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关于简易的精选

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关于简易的精选

简易蔬菜疗法帮你摆脱湿疹
11-06
湿疹其实就是一种物质过敏导致的皮肤出现病变。其实，也就是我们说的过敏了。很多人经常的出现湿疹。原因就是皮肤敏感。对好多东西过敏。这样的人过敏原会很多。因此，治疗不是彻底的方法。关键是要找到引起湿疹的过敏原...
介绍一种治疗高血压的简易气功
11-25
中国古代气功从一开始就用于治病和健身。气功所以能够治病，主要是因为它对大脑皮层和皮层下植物神经中枢及心血管系统能起到有益的调节作用，对机体的异常反应有纠正作用，对腹腔器官有一种按摩作用，对自身生理机能可起到自...
凉拌黄瓜的几种简易做法
11-16
凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感香脆爽口，操作简单，美容养颜，营养价值丰富。以下简单介绍下三种凉拌黄瓜的做法，简单易学。拍黄瓜北方吃的凉拌黄瓜应该叫拍黄瓜原料：黄瓜、蒜泥、香油、油辣子、味精做法：1...
最简易排毒方法介绍
11-12
大家都希望能够快乐健康的生活，但生活需要大家平时的保养，有些甚至无法避免的会摄取一些毒素到体内，所以我们必须将它排出来才可以更健康，一起了解下排毒的简单方法吧。按摩脚底排毒让双脚合拢起来相互摩擦，加快血液循环，可...
4个穴位简易按摩缓解四肢冰凉
11-26
有些人一到冬季就会出现手脚冰凉的症状。中医认为，怕冷是由于体内阳气虚弱所致。北京同仁医院中医针灸科主任医师杨威介绍，治疗手脚冰凉，主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下4个穴位，...
大眼妆的超简易画法
11-19
很多东方MM们都非常羡慕西方人的大眼睛，其实欧美人大眼睛的关键就在于它的深邃。但是这对于很多东方MM来说，恰恰是我们所缺乏的。不过还好我们有化妆这个魔法师。现在就让我们用简单6步，来个大反转，即使是东方人，也能拥有...
推荐绝美时尚发型简易模仿
11-26
棕色中分发时尚解析：这款发型最大的亮点就是中分发线，相当有日系VIVI风。棕色系的发色不会显得招摇，反而让整个发型更显动感！女人味BOB头时尚解析：女人味十足的BOB头造型，柔顺垂直感的短发散发着无限魅力，亮金棕的发色恰到好...
贴近生活的简易排毒法
11-12
在我们身边，有很多人都认为引发肥胖是毒素的原因，就听信广告推出的那些排毒瘦身方法，最后效果虽然有一点，但是刺激肠胃，那是不健康的，让我们一起学习下简单的排毒方法吧。简易排毒法排便吃三餐排便3次会更好。每天排便1次到...
排骨炖土豆家常做法这三种简易又美味
10-19
排骨炖土豆的家常做法有哪几种呢？排骨和土豆都是很好的食材，本身的营养价值也很丰富，将它们一起炖煮的话，其实还蛮有营养的！下面跟着小编一起学下三种排骨炖土豆的做法吧！家常做法一材料：排骨500克、小土豆250克；花椒20粒、草...
简易判断感冒还是鼻过敏
05-05
现在是秋季，我们明显感觉到天气变冷了，于是感冒就成了家常便饭了，感冒最常见的症状就是流鼻涕，鼻子不舒服，但是这些症状也不一定就是感冒也有可能是鼻子过敏，尤其是家长不要看到孩子鼻子不舒服就以为感冒了，我们先要知道到底...
IT族的办公室简易健身法
11-17
网络在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状，如果不及时采取措施，很容易引起病变。以下几种健身操是我们特别为IT人士编排的。您不妨一试：深呼吸：举臂扩胸，胸...
五招中老年人简易健身操
05-05
由于工作的繁忙，很多中老年人常常忘记了运动。以至于健康大打折扣，中老年朋友想要拥有健康的身体，就要做适当的健身运动。其实健身运动不一定非得进健身房才可以，有些简单的健身操同样可以让中老年人达到健身的目的。下面...
简易药粥治辽便秘大疗效
11-26
据河南省中医院肛肠科蔡尚党医师介绍，便秘是中老年人常见病，危害甚大。一是容易引起慢性中毒，影响重要器官代谢，加速机体衰老;二是用力排便会直接诱发痔疮、肛裂、脱肛等疾病或加剧其症状，甚者引起中风或心脑血管意外，甚至...
七种白带表情揭秘私密处健康
11-23
表情1：白色黏液性白带虽然表面上看与正常白带相差无几，但就是量增多，而且呈稍有些黏稠的白色黏液，这种白带见于使用含有雌激素的药物之后或盆腔充血时，它是宫颈腺体和阴道黏膜分泌增多引起的，一般不需要特别治疗。表情2：量多...
简易美胸操每天只需五分钟
11-15
正确佩戴文胸的方法1、先将肩带穿过手臂，使肩带自然落在肩上。将上身向前弯曲45度，让乳房自然恰当地倾入罩杯内，再扣上背扣。2、用手将乳房完全托住放入罩杯，然后轻按罩杯底幅边缘，固定文胸位置，并把胸部侧边的肌肉充分推入...
告别颈、腰部僵硬办公室简易舒展操
11-04
现在的城市生活中，办公室的白领由于长时间坐在电脑面前，因此患上颈椎、腰椎等疾病的概率比从事体力劳动的人还高。同时由于长时间的不活动，也会导致自身血液循环不好，也会影响大脑的思考，影响我们工作的效率。那么我们在办...
女性阴道干涩的7大原因
11-22
让男人最容易受伤的四句话内分泌失调：过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。阴道炎：如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。避孕药：对于个...
简易椅子减肥操 OL瘦身又解乏
05-21
久坐办公室的OL们该怎么减肥呢？不要说没时间哦，其实趁着下午茶时间，做做椅子减肥操，不但能瘦身，同时还能解乏，不用再喝咖啡来提神。1、前屈颈椎练习在椅子上坐直，双腿并拢，垂直落于地面。上身向前下压，与大腿完全帖服。双手向...
简易评分可预测颈动脉支架置入术后风险
11-12
运用支架植入术高手术风险病人群体，在全球范围内展开的动脉内膜切除术（SAPPHIRE）高风险患者支架植入术和血管成形术的研究中，研究人员发现了伴随着较高风险发生的独立变量，包括人口统计学、临床病史、病灶解剖学特征，目的是...
防治口唇干裂的十种简易方法
11-23
防治口唇干裂的十种简易方法：1.天气寒冷或风大时，外出戴上口罩，可保持口唇湿润。2.平时要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，以补充体内充足的水份和维生素，能有效地防止口唇干裂的发生。3.可在洗脸后，在口唇上涂些油脂，如搽脸油或...

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