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吃的多动的少 怎么拯救你的身材
05-21管不住嘴迈不开腿是现在很多肥胖者的通病，那么对于这类人群该如何来减肥最好呢？能量之间的平衡是控制体重的关键。当摄入的能量超过消耗的能量时候，多余的能量就会囤积起来转化为脂肪。而当消耗的热量多于摄入的能量的时...
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“少吃多动”是预防脂肪肝的四字真言
11-08当今的社会，很多人都患上了脂肪肝，脂肪肝是一种富贵病，在平时不注意饮食很容易就患上。多喝奶少喝肉汤预防脂肪肝要学会挑食，这里的挑食跟小儿挑食只吃肉不吃菜可没有关系。因为脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆...
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儿童多动综合征病理和诊断
11-26本病以多动，注意力难以集中，情绪不稳及易于冲动为特征。并有不同程度学习困难，但患儿智力正常或基本正常。本病男孩多于女孩，多见于学龄期儿童。发病与遗传、环境、产伤等有一定关系。本病绝大多数患儿到青春期逐渐好转而...
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天寒地冻心血管病人更要多动
11-26专家认为，在防寒保暖的前提下，心脑血管病患者还是应该做一些合理适度的运动，最好的运动之一就是步行。这里我们向大家介绍一个步行运动的保健处方，即三、五、七运动法。三：是指每天要步行3000米以上，且每次坚持30分钟。五：是...
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为什么说减肥最好的方法是少吃多动
11-14如果您知道，美国人一年花费在减肥相关产品和活动的费用是330亿美金，您就会知道，电视上那些明星见证减肥广告拍得多贵都不会赔！先进国家的减肥已经成为一种资本密集的重工业，生产Fen-fen减肥药的药厂会因为一个减肥药的副作...
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小儿抽动症的治疗方法有哪些
11-10当觉察孩子可能患有小儿抽动症时，家长朋友一定要让孩子及时地接受正规的医学诊疗，这样孩子的病情才不会被贻误。关于抽动症的治疗方法，下面就介绍几种，希望能对家长朋友们有所帮助。一、抽动-秽语综合征是什么病？抽动-秽语...
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健康养生的六字诀 少吃、多动、早睡
05-06随着生活水平日益提高，人们对养生健康的渴求也就越来越迫切。然而，养生是直接涉及人们身体健康的学问，所以最需要那些可靠、权威、科学的声音。为此，新浪健康独家策划新浪养生坛系列，连线国内健康领域的权威，希望这些声音能...
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冬天吃的多动的少怎么减肥
05-21冬天吃多动少是导致肥胖的主要原因，健康减肥需要从“吃”和“动”两方面取得平衡。那么怎么平衡饮食和运动？吃的多动的少怎么减肥？能量之间的平衡是控制体重的关键。当摄入的能量超过消耗的能量时候，多余的能量就会囤积起...
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注意力缺陷多动障碍或增交通事故风险
11-05每年都有成百万的交通事故发生，而它们通常都是由于人们的分神造成。患有注意缺陷多动障碍（ADHD）的人们行成了一个独特的风险。最近的一个研究发现注意缺陷多动障碍患者对严重交通事故有着增加风险。研究者发现使用ADHD治...
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夏季宝宝多动 脱臼怎么办
11-05成年人若不慎发生脱臼都会疼痛难忍，何况脆弱的小宝宝?然而，因为骨骼发育尚不完全，宝宝很容易脱臼，尤其在炎热的夏天，宝宝穿得少了，户外活动多了，更易发生脱臼。宝宝脱臼怎么办?如何发现宝宝脱臼了?由于宝宝的神经系统发育还...
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体重过高会缩短寿命 少吃多动健康瘦身
10-31很多女性选择节食减肥，但有些人为了追求快捷不惜选择服用减肥药来达到目的。这种方法不可取。保持健康体重不能依靠药物，应该从膳食和运动两个方面做起，才能达到既能保持健康体重，又不对健康带来负面影响的目的。体重过低...
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全面了解注意力缺陷多动障碍
11-05对有心理健康问题的的孩子的鉴定和治疗的其中一个挑战是理解什么症状与这种问题相关。这对于那些有注意力不足多动症的症状来说尤其是如此。在最近一个研究中，作者注意到注意力缺陷多动障碍（ADHD）的孩子表现出的行为在出...
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怀疑宝宝多动症要做哪些检查
11-25宝宝多动症在医学上一般称之为注意力缺陷多动障碍，英文的简称叫ADHD，多动症是儿童和青少年期间最为普遍的心理障碍之一。如果怀疑宝宝患了多动症，家长们该带宝宝去做什么检查呢?国外学者注意到缺铁与多动症的关系。铁具...
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脾气暴躁、多动的孩子,需警惕铅中毒
11-23每年一到放假，有些家长都喜欢带孩子看心理医生。特别是那些平时脾气暴躁、多动的孩子，家长总想请医生辅导。这些孩子经过血铅检查，发现有80%%都属于铅中毒，根本不是单纯的心理问题。儿童铅中毒可表现为多动、易怒、暴躁，昨...
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颈椎病患者一定要多动
10-29颈椎病，过去只是老人才需要担心的问题，而现在却越来越大众化了。得颈椎病的人多，民间所谓治疗颈椎病的偏方也越来越多，但诸如米字操、转头操等是不能乱做的，颈椎病还需对症治疗。在上世纪80、90年代以前，骨科门诊里以腰椎毛...
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告别高体脂率和隐形肥胖 你一定要多动
05-21有些人你看起来身材很标准甚至是偏瘦，但是身体面的体脂率却很高，我们常称这类人为隐形肥胖，那么对于隐形肥胖该怎么来减最好呢？我们都知道体重并不代表什么，一般以体脂率来定义肥胖。在中国，男性体脂率20%~25%，女性25%~30%被...
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多吃多动才是最好的减肥方法
05-21有人说吃是引起肥胖的原因，其实应该说你是怎么在动，对于人类来说多吃多动才是最好的减肥方法呢？怎样保持健美？最近，有关专家又提出新说――多吃加多动。理由是：一、发胖的原因：不在于怎么吃，而在于怎么动所有发福和需要保持标...
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低盐+多动 瘦腿简单又轻松
11-26多盐食物榜多盐食物如日式拉面，每碗盐份有６．７ｇ，差不多是一日所需的摄取量；又如一个汉堡包是２．５ｇ，一碗牛肉饭是３．８ｇ。多吃这些美食，很易超标，少食为妙。Ａ、吃面包不要涂黄油。Ｂ、汤底盐份较多，尽量少喝味儿浓的汤。Ｃ、米饭含盐量少，以白饭代替...
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“推进科学诊疗，助力专注成长” 杨森中国支持第五届注意缺陷多动障碍关爱周暨青少年心理健康校园行
10-175月12日，北京大医公益基金会携手中国青年出版总社，在杨森中国的支持下，于上海正式启动了第五届注意缺陷多动障碍(ADHD)关爱周暨青少年心理健康校园行公益项目。本届关爱周主题为推进科学诊疗，助力专注成长，旨在进一步提升...
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补肾要多动动脑筋 为了肾脏请尝试中医补肾
10-18肾脏重要吗?估计没有人觉得不重要，没有了肾脏也就与生命无缘了。为了你的肾脏必须要认真补，当然想要补肾必须用对法子，不然一切都是白搭。下面闽州教育网小编将和大家分享中医补肾秘方，想有一个好肾就速来看看。肾脏怎么...
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