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给你的情绪排排毒
11-16郁闷毒郁闷是如今很多人的口头禅，如不及时排毒，可能严重影响生活。支招：看振奋人心的成功故事总是没有成就感，得不到肯定和认同，难免让人变得消极、甚至自暴自弃。此时，看点波澜起伏的励志书籍、电影等，最有激励效果。了解一...
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失恋郁闷怎么办？四步帮你快速走出失恋阴影
10-28虽说走出失恋阴影需要时间，但却没有人希望长时间郁郁寡欢。事实上，是快速走出阴影还是长时间消沉，取决于失恋后的生活方式。走出失恋的步骤具体有哪些呢？1、与前男友的爱情信物快快收起来首先，把和前男友的爱情信物都扔掉...
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老年抑郁患者急增 心情郁闷超两周应就医
11-11今年10月10号是第21个世界精神卫生日，今年我国的主题是精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年。精神心理科医生表示，临床上，近些年老年人抑郁患者呈现急增趋势，由抑郁引发的自杀也屡见不鲜，社会和家人应关注老年抑郁，一旦发现老人心...
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职场女性有什么郁闷事情
11-08不少女性都对因工作要求经常出差而心有畏惧。长期在外使得女性的身体和心理都承受着巨大的压力，不同地区的气候、水土与饮食给女性的身体带来不小的挑战。出差疲劳还有可能导致女性生理机能和内分泌紊乱，进而影响肤色和...
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情绪影响健康 心理调摄5法化忧烦
11-13生活中，谁都会产生这样或那样的不良情绪，善于控制和调节情绪的人，能够及时化解、消除，从而最大限度地减轻不良情绪的刺激和伤害。喜怒不形于色则强行压抑情绪的外露，会给人们的生理健康带来很大的危害。因为情绪中的声调、...
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感到郁闷会不会是抑郁症
11-09如果我们心情不好了，我们平时经常遇到这种情况，比如天气不好，阴天、下雨我们感觉心情不好，这应该说就是郁闷的表现了，那么这样的郁闷是不是抑郁症的症状呢？或者工作当中遇到不顺心的事，我也觉得心情不好，我们常说的郁闷是不是...
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心理研究：郁闷时少吃糖 易火上浇油
11-20五彩缤纷的糖果、香喷喷的蛋糕，谁看了都眼馋。然而，据美国心理中心网报道，郁闷时最容易被糖伤害。美国社会教育家、《淀粉不是百忧解》一书作者凯萨琳·德迈松博士指出，糖分可以抑制大脑中的一种名为脑源性神经营养...
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4岁女孩语言成人化讨男孩欢心(图)
11-254岁的女孩子，为了取悦幼儿园的一个小男生，太冬天哭喊着要穿裙子；问父母为何不嘴对嘴，全家人尴尬不已。女儿语言太成人化了，该怎么引导呢？王女士的女儿今年4岁，这几天上幼儿园，天很冷也要哭着非穿裙子不可。问她为什么，竟然回答...
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男人娶个小十几岁的老婆也烦恼 老婆的异性关系让我郁闷
07-07我算是事业有成型的男人，我长得也不错。而且，最关键的是，我对感情很忠贞，年轻的时候，作为一个男人，娶个小十几岁的老婆其实也很有成就感的，可最近我却很烦恼！因为老婆的关系，我现在很混乱！我老婆比我小18岁，这段时间老和两个比她...
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女朋友和别的男生打游戏 她把我当空气让我很郁闷
07-11我跟女朋友交往也有一年多的时间了，但是我们的感情最近好像出了点小状况。一切还要从万恶的手机游戏说起。女朋友最近迷上了跟别的男生打游戏，她一打起游戏来，眼里完全没有我这个男朋友。而且，两个人背着我打，当着我的面也...
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五旬男子心情郁闷 戴头套连偷三次充气娃娃
04-18（6日）上午11点，家住解放桥小区的廖女士赶到白沙洲派出所报警称，自家成人用品自动售货机的门被人撬开了，里面丢了三件成人用品。男子偷充气娃娃民警立即赶到现场，监控显示，（5日）23点41分，一名中年男子走到自动售货机旁，身穿黄色T...
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奔四男士最郁闷 小动作减压
05-06日前，中国员工帮助计划与职业心理健康论坛在京召开。北京师范大学心理系副教授张西超透露，最近五年的调查显示，中国55岁以上的职业人群幸福感最强，而幸福感最差的则是35岁至40岁之间的中年人。数据显示，按照性别划分，女性压...
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最近心情郁闷吗 多吃香蕉吧
11-22很多食物都可对大脑内的羟色胺和右甲肾上腺素的产生有一定的影响。香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质，这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。因此，狂...
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“郁闷哥”遭辞退后发酒疯泄愤斩死一人
11-183月14日，一名员工因被公司辞退，心情不好，发起酒疯，持刀斩死一名素不相识外来人员。3月15日，行凶者已被广州市白云警方抓获。3月14日23时许，白云警方接110报警称，白云区新市街萧岗村内有两名男子受伤。白云警方接报后立即赶赴...
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怎么调养高血压病
11-14如何调养高血压病？首先要做到从一下几个方面调养：一、生活1.居室要安静、舒适，注意休息，眩晕严重时需卧床休息，改变体位时动作要缓慢。2.合理安排生活，避免熬夜、劳累、紧张、郁闷等不良因素。3.定期检查血压，尤其是高血压病...
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心情郁闷应该喝什么
11-20心情郁闷吗？多喝几杯水吧！喝水能帮助人加速痛苦激素的代谢，及早走出抑郁情绪。研究人员发现，激素会影响人的精神状态，例如大脑制造出来的内啡肽能使人产生快感和满足感，因此被称为快活激素。但当人生气或受到恐吓时，人体就会...
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日常习惯与扁平苔藓息息相关
11-22现代医学的研究表明，许多疾病的发生都与酗酒、吸烟、暴饮暴食、生活无节、过度疲劳、心情压抑等有关。口腔扁平苔藓发病因素众多，很多病人具有精神紧张、焦虑、失眠、心情郁闷等心里问题，还有部分病人由于不良生活习惯而...
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明心见性 别让你的郁闷写在脸上
05-06目录：第一章：表情凝结为相貌第二章：情深是夫妻保健的基础第三章：把握婚姻幸福的规则很多时候你会发现一个因为生活改变而长期抱怨的人，渐渐的就会变成苦瓜脸。我们脸是身体上最诚实的器官了。你开心不开心，过的好处好，一样就...
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郁闷时试试心理“卸妆”
11-22生活中常见这种现象：人际关系或工作上的一次失误，旁人顺口说出的一句话，都会给一些人造成心理负担。周围人的吹毛求疵、说三道四，加上身边缺少可以倾诉的对象，更容易使这些人无力自拔，十分需要寻求一种解脱方法。生活中常见...
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于禁是怎么死的：被曹丕羞辱（郁闷而死）
09-15于禁是被羞辱郁闷死的。勇敢和有头脑的于禁在与关羽对战时，一反常态，被关羽水淹七军,士兵被捕获超过三万人。这一仗打曹操有一点懵，不仅曹操，应该当时的所有人都非常迷惑。更令人迷惑的是，于禁在被攻破后投降了，后来于禁返...