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提醒：老人睡前不妨喝杯水
11-26一般来说，老年人怕在晚间起来小便而无睡前饮水习惯，然而最近有些专家研究认为，睡前饮水可以有效地预防和减少心脑血管疾病的发作。老年人随着年龄的增长，体内固有水分和皮肤细胞内水分逐渐减少，出现了慢性生理性脱水，故而皮...
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忌运动后马上喝水
11-27运动中由于大量出汗，会使人感到口渴难忍，这时补充水分是十分必要的。但是，如果不管三七二十一，一口气喝进大量的水，反而会导致体内体液稀释，血容量突然增加，使心脏的负担加重。另外，大量的的水贮留在胃中，既影响膈肌升降，妨碍呼...
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酷夏运动减肥不当 喝水易中毒!
11-25北京积水潭医院肾内科主任医师丁致民分析，沈女士是一种急性症状，患者初期头疼、恶心、呕吐、四肢乏力甚至肌肉酸痛。如果病情进一步恶化，将出现脑水肿，导致颅内压升高，使患者出现神经性症状。脑水肿严重的会致人死亡。可见...
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惊！不爱喝水也会得病
11-24徐先生最近事务繁忙奔波劳碌，经常是一天顾不上喝一杯水。上周，他发现自己尿颜色加深，同时伴有尿道痛、排尿量减少等症状，赶紧到解放军254医院就诊，经化验检查医生告诉他，他出现了血尿，这与喝水太少有直接关系。由于劳累过度...
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夏季大量喝水谨防水中毒
11-21上周六气温稍低，被高温烧烤了一周的小李就与几个朋友相约去爬山。刚上山，爱出汗的小李就汗流浃背了。一路上，小李只是咕咚咕咚地喝水，不停地出汗，不停地喝水……临近中午，小李突然感到无力、头痛，接着开始恶心、...
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感冒期间多喝水到底对不对？
11-22感冒了不仅要喝水，还要多喝水，这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。然而专家提醒：不是所有感冒病人多喝水都对病情有利的。据报道，对于医生建议感冒病人多喝水的情况，并没足够的研究指出这是一项好建议，并指出让呼吸...
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饮用水竟可用80种添加剂 喝水还是喝添加剂
11-24《食品安全国家标准食品添加剂使用标准（征求意见稿）》，9月12日正式结束征求意见。对于允许在水中加入添加剂这一问题，卫生部并没有明确表态是否正在研究。有专家称，其实水中加添加剂带来的后果比面粉增白剂更加可怕。据悉，...
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惊！喝水能治9大疾病
11-23失眠热水的按摩作用是强效的安神剂人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人...
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预防癌症 喝水也是一门学问
11-25多喝水可以防癌美国纽约史蒂文·开达林格癌症中心的研究员雷蒙，将死于各种癌症的106人的癌细胞以及因其他疾病而死的病人的细胞取样，通过核磁共振仪器比较细胞内所含水的特性。结果发现，围绕在癌细胞DNA周围的水的...
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男人科学喝水减轻前列腺压力
11-24前列腺疾病，是男人最为头疼的疾病之一。在青年时期，这类病症似乎离你非常遥远，但是人到中年，随着恶习长时间对人体造成的危害，前列腺首当其冲，成为困扰男性最直接的病症之一。所以平时我们在日常的生活、工作中，应注意对前列...
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怎样服用通便药疗效最好?
11-20对于老年便秘患者来说，通便药可以说是常伴其左右。那么，怎样服用通便药才能更好地发挥其药效，减少其副作用对身体的伤害呢?专家建议是，服通便药物时，最好喝够足量的水，并进行相应的穴位和腹部按摩。老年便秘患者要尽量避免...
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12种症状告诉你要喝水了
11-211、无端感到疲倦人体制造能量的过程不能离开水分。水是调节矿物质离子泵渗透平衡的中央控制器。能量就是在水运转这个泵，把钾元素送入细胞内部，把钠元素送出细胞外部的过程中产生。当水启动泵蛋白时，钠元素和钾元素会附...
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祛除痘印的方法
11-23搞定了脸上的暗疮，可是却留下了痘印也叫做暗疮印，痘印不仅影响着人的美观，还给人们带来了心理上的阴影，许多青少年，都在寻找各种各样的方法来去除痘印，各种各样的化妆品抹在存有痘印的脸上，但是痘印依旧顽固的存在，甚至还引发...
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吃葡萄后别马上喝奶或喝水
11-26>>>推荐阅读：儿童冬季要怎么吃才好吃葡萄后别马上喝奶或喝水，否则会引起腹泻。吃葡萄后一定要漱口，因为有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性。葡萄里含有维生素C，而牛奶会和葡萄里含有的维生素C发生反应，对...
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巧妙喝水让你喝出靓丽肌肤
11-251、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温...
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坐月子期间怎样喝水
11-27中国人一直以来有坐月子的习俗，只是因地域之不同会有不同坐月子的方法，如广东地区喜欢喝补汤、北方人坐月子喜欢用甜酒娘。台湾民间传统产后吃麻油鸡酒已成为台湾坐月子的一种习惯。老一辈的人生产后会自行服用生化汤;...
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每天要喝多少水才健康？
11-23以前很多人认为，每天喝8杯水(2000cc)有益健康。但近年来，国外一些医学研究部门提出不同意见。有不少专家指出：不一定每天必须喝足8杯水，喝太多水也会给身体带来麻烦。这些专家认为：喝水和摄取热量一样，应该是需要多少，补充多...
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解读糖尿病治疗中的四大误区
11-25中医中药根治糖尿病!医学界目前还没有找到根治糖尿病的方法，中医同样如此。祖国医学博大精深，中药药性复杂，对糖尿病的治疗效果尚待进一步研究，目前比较共同的认识是：中医、中药对糖尿病慢性并发症的防治有一定作用。但病...
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男人压力大 喝水可解压
11-19随着生活节奏不断加快，人们的心理压力越来越大，生存环境逐渐恶化，使男性的健康问题越来越突出。专家指出，多饮健康水，有助于缓解生理压力，更有利于男性健康。近年来，男科疾病正以每年3%的速率递增，成为严重危害男性健康的杀手...
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治疗胃溃疡的药物 多喝水降低疗效
11-20有些药物因其特殊的起效方式，服药时不仅不能多喝水，甚至是不喝水，否则会降低药效，失去其治疗作用。比如，某些治疗胃溃疡的药物——硫糖铝和氢氧化铝凝胶。这类药物多被制成混悬剂，进入胃中会变成无数不溶解的细小...