃上做起，从饮食上抓起，避免出现被蚊虫叮咬的问题。吃对食物，能够补充营养，还能够防蚊。1.多吃蔬果。在饮食上，建议准妈妈们多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果大多数是属于碱性的食物。蚊子对于酸...
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点赞！孕妇“吃穿住行”全攻略
11-05一、吃的注意事项1、戒烟戒酒孕期一定要戒烟戒酒，这样对孕妇和宝宝的健康都是有益的。2、补充叶酸孕前以及孕早期服用叶酸能够预防胎儿神经管畸形的发生。3、控制体重孕期可以适当增加营养摄入，不过，要防止体重的过快增...
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怀孕一个月的起居住行
11-17怀孕一个月，孕妇往往不会有什么不适感，没有经过早孕测试的大部分人都不知道自己是否怀孕。但是怀孕第一个月是胎儿发育的重要时期，孕妇要特别小心，怀孕一个月的注意事项有哪些？1、一旦出现停经症状，适婚育龄或有过性生活的...
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秋冬流行趋势？流行趋势是穿“大”不穿“小”？
06-12秋冬季节怎么穿啊~怎么搭配啊?首先，你要先知道秋冬流行趋势啊!今年的秋冬流行趋势还是两个字!宽松!相比紧身穿搭显臃肿，oversize的廓感更能遮肉显瘦，霆霆的颜值也上升了几个level。但这个大也要有限度，恰到好处的宽松感才...
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处暑衣食住行要注意
04-29处暑这个节气就是意味着暑气将要散去，凉意就要到来，我们在这个时候要注意做好身体的调节工作，做好饮食和住行的安排，让自己更好的度过这个阶段。处暑之后的人们很容易就出现嘴唇干燥以及干咳的情况，我们需要做好饮食的调理...
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孕妇夏季衣食住行的注意
11-15夏天天气炎热，容易出汗。孕妇身体的代谢加快，皮肤的汗腺分泌增多，夏天出汗更多，易引起汗疹，甚至中暑。因此孕妇如何安排好夏天的生活甚为重要，应尽量做到以下几点：勤洗澡，保持身体的清洁。最好每天用温水淋浴、冲洗或擦身。勤...
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小儿湿疹从衣食住行方面进行防治
10-31小儿湿疹的防治衣：宁可少穿不能多穿。以背部不出汗、手足不冰凉为宜。出汗一方面使瘙痒加重，另一方面使皮肤防御能力降低，更容易感染细菌或病毒。衣服最好穿全棉的。化纤面料的衣服不吸汗且易产生静电，让皮肤更干燥。食：湿...
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女性该怎么穿内衣 穿内衣的注意点要记住
10-20内衣是乳房的保护膜，内衣可以保护女性乳房不受到伤害，同时穿合适的内衣可以让乳房变集中、变挺拔，但是内衣若穿不好，或者是穿不好的内衣，那么对乳房的危害也是挺大的。那么女性们该怎么穿内衣呢？不同胸型适合穿什么样的内衣...
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惊蛰养生 注意衣食住行
10-28惊蛰养生注意衣食住行惊蛰节气穿衣应以捂为主惊蛰时节，一些年轻人，尤其是姑娘们，往往在早春时节就穿起了五颜六色的裙装，这种穿着其实对身体很不利。如气温太低，特别在阴雨绵绵的日子里穿裙装，暴露在外的肢体会因为风寒的侵...
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穿行阴晴圆缺中
01-20作者：李丽改编自游戏《阴阳师》，由陈国富、张家鲁监制，李蔚然执导的东方新奇幻电影《侍神令》将于牛年大年初一公映。影片近日发布“月相”版海报，晴明、百旎、慈沐等主要人物的线索细节隐藏在月相的阴晴圆缺中。这系列海...
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初春的衣食住行注意事项
11-05衣：立春过后还得捂春不减衣，秋不戴帽!虽然立春意味着春天的来临，但冬季的低温并不会立刻回升，至少还需10至15天的过渡时间。如果此时过早脱掉冬装换上春装，容易在一冷一热的气温变化中，因为不适应而受寒，从而导致感冒、气管...
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春天衣食住行的养生秘籍
05-06从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。吃：多甘少酸是春季饮食原则中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝...
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夏日男生T恤穿搭 记住攻略教你穿搭教你潮
08-05一套凉爽舒适的男生夏装，可以帮助我们轻松度过炎热的夏天，回归夏天应该有穿搭的态度，T恤是夏季永远的穿搭，这两件简单的单品是最好驾驭的，还能够拥有最大的时尚，现在就让我们一起来了解一下夏日男生T恤穿搭，教你穿搭教你潮!...
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衣食住行在秋天
11-27衣民间有春捂秋冻、秋不忙添衣之说。秋天气候转凉，不要一下子穿得太多，捂得太严，要有意识地让身体冻一冻，但也要掌握适度的原则，特别是老人、幼儿、产妇更要注意防寒保暖。食秋天雨少天干，应多饮开水、菜汤、豆浆、牛奶等，还...
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哮喘病人的衣食住行需知
11-19哮喘病人过冬天，四个注意记心间：一要注意选衣穿，柔软宽松质纯棉;二要注意选饮食，宜忌补避细细选;三要注意居室净，彻底避开过敏源;四要注意常活动，增强免疫好御寒。一、衣：随时增添衣服，以防感寒发病。在衣料的选择上，羊毛内衣...
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善待地球：衣食住行做起
11-18记得国际知名图画作家芭芭拉．库尼（BarbaraCooney）的一本名作「花婆婆（MissRumphius）」，故事中的小女孩对她爷爷说，我长大之後，要到很远的地方旅行，然後，我要住在大海边。她的爷爷说，这些都很好……但是，你还要再做一...
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衣食住行 处处皆养生！
04-29衣食住行泛指穿衣、吃饭、住房、行路等生活上的基本需要。我们每个人都离不开的衣食住行，处处皆学问，处处皆养生，咱们老祖宗留下的许多养生经，朗朗上口，又蕴含深意，不妨学一学！穿着篇衣不过厚，不怕温高;衣不过薄，不怕风高。人...
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夏季男生穿搭之绿色 用最流行的颜色抓住夏季的尾巴
12-17夏季就要悄悄地溜走了，今年夏天最流行的颜色就是绿色。小编为大家整理一份夏季男生穿搭绿色系，让我们抓住夏天最后的尾巴，追赶这份潮流。男士穿搭青绿色衬衫+黑色长裤你可能不知道，在绿色中，青绿色最显脸白。袖子上的花纹...
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夏天孕妇养生的衣食住行
11-04在夏天，准妈妈要做好日常饮食住行各方面的护理工作哦。天气热的季节里，要特别注重细节和饮食，这样才能消暑的同时补充所需要的各种营养元素。接下来，小编就来为出出主意，看看夏天孕妇怎样养生吧。夏天孕妇生活原则慎食糖分...