-
女人宫寒的调养方法
11-17女人宫寒怎么调养?宫寒吃什么调养?以下三个宫寒的调养方法。①忌贪生冷多喝热汤最滋养滋阴山药小排汤原料:小排400克,山药150克,枸杞10克,胡萝卜30克,生姜3片,大骨汤适量,3碗水(约750毫升)。做法:1、排骨洗净,放入沸水中焯去血沫,山...
-
药流后要怎么调养身体
11-19药物流产后,女性的身体要怎么调养?药物流产所致的阴道流血,比平时月经量多,持续时间长,尤其不全流产者可导致失血性贫血,还会引起阴道乃至盆腔感染。那么,药物流产后要如何调养?药流后的身体调养方法:1、药物流产后要休息1&mda...
-
中医治疗胃病的小窍门
11-25从中医的角度看,胃病一般可以分为两大类,一类是实证,一类是虚证。实证患者病情较急,症状比较重,但预后较好,病情不容易反复。虚证患者病程一般较长,虽然临床症状不一定很严重,但病情较容易反复,很多老胃病就属于虚证的情况。虚...
-
流产导致宫寒的调养方法
11-17流产需要消耗女性大量的能量物质,就相当于突然全部扔掉那些能量物质,需要损耗人体大量的阳气,如果修养不到位,阳气久耗,子宫失去温煦,宫寒随之产生。对症下药驱走宫寒:流产和生产同样重要,流产后身体内阳气下降,风寒易于入侵,所...
-
气虚体质的冬季调养方
11-26所谓气虚、即气不够用,主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气。气虚之人可选用...
-
肝病患者的日常护养
11-23休息调养。在肝病保养中十分重要。中医学认为:肝藏血,静则血归于肝脏,动则流行于四肢,故静卧休息,血液回归于肝脏,肝脏得到血液的充养,则有利于肝病的恢复。所以肝病患者最好的休息就是睡眠,晚上要按时休息,最好就寝时间不超过...
-
如何调养精神分裂后
11-24精神分裂症除应及时、正规、系统地住院治疗外,出院后的维持治疗,预防疾病的复发也是很重要的。下面就简单谈谈家庭维持调养需要注意的几个问题:1、家庭治疗必须在精神科医生的指导下进行,出院时一定要按出院时医生的嘱咐,...
-
乳腺癌术后怎么进行调养
11-171.家属如何配合医生帮助患者康复?当自己的亲人患有乳腺癌时,作为家属可能比患者本人更痛苦,一方面担心治疗效果,要寻找最好的医院给患者治病;一方面还要承担所有的家庭重担,又不敢在患者面前流露痛苦之情,承受着巨大的心理...
-
中医调养,永久美白
11-27中医讲究保湿和防晒。好的肤质要有足够水分的润泽和可靠的保护,补水以后一定要擦上滋润面霜和防晒隔离霜,锁住皮肤里面的水,才能保护好内调的成果。1、蔬果美肤普通的黄瓜、西红柿、丝瓜,都是美白的上好材料,除了吃,打碎搅...
-
直肠脱垂患者的饮食调养
11-26常用食疗处方:(1)配方:黄芪30克,猪大肠头1只。制法:将新鲜猪大肠头洗净,反复清洗并除味后备用。然后将黄芪洗净用纱布包好,与备用的猪大肠头一起放入冷水中煮,使大肠头煮烂,弃药渣,加盐、酒等佐料后食用。适用于小儿直肠脱垂患...
-
慢性胃炎患者在饮食方面的调养
11-261.控制进食的速度胃炎病人特别禁忌暴饮暴食,吃饭时要养成细嚼慢咽的良好习惯,使磨碎的食物能和唾液充分混合,以达到对胃粘膜的刺激性减少和易于消化的目的。最好能做到少食多餐。2.注意饮食的温度饮食的冷热和无规律,这种...
-
小儿乙肝调养多食绿豆粥
11-25乙肝严重危害着人民的健康,给患者、给家庭、给社会造成沉重的经济负担。儿童病毒性肝炎,以甲型居多,乙型次之,丙肝与混合感染也有所见。但某些儿童,尽管肝功能已正常,或者仅为乙肝病毒阳性携带者,仍长期食欲不振、面色萎黄、...
-
人流后怎么调养身体
11-18无痛人流后需要注意的事项1、保持外阴清洁:流产后机体抵抗力下降,细菌容易感染,所以个人卫生要做好。2、营养均衡:注意饮食调养,加强营养摄入,这是由于手术过程会出血。身体会比较虚弱。多吃些有营养的食物可以帮助身体的恢...
-
冬季专属生活保健调养法
11-17Point1:暖暖包随身带!中医说,风邪会造成体内阳气的耗损,人就容易生病,尤其常从喉咙、气管等呼吸道及皮肤毛细孔进入体内,所以一定要做好万全的保暖措施。毛帽、围巾、手套、口罩等,都是很好的御寒小帮手。冬天戴帽应特别注意...
-
月经不调的中医调养
11-27本病常因恼怒生气而致情志抑郁、肝气郁结,致肝气逆乱;或饮食不节、过食生冷或过食辛辣之品;或行经时冒雨涉水,感受寒邪;或劳倦过度、久病体虚或房室不节、孕育过多所致。对月经不调可采用非处方药物治疗。月经先期实热...
-
急性胃炎基本概述、预防与调养
11-23急性胃炎的概述急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。病变严重者可累及粘膜下层与肌层,甚至深达浆膜层。临床上按病因及病理变化的不同,分为急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性化脓性胃炎,其中...
-
女性宫寒要如何调养
11-19宫寒,中医指阴寒内盛,阳气不足,肾阳虚寒。有经期腹痛、腹凉,怕冷、腰酸腿软,有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿,还有失眠、多梦、头痛,头晕等。临床上导致宫寒的因素很多,如先天体质虚弱,有些女性平时就怕冷、手脚容易发...
-
少年白发别慌 调养气血是关键
11-26调气血治白头中医学理论认为发为血之余,头发的生长源于气血的濡养。气血旺,则头发生长正常。气血衰,则不能上荣头部而致头发变白。病因则无外乎三大方面:血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。属血热偏盛者,兼有烦躁易怒,头部烘热...
-
夏季药物饮食如何调养?
11-21夏季气候炎热,夏季饮食人们多喜吃冷食冷饮,但养阳却要求夏季少食冷饮。因为夏季人体皮肤毛孔疏松,散热较多,这就消耗了体内的阳气。如果贪冷饮,就会使阳气受到损伤,发生腹痛,腹泻,咳嗽气喘等疾病。因此,夏季饮食要适当控制冷饮...
-
孕妇产前三期调养 补气最重要
11-26孕妇产前的三期调养一、早期养胎气(前三个月)据古代医家孙思邈《千金要方》逐月养胎法的看法,在此时期,胎未有定形,不宜服食药物,重要是调心。孕妇要做到:目不视恶色,耳不听淫声,口不吐傲言,心无邪念,心无恐怯等身心的调养。在饮...