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自测怀孕的6招 不用看医生
11-14好朋友迟到了月经不来潮是怀孕的第一信号。计划怀孕的女性都应该记住自己的月经日期，可用日历作记号。身体健康的女性如果没有采取任何避孕措施，在排卵期前后曾有正常的性生活，平时月经周期正常。突然，在月经周期以后仍不...
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自测：你的身体年龄几岁了
11-15测试一：大脑以7为间隔，从100向后倒数。40岁以下的人，花的时间不应超过20秒，40—60岁之间的人，耗时不应该超过40秒。如果你的时间少于上面的数字，那么身体年龄减2岁，超出则加2岁。测试意义：英国诺丁汉大学的戴夫·...
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血糖自测可明显降低糖尿病死亡率
11-26余江毅教授说，血糖自测意义很大，但遗憾的是患者重视程度远远不够，很多人宁愿把钱错花在了买药吃药上面。研究证明，定期进行血糖监测的患者并发症发病率降低了三分之一，而死亡率则降低了近50%。糖尿病如果控制不当，可引起多...
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六成患者血糖自测方法有问题
11-25检查前停用降糖药有些患者认为停药后的血糖才是真实情况。实际上，检查血糖的目的是检查药物对糖尿病的控制情况，如果停药后再测血糖，这样得出的检测结果既不能准确反映病情，还会造成血糖波动及加重病情。另外，有的患者为了...
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肛裂的症状和自测方法
11-12肛裂的临床症状表现为疼痛和出血。典型症状是疼痛、便秘、出血。排便时干硬粪便直接挤擦溃疡面和撑开裂口，造成剧烈疼痛，粪便排出后疼痛短暂缓解，经数分钟后由于括约肌反射性痉挛，引起较长时间的强烈疼痛，有的需用止痛剂方...
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女人必知的排卵期自测法
11-21小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？经间痛感觉法排卵时，卵泡从卵巢中慢慢挤破释放出来会引起小腹部胀痛感。由于卵泡破裂释放的时间长短不同，这种感觉持续的时间也因人而异，有的人只有短短几分钟，有的人则可以持续几个...
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女性自测排卵日的7大方法
11-19基础体温法每天清早醒来，在没有任何活动时，立即测体温，6.5摄氏度，而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中，出现基础体温前低后高的双向曲线，这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。由于两个卵巢交替排...
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孕妈妈怎样正确自测胎动
11-18胎动是指胎儿在子宫腔里的活动（如伸手、翻身、踢腿）并冲击子宫壁的动作。老人说的不错，一般在妊娠后第4个月（孕24周）起，准妈妈就可感到明显胎动，此时就要开始自测胎动。自测胎动的方法是，准妈妈在安静环境下取半卧位或侧卧位，...
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女性如何自测孕期？
11-261、体温法：妇女在每日清晨醒后未起床前立即测量体温，并在专门的体温纸上记录下来。在排卵后的1~2天，体温开始升高。因此，在月经来潮的第一天到体湿升高后的第三天不应进行性生活，3天后至下次月经前10天认为是性交安全期。2...
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亚健康离你有多远？
11-27都市人日常中要预防、消除亚健康，就需要主动养生。此外，专家提醒消费者不要盲目补充大量的维生素和矿物质，过量并不利于健康。产生亚健康状态的十大原因：1、气、垃圾、工业、噪音及射线等等污染，严惩损害人们的生存环境，宁...
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如何自测性功能
11-22在对待自己的性功能方面，有些人常会犯这样的毛病，他一旦发现自己的性能力较以前质量有所变化，就忧心忡忡：我是不是性功能减退了？这个疑问一旦产生，他们就整天疑神疑鬼，再有发现就立刻把疑问变成结果，或者偷偷地去找江湖庸医，或...
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男性不育能否自测
11-21·是否为包茎、睾丸发育不全或为隐睾·是否睾丸肿大、疼痛、有硬块的状况·是否输精管变硬、压痛、精索静脉曲张症状·是否有附睾炎、附睾瘀积现象·是否患过腮腺炎、结核或甲状腺机能...
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自测：不同痛法预示疾病轻重
11-251、绞痛：痛势剧烈如绞割者，称为绞痛。其特点是疼痛、有剜、割、绞结之感，疼痛难以忍受。多为有形实邪突然阻塞经络闭阻气机，或寒邪内侵，气机郁闭，导致血流不畅而成。如心血瘀阻的心绞痛，蛔虫上窜或寒邪内侵胃肠引起的脘腹痛...
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测试：职业女性是否健康
11-261.你的性生活是否规律2.你每天是否有充足的休息与睡眠3.你的腰围除以臀围是否小于0.84.你是否不吸烟，也不间接吸烟5.你是否经常放慢节奏、调整身心6.你每日是否至少三餐，其中包括一顿固定的早餐7.你的训练中是否包含提...
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自测：您的身体缺哪些营养？
11-26大家都知道水果的营养丰富，但你是否懂得根据自己的身体状况，选吃不同的水果．1.信号：夜晚视力降低可能缺乏的营养是维生素A——如果不及时纠正，可能进一步发展为夜盲症，并出现角膜干燥、溃疡等。营养对策：增加胡萝...
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女性不孕有哪些自测方法
11-14症状检查：测测你是否患上不孕症。育龄男女同居未避孕，性生活正常，两年以上女方未受过孕者称为不孕症。不孕症就是不能怀孕。北京协和医院著名不孕症专家专家董自强教授介绍说：一对夫妇每个月怀孕的可能性是20—25%，尝...
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女性自测排卵日的7大法
11-26基础体温法每天清早醒来，在没有任何活动时，立即测体温，6.5摄氏度，而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中，出现基础体温前低后高的双向曲线，这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。由于两个卵巢交替排...
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了解梅毒危害与自测方法
11-18早期梅毒的危害：二期梅毒和一期梅毒都属于早期梅毒。一期梅毒患者，如果没有及时科普治疗、或者没有在正规医院里治疗，梅毒螺旋体就会由淋巴系统进入血液循环，并大量繁殖、播散，侵犯皮肤、粘膜、骨、内脏、心血管及神经系统...
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自测你的“小弟弟”年轻吗?
11-231、尺寸缩水随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。纽约市西奈山医院男性健康计划科主任罗纳德说：在某些情况下，腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化。如果一个欧美男性在30多岁时，勃起后的阴...
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怎么自测排卵是否正常？
11-17排卵是生育的最基本要求，不排卵就没有卵子去和精子结合，怎么能谈得上受孕。排卵是卵巢的主要任务，因此，排卵障碍必然导致不孕。要知道是否发生了排卵障碍，应依次序地逐项检查，才能得出结论：（1）首先应回忆自己的月经是否正常，有...