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关于痔疮有怎么安排饮食方法
11-12痔疮(又称痔)的发生多与习惯性便秘、长期疾病引起的营养不良和不良的生活习惯有关,如酗酒、喜食辛辣刺激性食物等。其营养治疗原则如下:1、黑木耳30克,粳米100克,大枣5枚,共煮粥,每日2次,分早晚食用。2、柿饼3个(切碎),粳米200克,...
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妊娠期糖尿病患者饮食须知
11-02糖尿病是生活中有着多种类型的疾病,但是对于妊娠期糖尿病患者最好的方法还是通过饮食的方法来改善。下面给大家介绍妊娠期糖尿病患者饮食须知,供大家参考。多吃点醋食物经发酵后产生酸性物质,可使整个膳食的食物GI降低,所...
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夏至养生的饮食原则
11-05物换星移、四季轮回是自然规律,任何人都规避不了。那么,我们为了能够顺利度夏,更好地工作和生活,特别是夏季常见病的易感人群,应该注意哪些问题遵循哪些基本的规则呢?从中医养生和食疗补益角度看,应该从以下几点着眼。1、清...
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预防卵巢早衰的饮食原则
11-14卵巢早衰饮食注意事项有哪些?预防卵巢早衰要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及大豆糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起...
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糖尿病患者生活饮食原则
11-03糖尿病是生活中比较常见的一种疾病,而这一疾病的患者最重要的就是做好相关的饮食控制。下面给大家介绍糖尿病患者生活饮食原则,供大家参考。糖尿病患者的饮食原则1、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等...
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吃火锅有哪些健康原则
11-16冬天因为气候寒冷,是吃火锅的最好的季节。热气腾腾的火锅很能勾起人们食欲,火锅的种类有很多种,比如羊肉火锅、鱼肉火锅、牛肉火锅,还是各种麻辣火锅等等。1、毒性物质含量高火锅中的水一直沸腾着,很多食物在火锅里反复煮,...
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预防癌症饮食有哪些关键点
11-11癌症的发生并非一朝一夕,据统计,一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间,平均竟超过30年。而就在不经意间,你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用。专家提醒记住饮食防癌六个字:粗、淡、杂、少、烂、素,也许...
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迎接夏天 2个饮食原则应转变
11-02饮食原则一:清淡饮食,尽量少油盐转变成补盐补钾少用油、少放盐,是因为:少吃油,能减少油脂的摄入,对控制体重有帮助;少吃盐,还可以防控高血压。但是夏天出汗多,体内丧失的盐分就比较多。所以要注意多吃些咸味的食物,以补充体内所...
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冬季坐月子必吃猪脚姜 饮食原则
11-05猪脚姜坐月子补品众人享相传明初的时候,广东有一户以贩肉为生的人家,娶了个孝顺贤惠的媳妇,但可惜成婚数年,却久不孕育。无奈之下婆家逼着儿子把她休了。被休了的媳妇伤心之下发现自己竟已怀孕了。丈夫既心疼妻子,又担心孩...
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抑郁症患者有哪些饮食原则
11-16抑郁症轻微的是情绪低落,思维松散,重则有轻生自杀现象,当大家发现身边的朋友有此种情况时候,一定要多加留意,因为他们很可能抑郁症了,一旦这些症状持续2周以上,那么就是得了抑郁症了,现在中西药治疗都有好处。首先我们看看抑...
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癌症预防有哪些饮食原则
11-14专家指出,我国癌症总发病数在持续上升,十年之间,癌症总死亡水平上升了31%。其中,肺癌、肝癌、乳腺癌、结肠癌、直肠癌等与生活方式密切相关的癌症上升迅速,这在城市中尤其明显。我国居民膳食结构正在发生一系列变化,食物由...
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癌症患者要注意的饮食原则
11-17在谈及该如何妥善安排癌症病人的饮食之前,必须纠正人们两个错误的观点。有些人认为,以饿死癌细胞为目的,应严格控制癌症病人的进食量,其实这是个误区,癌细胞增殖速度非常快,在其急剧增长的过程中大大消耗了人体的营养,导致人...
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肝炎病人的几大饮食原则
11-18合理的营养是帮助肝炎病情恢复的重要环节。因此,肝炎病人掌握正确的饮食原则,就可避免饮食不当而增加肝脏的负担与伤害,防止肝脏发生永久性损伤,促进肝脏组织的再生,促进肝脏功能的恢复。同时,通过饮食调养促进肝脏代谢,可改...
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哪些饮食原则可预防乳腺癌
11-16乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,因而及早的预防乳腺癌是很有意义的,预防乳腺癌可以从日常饮食做起,主要有以下几个原则。原则一、多吃蔬菜和水果特别是深绿色的蔬菜。新鲜蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,能...
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让你远离糖尿病的饮食原则
11-011、三餐分配要合理,零食要适当。如果把一天所吃的食物分成10份,早、中、晚餐相对科学的比例是3:4:3或4:4:2或4:3:3。吃零食也要适当,冰淇淋、果脯类要少买。建议平时将新鲜的水果、蔬菜、奶制品、坚果当零食。2、多吃蔬菜、水...
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冠心病患者有哪些饮食原则
11-16冠心病病人在日常饮食中应注意选择以下具有降低血脂、血压和胆固醇作用的食物。冠心病患者最适合吃五类颜色的食物。如果吃了一些不该吃的,喝了一些不该喝的将会对病情造成严重的影响,所以不容忽视。红色。每天可以饮少...
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产后妈妈有哪些饮食方法
11-17下面就让专家讲解产后妈妈的进食原则。原则一:加强蛋白质摄取,其中包括动物蛋白质和植物蛋白质。这类食物被人体消化后,会变成小分子的氨基酸,氨基酸是身体组织建造修补的主力,新妈妈多补充一些蛋白质的食物,会让产后伤口快...
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“口气大”小心是胃病 养胃的饮食原则
11-02因为我们每天都要进食,所以空腔里面的异味是很大的。食物分清淡的食物和辛辣的食物,这二者对于胃的刺激是不相同的。很多人喜欢吃一些辛辣的食物,所以口腔里面就会出现很多的我们肉眼看不到的细菌,就会出现口臭!从一个人...
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夏季女性饮食有哪些原则
11-17女性夏季饮食以清补为主,健脾、祛暑化湿为原则。第一菜黄瓜上榜理由:夏季对人体最重要的影响是暑湿,暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除...
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糖尿病患者饮食原则
11-251、饮食中三大营养素分配:碳水化合物50%至60%,蛋白质12%至20%,脂肪25%至30%;2、定时定量:每天吃饭的时间、数量应保持一定的稳定性;3、食物多样:应做到主食粗细粮搭配、副食荤素食搭配,勿挑食,勿偏食,每日应摄入四大类食品:谷薯...
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