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如何预防心肌梗死？
11-22冠心病人不宜暴饮暴食，医学研究发现，暴饮暴食可以诱发心梗。其主要原因为：一、冠心病患者的心脏功能已经有相当程度的减弱，饱餐过程的本身，又加重了心脏的负担。二、饱餐后，为了充分地消化、吸收，血液大量向胃肠道分流，造成血...
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办公室一族如何对抗亚健康
11-27各种资料和现象表明，如今我们身边亚健康的人越来越多。造成亚健康的重要原因之一是缺乏锻炼。专家建议，在办公桌旁有多种简单的健身运动可以尝试，稍微做几分钟就可能缓解压力、放松肌肉、恢复体力，如可以做几个瑜伽动作，注...
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教你如何选购避孕套
11-241.避孕套的产品分类并无明确规定，一般来讲，按照避孕套的标称宽度，可分为大、中、小3种。标称宽度为55毫米的避孕套相当于以前沿用的规格Φ35或大号避孕套;标称宽度为52毫米的避孕套相当于Φ33即中号避孕套;标称宽...
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婴儿如何用饮食巧妙赶走寒冷
11-27【饮食篇】合理选择抗寒食品尽管孩子能自行调节体温平衡，当体内缺少无机盐时也容易怕冷，因此，家长要多给宝宝吃一些含无机盐多的食品，如土豆、山芋、山药、胡萝卜、大白菜、青菜、白萝卜等。而由于宝宝外出活动较少，受到阳...
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男人如何避免伤肝细节？
11-22细节1：长期饮酒这点已经说得太多，总之酒能伤肝，是每个好饮者都该注意的问题。细节2：生活污染一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染，也会给肝脏带来严重威胁。男性比女性更容易忽视生活细节，他们宣扬不干不...
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如何有效预防心血管疾病？
11-22房颤是心律失常中最常见的一种，以前认为60岁后每10年发病率增加一倍，但近年来30岁以下的年轻人发病也越来越多。除此以外，冠心病、心肌炎、高血压性心脏病等其他心脏病病种也呈现年轻化的趋势。建议多运动放松通过按摩可...
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五一旅游如何预防旅游病
11-22很多人都将在春夏之际，气候宜人的时节出门旅游。然而，由于旅行中，自然环境、气候条件以及饮食、作息时间发生的改变，会令许多出游者患上了旅游病。对此，专家建议，出游者应对一些常见的旅游病的发病条件及预防方式有所了解。...
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30岁的女人如何抗衰老
11-20女人30要抗衰老1保湿先洁面无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。混合性、干性肤质应选择偏弱酸性且质地温和...
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高血压病患要如何保养？
11-23患高血压的病人应坚持看病服药是十分重要的。但是，如不注重自我保养，再高明的医术也很难收到良好的疗效。下面介绍10种高血压病人自我保养的方法。1、情绪要稳定血压的调节与情绪波动关系非常密切。大喜、大悲、大气都...
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应该如何预防宝宝被烫伤
11-22孩子被开水、稀饭等烫伤的事时有发生。这时首先要脱离热源，然后采用冷疗法，如冷水浸泡或湿敷，用冷水长时间冲洗，可降低皮肤温度，止痛十分有效;若大面积严重烧伤，应立即就近入院治疗。家长随时不忘对孩子的监护，切记让孩子远...
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准妈妈孕期患鼻炎可以治疗吗？
11-26栾城张女士：患有慢性鼻炎6年，曾经在一家医院做过双鼻孔穿刺。现在怀孕2个月，不敢用药，可一停药鼻子不透气、难受，担心时间长了对胎儿有影响，请问有没有对胎儿没影响的治疗方法？或者能缓解不透气症状的方法？河北医大三院耳鼻喉...
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包皮环切术过程如何
11-21［适应证］1.包茎病儿因包皮囊口狭窄而妨碍排尿或反复感染者。2.成年人患包茎或患包皮过长反复感染者。儿童期的包皮过长是正常的，婴儿有包茎或儿童有包皮过长，如无并发症，不应施行包皮环切术。因为3岁以下小儿的包茎多随年...
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什么东西与阴茎增大有关呢
11-21有些正常的男性虽然他们的睾丸发育正常，但他们的阴茎却比较短小，虽然也能够勃起和射精，但常常会造成性心理上的异常，甚至于怀疑自己的性能力，在我国虽然还没有对这些短小阴茎者在男性中所占的比例进行过科学的统计，但从日常...
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春季如何乙肝消毒？
11-22世界卫生组织推荐用戊二醛消毒被污染的器械，它对金属无腐蚀作用，对电镜、内窥镜的消毒效果满意，缺点是价格昂贵。对不耐高温物品的消毒，特别是疫苗和抗生素等，目前采用Y射线、X射线和电子辐射消毒。这些射线能穿透塑料制品...
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夏季爱美女性应如何护发
11-21染发后应该要立即做头发保养来帮助毛鳞片收缩喔！利用护发产品一方面缩减毛零鳞片扩张效果，而使染剂分子自间隙中流失的机率。另一方面也能降低头发受到外在环境的侵害！像是卷烫或是造型与拉扯头发等动作都应该先避免，才能...
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告诉你如何饮茶降血压？
11-23茶疗法高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。1。荷叶茶鲜荷叶洗净切碎，加水适...
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常用电脑的白领如何防治干眼症
11-25林先生每天都要在封闭的办公大楼内，对着电脑工作到深夜，并常年享受着冷暖空调服务。近来他常觉得爱流泪、眼睛发干、发热、看东西不清楚，有时还痒得厉害，便到市眼科医院就诊。经检查发现，其眼泪和睑板腺(分泌眼屎的腺体)均...
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阴茎弯曲如何治疗
11-22有些男性朋友的阴茎在下垂时没有异常表现，而勃起时会发生弯曲，不能伸直，从侧面看上去，就像水龙头的前半部。这些人无法正常地过性生活。就算有性生活中也容易引发疼痛。阴茎弯曲到底是怎么回事呢？阴茎弯曲影响性功能男子正...
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如何从头到脚呵护肌肤
11-22我们总会对身体乳存在一个疑问：为什么实际使用起来，除了有滋润的效果之外，其他的紧致、美白、去桔皮效果完全感受不到呢？原因在于你根本就不了解身体乳！我们身体组织的结构较为薄弱，油脂分泌很少，容易出现缺水、干燥，直接导致...
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锻炼阴茎的方法有哪些
11-22男人只要活着一天，就需要性爱;因此小弟弟站不起来，简直与死无异。然而随着年龄的增长，男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉：以前年轻的时候，不要说一天做一次，就算一天做三、四次都没问题;然而现在这种...