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菜花的食用功效及营养价值
11-23菜花菜花又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C含量较高，每100克中含维...
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研究称菜花为对人体最有益蔬菜
11-09【环球网综合报道】据俄罗斯健康生活网5月15日消息，美国营养学家通过研究分析几种流行蔬菜的营养物质含量后确定，菜花是对人体最有益的蔬菜。据报道，营养学家经研究表示，菜花中几乎含有人体所需的所有维生素及微量元素。...
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菜花抗癌怎么吃最有营养呢？
11-22研究发现，想让菜花最大限度地发挥抗癌功效，最直接的方法就是尽可能地多得到其中的抗癌物质莱菔硫烷。美国伊利诺斯大学通过研究发现，当菜花加热到没有明显变软，但已经失去了坚硬生涩感。即菜花的花团开始变软，而茎还依然脆...
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菜花的营养价值 吃菜花好不好
11-16菜花又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C含量较高，每100克中含维生素...
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女性菜花病图片 女性菜花症状是什么样子
04-01女性菜花病图片？环境的污染，让我们很无奈，只能用自己的实际行动来补救。由于社会上的各种不稳定因素，让很多人在不经意间就失去了健康。现在很多女性患者发现自己的阴道长菜花状痛苦不已纷纷咨询这到底是什么回事？那女性菜...
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番茄炒菜花VC多
11-14原料：菜花350克\番茄50克调料：白砂糖20克，醋10克，盐1克，料酒10克，味精2克，花椒3克，淀粉（豌豆）5克，香油15克，番茄酱25克，大葱10克，姜10克，花生油30克制作方法：1.将菜花洗净，切成小块，入沸水中焯一下捞出，沥去水。将番茄洗净，切成小块；2.锅...
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金钩菜花汤应该怎么做
04-30菜花又叫作花菜，它是一种非常普遍的蔬菜，但是由于它的味道和营养，所以喜欢吃菜花的人还是非常多的。菜花的吃法很多，一般人喜欢清炒，但事实上它也是可以做成汤水来饮用的。现实之中，许多饭店会把菜花和虾米放在一起，做成美味...
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郭采洁菜花病 昔日女神被指作风不正还传染某巨星怪病
05-12因出演《小时代》高艳惊人顾里一角的郭采洁，被广大观众熟知和热爱，后来也渐渐越多越的出现在荧幕中。电影《不能说的夏天》，郭采洁在剧中饰演的是一个被教授性侵的女大学生，大尺度被性侵的剧照曝光令人咂舌。接着网传郭采...
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吃菜花可以减肥吗？
11-20菜花的热量和减肥功效别名：花菜、花椰菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝热量：24大卡（100克可食部分）分类：蔬菜，嫩茎、叶、花菜类菜花，又叫花椰菜，它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光...
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《达人又来了》本周播出 菜花甜妈否认有后台
05-17菜花甜妈早报记者杨一图早报记者骆俊澎实习生樊璠《中国达人秀》第二季已经降下帷幕，不过第二季的达人们并未闲下来。本周日21时05分东方卫视将推出《达人又来了》特别节目，昨天节目进行了录制，第二季达人卓君、菜花甜妈...
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孕妇补锌食谱 菜花炖蹄筋
11-01孕妇补锌食谱菜花炖蹄筋原料：猪蹄筋800克，菜花800克，鸡肉200克，火腿50克，盐10克，味精4克，料酒25克，猪油(炼制)15克，碱5克。做法：1、将水发猪蹄筋用温水浸泡，加上食用碱除去油腻，用水洗净，切成两半。2、鸡肉、火腿分别放入锅内焯熟...
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郭采洁个人资料家庭背景曝光 郭采洁得菜花病是
04-19郭采洁在《小时代》系列电影中的顾里形象深入人心，受到抑制好评。人火的同时，郭采洁的一些旧闻也被扒出，日前网上曾传出郭采洁菜花病的词条，郭采洁真的得了菜花病吗?下面就一起和小编了解一下郭采洁个人资料。郭采洁郭采...
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经期可以吃菜花吗
11-19菜花又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C含量较高，每100克中含维生素...
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抗癌食谱：双花咖喱
11-06抗癌食谱：双花咖喱（3人份）材料：菜花与西兰花各200g、胡萝卜50g，洋葱碎、猪肉馅各50g，橄榄油3大匙、咖喱粉2大匙、黑胡椒份1/2匙、高汤2大匙、鲜奶300ml。做法：1.将菜花和西兰花切成小朵，胡萝卜切片汆烫;2.锅内倒入洋葱碎、猪...
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凉拌菜花的做法大全
11-14凉拌菜花属于家常菜谱，主要原料是菜花；工艺是凉拌，制作简单。凉拌菜花的原料：菜花凉拌菜花的配料：青椒凉拌菜花的调料：蒜，芝麻，盐，油，醋凉拌菜花的做法：1.菜花洗干净，掰成小朵；2.锅内烧开水，把菜花焯熟了，投进凉水里过一下，捞出控干水...
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菜花适合糖尿病患者吃吗
11-14糖尿病患者在饮食上有大的讲究，并且需要忌口的有很多。不知道大家对菜花有没有了解，它是专家们公认的健康蔬菜。那么患有糖尿病的朋友，您可以多吃一些菜花，对减轻您的病情非常有帮助，下面我们一起来看一下。先为大家介绍一...
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孕妇可以吃菜花吗
11-22菜花富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、C、B族维生素及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花,可预防产后出血.及增加母乳中维生素K的含量。菜花除了营养价值高之外,最大的优点是常吃可防治疾病。它能增...
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孕期食谱 西红柿烩菜花
10-31西红柿烩菜花准备材料：花菜1颗、西红柿2个，葱姜少许、番茄酱2大勺、糖、盐少许、食用油适量。步骤1：花菜洗干净掰成小朵。步骤2：姜葱洗净，切段备用。步骤3：西红柿去皮切成块。步骤4：锅放热油，下葱姜末爆香。步骤5：放入西红柿快...
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周公解梦之梦见菜花是什么意思
11-15梦见菜花，预示你的交际能力提高，在跟人交往方面，进展顺利。未婚男女梦见菜花，预示不久会找到意中人。梦见遍地菜花，预示兄弟感情融洽。相当长的一个时期里不会发生争执，可能因此得到双亲奖励。...
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如何挑选菜花
04-29我们在购买食物的时候一定要挑选好，这样吃起来口味更好和能保证营养，尤其是像菜花常见的这种食物一定要掌握好方法，下面一起了解下什么样的菜花好。菜花，大家都不陌生，也叫花菜或者花椰菜。菜花营养丰富，消炎解毒，促进肠道蠕...