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七大危险食物吃时要小心
11-25>>>推荐:养生小妙招让脚上异味消散哈密瓜危险因素:表皮上有很多裂缝,易受细菌污染。哈密瓜的皮内可能存在细菌,一旦将瓜切开,这些细菌就会跑到瓜瓤内。解决办法:吃前先清洗瓜皮也能消灭一部分细菌,但是这些都不是最好的解决...
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茶水+鸡蛋 让你远离咳嗽
11-23茶水炖鸡蛋可以有效地缓解咳嗽,尤其是对病程长且反复发作,内伤咳嗽,加之外感风寒,尤为有效。具体做法为,切六片老生姜放在瓷碗中,用开水冲泡一杯(约500克)绿茶,稍停片刻,把茶水倒进放有生姜的瓷碗中,在里面打两个鸡蛋(最好是农...
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泥鳅炖鸡蛋,养胃好功效
11-24我年少时营养不良,夜里要起来解五六次小便,十七八岁的花季少女却满脸菜色、无精打采,如同一棵霜打的小白菜。实在熬不下去了,就常去二姑家解馋。能干的二姑心疼我这个唯一的侄女,真是煞费苦心。她先把二姑父捉的泥鳅养在清...
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解决小儿龋齿 不同时期不同护理
11-25对不同阶段的儿童的口腔保健。胎儿期。由于乳牙的牙胚是在胎儿6~7周开始形成的,因此母亲妊娠期的健康状况和营养状况必然和孩子的牙齿有关。母亲应适当补充各种营养物质,如蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D和钙、磷、...
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怎样才能消除产后妊娠纹
11-26一、除妊娠纹的具体操作1、腹部洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩,这样可以让皮肤吸收更好一些。2、还可以同时加入一些橄榄油,其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,维生素A、C...
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吃完鸡蛋后千万别做的事
11-23小编推荐:让女人越吃越衰老的食物吃完鸡蛋后不要立即饮茶!有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助去味、消化。其实,这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的...
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鸡蛋与鹌鹑蛋 营养大比拼
11-25第四军医大学唐都医院营养科副主任叶琳说,相同重量的鸡蛋和鹌鹑蛋所含营养素其实基本相同,差异不大。要说差别主要表现在四个方面:1.鸡蛋里维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。2.鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋,特别是维...
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小偏方:巧用鸡蛋治疗痛经
11-26具体做法是:取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。痛经的发生与淤血有着密切的关系。鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医...
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学龄儿童最好不要吃“太阳蛋”
11-276岁左右的孩子对营养需求比较高,仅靠吃一般正常的饭菜,往往满足不了他们的身体发育的需要。特别要吃一些高蛋白的食品,鸡蛋营养很丰富,可以适当地给孩子多吃一点。原来,每100克鸡蛋中含蛋白质14.7克,脂肪11.6克,钙、磷、铁、...
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家庭治感冒的简单实用方法
11-25可乐煮姜鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。#p#副标题#e#热风吹面感...
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鸡蛋-保肝防癌珍品
11-25美国营养学家用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了意料之外的惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病的人吃4-6汤匙。3个月后,患者的胆固醇明显下降。鸡蛋含有人体所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素、...
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吃得“太好”可致儿童糖尿病
11-25露露患儿童糖尿病已经3年了,现在看起来,她是个消瘦的小女孩,可在父母的印象中,3岁以前的她是个胖妹妹。3岁以前,孩子基本上不吃米饭和蔬菜,只吃牛奶和鸡蛋、米粉,孩子长得胖嘟嘟的。可到了7岁的时候,爸爸发现孩子变了,她比普通...
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鸡蛋隔夜到底能不能吃?
11-24隔夜鸡蛋,可以吃吗?北方人:可以,君不见茶叶蛋通街卖!南方人:不可以,特别是男人,因为会得小肠气、阴囊肿大!科学家:不一定!因为鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易滋生细菌,因此会有害...
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早餐吃鸡蛋不要担心会胖
11-25>>>推荐:鸡翅并不是谁都可以吃!一项最新报告显示,早餐吃鸡蛋,能减少人的饥饿感,降低午餐以及一整天的热量摄入,起到控制体重的作用。美国康涅狄格大学的费尔南德斯教授领导了这项研究。受试者被分成两组,一组早餐蛋白质丰富...
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城里人追捧土鸡蛋 专家称营养价值都—样
11-22城里人追捧土鸡蛋抢手专家指出:各种鸡蛋的营养价值并无太大差异。价位虽高概念蛋依然抢手安全蛋、宝贝蛋、营养蛋、无公害蛋……近日,记者走访兰州多家超市发现,最普通的鲜鸡蛋在超市难觅踪影,而货架上姓土的...
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何为三月三地菜煮鸡蛋
11-22月3地菜煮鸡蛋是怎样来的?关于三月三地米菜煮鸡蛋的来历,有这样一个传说:三国时期,名医华佗来沔城采药,一天,偶遇大雨,在一老者家中避雨时,见老者患头痛头晕症,痛苦难堪。华佗随即替老者诊断,并在老者园内采来一把地米菜,嘱老者...
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鸡蛋可以生吃吗?
11-22很多人认为越接近自然的东西越有营养,生吃比熟吃更有营养。这种观点有其正确性的一面,也有错误的一面,如鸡蛋,就不宜生吃。其原因在于:一.吃生鸡蛋易患传染性疾病因生鸡蛋中有大量的细菌,尤其是病鸡下的蛋,生吃后可出现干呕...
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吃什么提高男人"硬度"
11-24众所周知,饮食能起到很好的预防性功能障碍。男性随着年龄增长性功能呈下降的趋势,由于男性睾丸激素水平的降低,需要更多能力唤起性功能。而伴随着年龄增长,男性体内精液量和精子质量显着地下降,勃起功能障碍(ED)或阳痿也自...
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春节期间护眼食谱大推荐
11-25凤梨蜜豆咖喱北极虾原料:菠萝、甜蜜豆、咖喱粉、椰浆、黄油、大蒜、香葱、野生北极虾15只、胡萝卜、红辣椒、盐、白糖、鸡精。做法:1、先将菠萝切开,挖出果肉切丁。北极虾拍干粉下油锅略炸捞出,沥干油。2、胡萝卜切丁,红椒...
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惊人!1周瘦14斤 鸡蛋减肥食谱
11-23星期一早餐:荷包蛋1个,牛奶1杯,猕猴桃1颗午餐:青菜沙拉,西红柿,鲜榨橙汁1杯晚餐:水煮蛋1只,羊肉,西红柿为主的青菜沙拉星期二早餐:水煮蛋1只,白吐司2片,益力多1瓶午餐:水煮青菜1份,白米饭1碗,葡萄8颗晚餐:菠菜,烧鸡1份,苹果醋1杯星期三...