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美白牙齿需知六大窍门
11-04经常喝茶、喝酒、抽烟、口腔清洁不干净,令牙齿逐渐泛黄?你有发觉自己的牙齿正在慢慢变黄、一点点脆弱吗?的确,美眉们平时所做的牙齿清洁工作不到位、饭后不漱口、经常喝浓茶,这些都会导致牙齿变黄,而一旦牙齿变黄,美眉们又...
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男人出轨前的反常行为 老婆需知
11-22男人出轨前都会有一些反常行为,你是否琢磨透了?来看看你身边的男人有没有以下的一些反常行为……一:他开始运动,特别是慢跑你以为他是为了锻炼身体而开始运动了,而且练的是慢跑,可是别放松警惕,他很有可能是借着...
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妈妈需知:7种超市危险食物
11-14以下7个危险食物TOP,妈妈们可要提防宝宝拿过量。TOP1:果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。专家提醒:幼儿应慎食果冻超量、超范围使用食品添加剂中的...
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孕前男女需知 十种情况下不利于受孕
11-01男女两性的结合将会孕育未来的小生命,而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合,这就要求夫妇在受孕前的心理和生理必须处于健康状态。准备怀孕的你,是否注意到了以下与受孕有关的忌讳?一、情绪压抑时受孕人一旦处于焦虑抑...
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远离宫颈疾病需知的疾病常识
11-15一、宫颈疾病普查的意义:宫颈癌是一种严重危害妇女健康的恶性肿瘤,近年来发病率稳定上升且趋年青化。子宫颈癌是常见的妇科恶性肿瘤之一,发病率在女性恶性肿瘤中居第二位,据世界范围统计,每年估计46.6万的子宫颈癌发病例。...
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排卵期出血怎么调理 女人需知7个调理方法
10-20很多女性每个月都会面临着排卵期出血的困扰,排卵期出血也称为月经中期出血,这种出血症状比月经期出血量少,而且时间较为短暂,长期有这样的问题对身体健康自然是不利的,那么排卵期出血怎么调理呢?接下来为大家详细介绍,供大家...
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宝宝夏季喝水要点需知 妈妈快收好
10-20满六个月以上的宝宝这样喝水宝宝直到6个月大的时候才能开始喝普通的水,宝宝一整天所需要的水量可以参考下面这些。不过,如果有特殊期,爸妈们是可以灵活调整,保证宝宝有足够的水量。不要在饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝水。...
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这四类人立秋养胃需知技巧
11-07时光飞逝,转眼间已经立秋了,那么立秋养胃,有哪些技巧你需要知道呢?我们还是先看看这四类人立秋如何养胃吧。嗜辣族戒空腹食辣适量吃辣椒对身体有一定的益处。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和维生素C,具有抗癌...
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女人需知:月经期有九大禁忌
11-06本着对自己的健康负责,女性应谨记月经期间不宜做的事——1、避免饮酒及喝浓茶、咖啡月经期间,女性体内的解酒酶比例减少,分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外,酒精也难以排泄出去,并...
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口腔护理 护理口腔时需知这些误区
05-06口腔是我们的食之门,一旦出了问题,那很容易影响食物的进出,因此我们要做好口腔护理,然而很多的护理常识都是错误的,究竟如何保护口腔健康?保护牙齿的食物有哪些呢?本文今天就告诉大家护理口腔时需知的误区。想要预防口腔疾病...
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女性需知:摆脱手脚冰凉的五种方法
11-05从医学角度来讲,女性手脚冰凉的现象是由于体内寒气和湿毒过盛所致,另外,气血不足、血液循环不畅、内分泌系统紊乱等也是导致女性朋友手脚寒凉的诱因。那么,该如何摆脱手脚冰凉的现象呢?下面,小编整理了五种远离手脚冰凉的方...
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男人需知保养婚姻的5大秘诀
05-21男人应多夸夸妻子的优点,以实际行动表示对她的支持与关心,安静倾听,就能让太太倍感安慰,在床上温柔体贴。美国一项调查发现,62%的离婚是由太太提出的。这数字真是吓坏了不少男性,也对他们提出了一个疑问:男人该如何保养自己...
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男性增肌锻炼需知的9大要素
11-06男性都想拥有健硕的体格,而不希望是一身的小排骨,然而并不是人人都天生拥有好身材,所以需要后天努力锻造。怎样增强肌肉?增强肌肉也是慢工出细活,一步一步按照增肌方法来走才能塑造出结实的肌肉,来了解下男性健身增肌的9个...
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毕业生需知的择业法则
11-06毕业生跳槽七成原因是眼高手低他们眼高手低的表现大致分为三类,即看不上小事,不愿尽心干;老想干大事,但又没经验;这山望着那山高,老想挑或跳到更好的地方。一名毕业于名校的学生说:我怎么能去小公司,看以前毕业的学长现在都混...
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职场需知:16个要注意的小动作
11-171.边说边笑:这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗,对生活要求从不苛刻,很注意知足常乐,富有人情味。感情专一,对友情、亲情特别珍惜。人缘较好,喜爱平静的生活。2.掰手指节:这种人习惯于把自己的手指掰得...
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什么是宫寒 女性需知的10种暖宫食物
10-30什么是宫寒?很多人都会有这个疑问,虽然平时生活中经常接触到这个词,但是具体解释和判断自己是不是宫寒却一头雾水,专家说:宫寒简单来讲就是‘胞宫寒冷’,并不是单一指‘子宫寒冷’,中医学称子宫为&lsquo...
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聪明女人健康体检需知
11-26每年一次妇科体检——学做一个聪明的女人1.做盆腔检查时,如果有尿意,不要不好意思,一定要先去卫生间。否则膀胱充盈会直接影响检查的效果。2.别忘了定期进行宫颈抹片的检查。有些医院的妇科体检不包括此项,可以...
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专家:血脂体检需知
11-26查血脂前的三大注意:1、状态不佳慎查人的血脂水平会随一些生理及病理状态变化而变化,例如创伤、急性感染、发热、妇女月经、妊娠等都会影响血脂水平。因此在生理和病理状态比较稳定的情况下进行化验得出的结果比较准确...
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戴烤瓷牙需知
11-15●初戴烤瓷牙时有轻度不适感患者应耐心练习使用,逐渐适应。●初戴时应吃软的食物,适应后再吃正常食物。●烤瓷牙受到超过它的应力范围的压力会碎瓷,所以不要咬太硬的食物,比如核桃一类的东西。●初期与修复前相比,上下牙尖...
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乙肝10大征兆要留心 乙肝检查五大需知
10-29乙肝有十个征兆要留心1、消化道症状:如食欲减退、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、溏便或便秘等。2、黄疸:黄疸是急性黄疸型肝炎的突出表现。先见于巩膜,尔后皮肤出现黄染,一般2-3周逐渐消退。3、疲乏无力:是乙型肝炎最常见的症...