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喜欢上网的人心脑骨肉都容易损伤
11-26现代社会,由于互联网的普及,人们习惯于在办公室办公,在家里上网,整天呆在室内、久坐少动的人越来越多,结果也带来一系列的健康问题。研究表明,长期久坐不动的人,很容易对身体造成如下伤害:久坐骨受损久坐颈肩腰背持续保持固定...
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久坐不动危害多 久坐后猛起最伤心
11-05很多年轻人上班一坐就是一整天,盯着电脑几乎不动弹,回家后窝在椅子上看电视、打游戏,一玩就到深夜;老年人则流连在牌桌上、棋盘里,一玩就是大半天,连吃饭也是叫个外卖,边打边吃;甚至很多原本应该蹦蹦跳跳的青少年,也被电脑、手...
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久坐不动 易致4大健康问题
11-24问题一:腰围和体重很多人误以为不动就是不运动,但是,如果有人每天健身30~40分钟,还散步,但其他的时间都是坐着,那么他仍然过的是一种不动的生活。几乎不可避免的,久坐的人都会发现自己的腰围越来越大,体重越来越重。问题二:糖...
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夏季炎热而潮湿 女性如何护理好私处
10-18夏季气温炎热而潮湿,但由于女性私处是比较隐蔽的部位,因此,这个季节就更容易受到细菌病毒的感染而发生妇科炎症。那么,到了夏季,女性如何护理好私处呢?夏季女性如何护理好私处1、做到因时制宜初夏的天气说变就变,忽冷忽热的...
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久坐者不宜仰卧起坐 女性如何改掉坏习惯
10-19仰卧起坐是一种锻炼腹肌的方法,适度的仰卧起坐可以增强我们的腰椎、脊椎肌肉群的韧性。但是,仰卧起坐却不适合久坐不动的上班族,这是为什么呢?这是因为那些久坐不动的上班族,经常保持着低头、弯腰的姿势,而且这些姿势已经让...
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久坐不动腰背痛按摩腰眼穴
11-05身体僵硬或者关节退化往往会出现腰背痛的情况,现在很多年轻人也都有严重的腰背痛情况,主要是因为长期的不运动和久坐引起,在加上精神紧张身体不放松引起。平时我们多注意按摩就能有效的预防腰背痛的情况发生。按摩腰眼穴...
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久坐到底会不会增加患糖尿病的风险
10-18久坐或许并不会诱发糖尿病研究者EmmanuelStamatakis教授表示,近些年来很多人都认为久坐同吸烟一样危险,而且不管个体是否参加体育活动久坐对机体健康一样具有危害性;然而目前很少有研究来调查是否久坐和个体患糖尿病风险...
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久坐不动当心引发前列腺炎
11-17高先生是做建筑设计的,几乎每天都要坐在电脑前工作10多个小时。一个星期前,他突然高烧不退,开始还以为是空调温度过低导致的感冒。昨天,高先生来到医院检查,才找出发病元凶,把小病酿成了大病。据医生介绍,在他的专家门诊,经常...
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住院、久坐小心暴毙
11-26上海同济大学附属上海肺科医院肺循环科主任荆志成教授对《生命时报》记者说,肺栓塞是手术后猝死的重要病因,而深静脉血栓又是形成肺栓塞的主要原因。当深静脉血栓脱落,栓子随着血流转移到别处,如果堵塞肺动脉及其分支,会造...
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静坐过久女性易得阴道炎
11-24年轻漂亮的王小姐是个典型的白领,高收入,高生活,高品质。可是却也有这难言之隐,原来由于工作性质的原因,王小姐一般一坐下去,没3-4个钟头都不会动一下。久而久之王小姐发觉自己总是外阴瘙痒,去医院一查,没想到自己年纪轻轻的...
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研究发现 久坐不动真的会加速衰老
10-28来自加州大学圣地亚哥分校的研究人员证明每天中等或强烈运动时间低于30分钟或者久坐超过10个小时的老年妇女的细胞比那些坐的时间更短的人的生物学年龄大8岁。这项研究近期发表在《AmericanJournalofEpidemiology》上...
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OL注意了 久坐不动易不孕
11-02久坐不动的女性,容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症,如果工作或者生活的压力又很大,那么,紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调,影响整个内分泌系统的平衡,将会带来更为严重的难言之疾。郭某大学一毕业,就...
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久坐不动的危害有哪些
11-23清晨驾车去单位,白天在电脑前办公,晚上看电视到半夜……一天到晚几乎都是坐着。这样生活的男士现在不在少数,尤其是白领、公务员,每天坐着的时间就更长了。想提醒男士们的是,久坐不动是引发男性患前列腺炎的因...
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男子坐火车15小时没动弹患下肢静脉血栓
10-31张先生在广州打工,前天和老乡一起踏上了回家的列车。一上火车他就傻眼了,连走道都挤满人,想穿过去上厕所都寸步难行。嫌麻烦,张先生在自己的座位没动,怕上厕所连水都不敢多喝,一坐就是15个小时。快到汉口站时,张先生准备拿行...
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白领5种行为老得快 试试抗衰老最好的方法
10-20白领老得快的原因咖啡当水喝工作累的时候喝咖啡可以起到很好的提神效果,但是经常喝咖啡,甚至一天多杯,大量的摄入会让人持续兴奋状态,让人感到十分浮躁,而且咖啡饮用过量会引起色素沉着,影响皮肤和牙齿健康,其中的氯原酸摄取...
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久坐不动所带来的四个主要危害
11-03久坐不动的生活习惯在当今已经被一些医学专家们看做是和吸烟具有同等危害的行为了,对于已经具有这种生活习惯的人来说该怪罪的不是你的椅子或是沙发,而是渐渐吞噬着你身体健康的懒惰心里。如果你还未对自己的久坐习惯给...
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痔疮患者要注意什么
11-12专家介绍,喝水少、大便秘结成为此时痔疮发作增多的原因。痔疮不是大问题,但痔疮血易与肠癌的便血混淆,很多人乱诊治导致肠癌误诊、漏诊,这才是大问题。边看报边拉大便久坐不动痔疮是肛垫在病理状态下的表现,不存在根治不根...
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肛裂反复发作原因是什么
11-12肛裂是一种很常见的肛肠疾病,常由便秘引起。很多肛裂患者治愈后一段时间内又会复发,介绍肛裂反复发作常由下面这些原因引起。肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。饮食...
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久坐不动对健康的危害
11-23最近,德国医学专家提出了一种对癌症的新看法,久坐不动的人易患癌症。因为人体中免疫细胞的数量随着活动量的增加而增加,而久坐不动使人体没有足够的免疫细胞,因此就容易得癌症。当人坐着的时候,人体的自然重心—&mdas...
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久坐不动易患痔疮吗
11-13久坐会带来很多不好的后果,痔疮就是其中之一,但是不少人认为痔疮是小病,出点血没关系,或因痔疮长在肛门这个特殊位置,难以启齿,不好意思去就医,这是很危险的。有病早治,肛肠疾病多种多样,治疗方法也不仅相同,一般采用手术、口服...
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