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春天——痘痘的高发季节
11-26案例:到春天痘痘如此猖狂某大学生,近几年一到春季脸上的小痘痘就像吹气一样地鼓起来了,小痘痘们虽然个头不大,却刚好长在鼻翼旁的危险三角地带,一碰就痛。我想知道,为什么小痘痘一到春天就猖狂?我应该采取什么措施呢?导致痤...
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春天带着计划迈向健康
11-192012已经来了,你还在笃笃悠悠地对自己说:明天再游泳明天再减肥吗?岁月是把杀人的刀,一刀一刀不留情,芳草年年长,我们一天比一天更眼花更虚弱,经验增长头发渐少,睡眠减少腰围增长,等待明天其实不如今天就开始你的健康微计划。所...
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春天护肤独家秘笈
11-271、注意饮食调节。食品中有许多都有较好的美容作用。如豌豆,除了食用能补充人体的营养以外,炒而嚼之,可锻炼面肌,促进人体的血液循环和新陈代谢,从而使面色红润、光滑。同时,将豌豆粉调鸭蛋清涂敷在面部,还有去斑润肤之功能...
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春天怎么做预防黄褐斑
11-17皮肤病专家给出了以下几点建议:1、日常饮食多吃新鲜水果和蔬菜,比如菠菜、黑木耳、苹果、藕、芹菜、梨、黄花菜、西瓜等。2、春天也要注意防晒,不要在太阳下暴露太久,外出时应戴遮阳帽或打伞,也可在外出时对暴露部位涂敷氧...
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春天吃什么水果可以丰胸
11-22以下这些水果对丰胸有一定的效果:草莓草莓富含维生素C,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。番茄番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对...
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春天应防急性心肌炎
11-22近期天气温差大,容易得感冒,流鼻水、咳嗽及腹泻。但很多人都不太重视,自己吃点药,等到支撑不住,才去医院看病,一检查发现居然是急性心肌炎。医生指出,当人体因患病导致抵抗力急剧下降时,病毒会通过呼吸道和消化道大肆侵袭心脏...
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春天适合吃哪些零食
11-18中医讲春天是肝气最足、肝火最旺的时候,也是陈旧疾病最容易复发的时候。因为春天的开始给我们的身体注入了阳气,人的机体有一个本能,就是一旦有了动力,它就会冲击我们的病灶,并将病邪赶出体外,而这种力量就从借助帮助我们解...
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春天来临 你的肌肤防晒了吗?
11-25>>>推荐:十二星座巧用中医妙方来保健春季最好用乳膏、乳剂来保护皮肤,洗脸、洗澡时最好用温水和婴儿皂,涂抹保湿度高、成分简单、温和的护肤品。另外,春天里如果遇到风沙天气,最好别化浓妆、彩妆,否则受到空气中污染物、粉...
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宝宝春天多吃红色蔬果
11-18孩子容易感冒常常与缺少维生素A有关;让孩子吃维生素片,不如食补———吃一些富含维生素A的红色水果和蔬菜。首先,胡萝卜能提供丰富的维生素A,并具有促进机体正常生长、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的...
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春天排毒饮食 让您身体更轻松
11-23具体表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。冬季水果吃什么好?女人一生不可不吃十种食物?冬天吃水果不当有害健康?脸色暗黄,女人该吃什么?教你吃出一个冬季美人...
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春天为多发肝炎的季节怎么办?
11-25肝的主要功能是疏泄和藏血。肝疏泄不及,表现为精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、胸胁胀闷等;疏泄太过,则表现为异常兴奋状态,如烦躁易怒、头昏脑涨、失眠多梦等。肝的疏泄功能也有助于脾胃的升降和胆汁的分泌,以保持正常的...
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年纪大了 春天养生有六"不"
11-25>>>推荐:老年人感冒了不妨泡泡脚春季是皮肤病、心脑血管病、呼吸道疾病、胃肠道等多种疾病的高发期,所以,春季养生对于人们特别是中老年人来说显得尤为重要。以下是人们春季养生六不原则。不酸:春天饮食应省酸增甘,因春天...
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春天需要预防过敏性鼻炎
11-15春天是过敏性鼻炎的高发季节,近段时间前往医院治疗过敏性鼻炎的患者比平时多了一倍左右,每天就诊的病人在80-100名之间,大多都是中度或严重的过敏性鼻炎患者。过敏性鼻炎诱发因素主要是春季空气潮湿,加上城市粉尘多,空气中...
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春天有效预防阴道炎3大招
11-22最近以来,南方气候反复无常,空气潮湿,妇科门诊聚集了许多女性阴道炎患者。对此,妇科专家指出:约75%的女人一生至少患过一次霉菌性阴道炎,这与抵抗力、气候变化和所处的环境有关,患霉菌性阴道炎轻者难受,重点则痛不欲生,不做霉...
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春天来了给身体做个"大扫除"
11-27春季来临,应尽早进行体内大扫除,为一年的健康奠基,体内大扫除要用好三把扫帚。1.化学扫帚:主要是指抗氧化剂,如维生素E、维生素C、胡萝卜素、类黄酮等。维生素E是最重要的自由基清除剂,能阻止脂质的过氧化作用。防止动脉粥...
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春天外出踏青不宜抹香水
11-25>>>推荐:早餐在几点钟吃比较合适?专家提醒,外出踏青切不可忽视安全,尽量不要抹香水,防止三毒的侵扰。第一,要防蜂毒。一般人若同时受到5只蜜蜂的蜇刺,就会发生局部红肿和剧痛,几天后便可恢复。但如果同时受到200只以上蜜蜂...
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春天会引发的疾病
11-18春天人们常常感到困乏无力,昏昏欲睡,这是人体的生理功能随着季节的变化而出现的一种正常的生理现象。然而您知道吗?这些生理变化也可能会引发一些疾病。1、容易引起人们的焦虑与困惑。一年之计在于春,今年要做的各项工作...
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春天来了,是什么让女性如坐针毡
11-25专家介绍:春"痒"主要有以下几方面原因引起:一、滴虫偷袭。滴虫的感染,会使私密部位有烧灼感或奇痒,就像有很多小虫子在爬。滴虫喜欢温暖而潮湿的环境,夏天的湿润和高温,为滴虫创造了最好的条件。二、霉菌侵扰。一旦感染上霉...
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春天饮食多甘少酸
11-18从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。多甘少酸是饮食原则唐代...
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“三瓜”让你在春天分外妖娆
11-22木瓜肥胖症患者,经常食用木瓜可减肥。黄瓜黄瓜中含丙醇二酸,能抑制糖类转化为脂肪,有助于减肥。另外黄瓜中含有维生素B1、B2和E以及蛋白质,胡萝卜素等种成分,用黄瓜汁制成的软膏,对于干燥,多皱的皮肤有益,冬瓜冬瓜是减肥佳品,...
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