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如何从小培养孩子乐观心态？
11-17认识到你的孩子生活中存在压力，耐心地和他们一起分析解决这些问题对每位父母来说都是必要的。当然，你不可能解决孩子们生活中的所有问题，但你可以为孩子提供处理问题的建议，帮他们成长为快乐的、有着良好适应能力的人。不...
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如何克服产后抑郁症？
11-21焦点转移法：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，不要让精力总是粘滞在不良事件上。主动求助法：产后抑郁的女性内心会有一种无助，主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。自我鼓励法：自我欣赏，多看自己的...
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小儿强迫症 家长如何来帮助克服
11-02强迫观念表现为反复出现毫无意义的观念、思想、印象或冲动，如有的孩子强迫自己反复数窗栏杆的数目，有的孩子睡前翻来覆去地把自己的衣服、鞋袜按一定的格式摆好，有的孩子反复洗手等。强迫行为表现为重复、刻板、仪式性行...
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如何帮助孩子长高的问题?
11-24Q什么样的运动能促进孩子长高？合理的运动能帮孩子增进食欲保证睡眠质量、促进生长激素分泌、促进血液循环‘加速新陈代谢，而这些都是身高增长的必要因素。对于不同年龄的孩子，要根据他生长发育的水平，为他安排合理的...
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服抗抑郁药可服些助“性”药物
11-18据专家临床观察发现，大约有60%的服用抗抑郁药物的人遇到过因药物导致的性功能障碍问题。对于女性来说，普遍问题是难以获得高潮或者失去了高潮。对于男性来说，抗抑郁药物的治疗不仅引起性欲低下，更会导致勃起功能障碍(俗称...
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家长如何帮助遗精的孩子？
11-25以往不少人对遗精存在着不正确看法，影响到儿童少年，使他们在发生遗精，尤其是首次遗精时，往往有恐慌、惊奇、怕羞等心理体验。父母要关心子女的成长、发育。当男性儿童接近青春发育期时，父亲要向男性儿童讲述一般性知识，使之...
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如何克服产前抑郁
11-06胡思乱想是女人怀孕都会产生的一种情绪，而往往是不受重视的，觉得很正常。没有及时发现，及时解决，就发展成了产前抑郁。产前抑郁的症状和产后抑郁的症状差不多，情绪低落，没有食欲等。但是产前抑郁往往比产后抑郁危害更大。产...
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如何帮助孩子树立自信心
11-05只要有一技之长，或者是过去做不到的事情现在做到了，孩子们就能拥有自信心，并且通过自己的努力，把能做的事情做得更好，从而变得更加优秀。因此我们应该让孩子适应另他感到害羞的事情，并且学会如何应对，从而树立自信心。那么怎...
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克服上班抑郁症的方法
11-03生活中有许多的人由于比较焦虑容易患上焦虑症。而部分的上班族由于工作压力大，容易患上班抑郁症。下面给大家介绍克服上班抑郁症的方法，供大家参考。早睡早起星期天晚上稍微早一点上床，确保获得充足的睡眠，这样的话当你起...
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如何预防和克服产后抑郁症
11-03在经历过让你情绪大动的分娩之后，大多数妈妈都会出现抑郁情绪，一般在分娩3天后出现，这主要是产后身体性激素变化、社会角色的转变及心理变化等引起的。分娩高峰体验之后自然的情绪下滑，这也是很多妈妈在坐月子期间突然抱...
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家长如何帮助孩子防近视？
11-26福建省福州东南眼科医院日前接诊的这名10岁的男孩小京(化名)，上幼儿园时体检，视力还算正常，但就在上学的短短几年里，近视度数直线上升，最近这一两年来，更是飞速地达到了1300度的惊人度数。小京妈妈说，孩子还在幼儿园的时候，就...
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克服抑郁症的几种方法
11-04现在的社会是一个快节奏的社会，如果不能很好的纾解自己的压力就容易造成我们的心理有负担。而抑郁症就是其中一种比较严重的疾病。面对这样的疾病我们有什么比较好的方法能帮助我们克服抑郁症呢？下面给大家调节几种能防...
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5招助你克服“产后抑郁症”
10-29生儿育女是喜事一桩，怎么会有忧郁症？事实上产前产后内外环境、身心现象出现大改变，往往令妈咪手足无措，庞大的压力造成了所谓的产后抑郁症。其实产后的精神沮丧对于新妈妈来说是非常普遍的现象，根据相关统计，大约有50%至70%...
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孩子不愿意上学 怎样帮助孩子克服这个问题
10-18孩子不愿意去上学怎么办呢，孩子的学习压力很大，很多孩子因为功课跟不上，或者是压力大被老师和同学歧视，或者因为自己的自控能力差，只想贪玩，不愿意去学校，在上学的年龄孩子不想去学校上学，怎么办？孩子不愿意去上学怎么办？1、控...
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家长须知：如何帮孩子克服开学恐惧症
10-29暑假过完了，中小学生也要开学了，假期无忧无虑的生活与开学后的紧张学习生活形成了鲜明的反差，从而造成对开学存在心理阴影，严重时甚至导致开学恐惧症。那么家长该如何帮孩子克服开学综合症呢？五类学生要特别注意睡懒觉、看...
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如何帮助感冒的孩子排痰?
11-241．保持环境湿润增加室内空气的湿度极为重要，可用干净的湿布抹地板，也可使用超声或电动雾化器，每次20分钟，每天3～4次，使室内相对湿度保持在60％～65％，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。另外，每天要定时...
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如何帮助孩子挑选兴趣班
11-241.多方询问如果身边的邻居朋友有帮孩子选才艺班的经验，那么家长可以多多询问。毕竟每位家长不一定都有过类似的经验，此时他人的建议可作为重要的参考。2.教学示范如果有几家性质相同的才艺班，那又该如何选择呢？可利用孩子...
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怎么帮助孩子克服害羞心理
11-03有时候人突然表现出来的害羞往往是因为生活中收到了打击或者活动范围受限导致人很拘谨，比如受人欺负、父母过分保护、离婚或者失恋等打击都可能使人变得胆怯。那么我们该如何克服害羞呢？1.调整呼吸，放松肌肉，可以试着握紧...
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如何帮助孩子化痰
11-12小儿肺炎跟感冒有关，还跟喉咙的痰有关。患儿感冒期间饮食不当，喉咙中的痰多，发展成为肺炎的几率就会更高。家长来学学感冒后的化痰小技巧吧。广东省人民医院儿科副主任医师李增青告诉记者：儿童肺炎多由天气变化而引起的。...
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55岁以上老人需警惕抑郁症 如何帮助远离
10-18老年人退休后，大多在家无所事事，心理落差很大，容易出现焦虑、烦躁等不良心理。而且儿女们都忙于工作，大多不在身边陪伴，老人就会感到孤独、寂寞、空虚，久而久之就会形成老年抑郁症。但老人都不会承认自己有抑郁症，更不会主动...