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怀双胞胎孕妈的注意健康常识
11-18一、营养要充足、合理，食物要易于消化怀双胎时，一个人摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要，尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速，所需营养物质不仅数量较大，而且要求全面合理，否则由于双胎妊娠时孕妇的血容量增加比单胎时多，孕...
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孕妈可知道阴道炎有哪些症状
11-03健康女性的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但当阴道的自然防御功能受到破坏时，尤其是在秋冬季，病原体易于侵入，从而引发阴道炎。阴道炎如果得不到彻底根治，可并发滴虫性尿道炎、膀胱...
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倒春寒来临 孕妈该如何对抗“春感”
10-31春天来了！万物复苏，温暖如春啊……停！不要高兴太早，倒春寒来临，老天爷一个大写的呵呵望着大家，继续发布冷嗖嗖的天气。乍暖还寒，虽然春节有意无意囤积了不少脂肪，可抵严寒，但易遭受感冒侵袭的孕妈咪们可别侥幸，还是...
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冬季提高免疫力 孕妈要“四补”
11-03一、补血孕妈咪大多有一个共同点，就是一到冬天就手脚冰冷，怎么也不暖和，其实这是在暗示孕妈咪身体血液量供应不足，要补血了。想要补血先补铁，孕妈咪必须适量补充铁质，而最佳的铁质来源就是食物了。1、多吃铁含量丰富的食物...
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孕妈须知:孕前12项不该做的事
11-05一、不宜用风油精风油精中含有樟脑成分，它能穿过胎盘进入羊膜腔，引起孕妇恶心、呕吐。二、不宜抹口红口红的成分主要是油脂、蜡质、染料和香料。油脂一般为羊毛脂，它会吸附空气中的各种不利于人体健康的重金属微量元素和...
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美丽不打折 适合孕妈气质短发发型推荐
11-02今日立夏，夏天到了就意味着各种热各种晒，也到了长发MM最忧愁的季节：长发披肩不免有些烦闷，而剪短发又舍不得。而对于孕妈咪来说，过长的头发打理起来更是不方便，所以，天热了怀孕了，孕妈咪们是时候该剪头发了。一、炎热的夏天，总...
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孕妈肌肤保养切忌过度护肤
11-02一、乳液面霜同时使用有些孕妈喜欢用完乳液之后又用面霜，以为可以给肌肤更好的保护。殊不知，这样反而会造成营养过剩、肌肤不能呼吸，其实乳液和面霜二选一即可。此外，有些产品如精华液应在肌肤干燥时使用，其余时间可酌情增...
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秋冬季孕妈泡脚注意7问题
11-061.孕妈泡脚需注意水温秋冬季泡脚，大家都喜欢用特别烫的水，就想多泡几下。殊不知这样很容易将自己的脚烫伤哦！而孕妈更是要注意泡脚的水温才行，若是泡脚的水温过高，时间过长，就会导致准妈妈血液循环加快，使得心脏和脑部的负担...
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孕妈烧心严重 是否与胎儿长头发有关系
11-03肥嘟嘟的脸蛋，大大的眼睛，小小的嘴巴，再加上一头浓密的头发，这不正是准妈咪们梦寐以求的萌娃娃吗?!尤其是那一头浓密柔软的黑发，让准妈咪们醉到不行。听说孕中期烧心越严重，胎宝宝的头发长的越好，真的假的?在孕期里面，准妈咪...
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孕妈吃燕窝究竟能否安胎
11-11背景新闻浙江省工商局在官网发布消息称：近日浙江省工商部门检查血燕经销商491家，抽检血燕537批次。此次抽检涉及问题血燕达20万克，约3万多盏。在被抽检的血燕产品中，亚硝酸盐最高竟超过10000毫克/千克，超标300多倍，血燕产品...
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孕妈节假日合理保健不“放纵”
11-14放假时大家都很欢喜，可是准妈妈可不能像其他人那样狂欢，为了你和宝宝的健康，在节日里要注意以下几个方面：合理饮食；注意休息；讲究卫生；适量运动；注意安全；开窗通风；慎重性生活。还要控制血糖小心妊娠糖尿病噢！合理饮食准妈妈们进...
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夏日孕妈止渴又消暑汤水介绍
11-02丝瓜蛋花汤丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护孕妇皮肤、使皮肤洁白、细嫩。准备食材：丝瓜480克，鸡蛋200克，大豆油40克，盐3克，大葱5克。步骤1：将丝瓜刮去外皮，切...
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天气任性易感冒 春季孕妈咳嗽这样吃
11-03春天飘零的雨，淋湿我的眼睛我的心……看着外面的蒙蒙春雨，准妈咪不禁感叹到：冷暖不定变化无常也就算了，为何还袭击我让我感冒咳嗽。三月里的小雨淅沥沥下个不停，春寒料峭，感冒咳嗽了我该如何是好?别急，小编在此...
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孕妈补钙注意 这些食物是补钙克星
11-05生活中很多食物都是钙质的克星，如果你在补钙的同时吃了这些食物，那么补钙的效果肯定特别弱，基本上是白忙活了。所以补钙前一定要了解钙质克星，避免补钙的同时进食这些食物，这样补钙才会有效果。蔬菜中的钙质克星不少人发现...
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美国孕妈滥服止痛药 胎儿一出生就有药瘾
11-17据美国《星岛日报》报道，美国婴儿刚出生即有药瘾的问题在不断恶化。数据显示，过去十年来，此类幼婴的比例增加三倍，为家长带来沉重的心理和财政负担。专家表示，成年人依赖止痛药的情况日益普遍，令毒婴问题变本加厉。全美首次...
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孕妈须知 几种不能吃的食物
11-031、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。2、酒酒精是导致胎儿畸形和智力...
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孕妈须知 孕期有这些情况别乱运动
10-30之前，哥斯达黎加超模SarahStage的孕期腹肌照在朋友圈被刷屏，让多少孕妈大呼身材太赞了！据媒体报道，整个怀孕期间，这位超模都没闲着，一直在做健身运动，直到临近分娩，小腹才略有隆起。惊叹归惊叹，要是放在国内，妈妈们可不买账！怀孕...
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什么情况会引起孕妈早产
11-16一旦早产征兆显现，就已是比较严重的地步了，需要接受全面的治疗才能避免早产的可能。感染细菌带来的连锁反应增加了早产的危险，只有阻止感染细菌长驱直入、切断其引发的连锁反应，才能有效地规避早产风险。当感染细菌引发绒...
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夏季安胎孕妈饮食5注意
11-08夏季安胎孕妈饮食5贴士TIPS1：清淡饮食夏天天气炎热，很多准妈妈都会出现食欲下降的情况。因此，夏天的食物宜清淡，同时为了胎儿的发育，准妈妈还要均衡饮食，保证营养，每天保证优质蛋白的摄入，还要注意荤素搭配。新鲜多样的应季蔬...
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开启免打扰模式 孕妈如何少梦安眠
10-31窗外凉风嗖嗖，屋内被窝暖暖，冬季来临，本应该是安稳睡觉、进行冬眠的好时机，可是最近听不少孕妈抱怨晚上老是做梦，做梦次数多了，梦境也更刺激逼真了，这到底是怎么回事？孕期多梦本是常事，但是如果严重到影响了睡眠质量，就要警惕了...