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蔬菜虽好 但吃这样的蔬菜还不如不吃
05-06蔬菜是个好东西！营养学家劝我们想补充营养就吃蔬菜，医生告诫我们想要调理就得吃蔬菜，爸妈教育我们想长高离不开吃蔬菜。因此在绝大部分人心里蔬菜的地位是至高无上的，即使是那些不爱吃蔬菜的人，内心中也很清楚不爱吃蔬菜是...
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蜂蜜减肥效果虽好 这种体制的人不适合喝
05-21蜂蜜减肥效果好吗？蜂蜜是生活中很常见的营养品，那么喝蜂蜜是否可以减肥呢？现在很多人谈到减肥还是能一大堆一大堆的说，那么哪种方法才是最好的呢？我想大多数人还是会选择饮食减肥法，因为简单容易坚持，下面小编给大家爱分享个...
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寿司虽好 常吃或对健康有害
11-06寿司来自日本，但是目前很多国家都流行这种食物，一是因为它特殊的制作方法，二是因为它食用方便，因此，走在繁华的街道上一定会看到专门经营寿司的饭店，而且，经常也是座无虚席，可以看得出人们对这种食物的喜爱。说起来这个寿司还...
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大蒜虽好 非人人皆宜
11-21大蒜除了有助消化、健胃、消食、杀菌功能之外，大蒜和大蒜制剂还有较强的调节血脂、降胆固醇、抗凝血、抑制肿瘤细胞、降血糖、保肝、提高免疫力等作用。大蒜不仅有杀菌消炎的作用，还能防治心脑血管疾病、抗癌，备受人们的...
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膳食纤维虽好但得注量
11-27膳食纤维主要包括纤维素、半纤维素、果胶等。膳食纤维的最佳来源有花粉、竹笋、豆类及谷物（麦麸、燕麦、玉米等）、水果、绿叶蔬菜等。膳食纤维虽然很重要，但摄入不宜过量，一般每人每天的摄入量应控制在20克以内。特别是老...
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银杏叶制剂虽好，用之要慎
11-19银杏叶因其有效成分对防治心脑血管等疾病的特殊作用而日益受到世界医学界的关注。形形色色的银杏叶制剂、银杏叶茶、保健品及药品的广告充斥在各种媒体中，甚至有扩大宣传、误导消费者之嫌，人们争相购买，形成了一股银杏叶...
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隆胸虽好 五种后遗症你要懂
10-19对于胸部平坦的妹子来说，隆胸是让胸部变大变挺最好的方式。虽然这是个效果很好的手术，但也存在着一定的风险和后遗症，下面就来了解一下吧。隆胸手术的后遗症有哪些？1、硅胶体破裂硅胶隆胸属于原始的医学隆胸方式，但硅胶体...
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蜂蜜虽好 体质寒湿的人却不宜用
10-28体质寒湿的人不宜用蜂蜜从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥，适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人，可...
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四种美食虽好 宝宝最好不吃
11-15蟹美味指数：★★★★危险指数：★★★中国第一个吃螃蟹的人，早已作古。金秋时节，持蟹斗酒，此乃国人人生之一大饮食乐事。但这种食腐动物，同样也是伤人肠胃的腹泻利物。尤其是不可与柿子同食。两者相配立即食物中毒，其他同样有...
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茉莉花茶的功效与作用 花茶虽好但是经期喝犹如毒药下肚
04-07好一朵美丽的茉莉花，芬芳美丽满枝桠，又香又白人人夸这是一首非常悦耳动听的歌曲，很多人对茉莉花的认识都是从这里开始的吧，但是说起茉莉花茶你们又了解多少呢，它的一些鲜为人知的功效你们又知道吗，快来跟小编看看吧。茉莉花...
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水果虽好但不可随意乱吃 吃水果的注意事项
04-29水果富含各种维生素、果糖、果胶对人体有益，经常吃水果，可提高免疫力、促进肠道健康、美容养颜、减缓衰老。水果虽好，但不可随意乱吃，下面就来聊聊吃水果要注意的事项。一、吃水果要注意的4个要点：1、不能空腹吃酸涩味太浓...
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秋葵虽好 但是2类人不能多吃
10-192类人不宜吃秋葵事实上，并不是每个人都很适合吃秋葵。尤其是以下提到的两种人，更加不适合盲目地就多吃。第一种人是有肾结石和高尿酸症的患者，这种疾病人群最好不要吃。因为秋葵中含有草酸钙，而这正是引发痛风的重要原因...
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坚果虽好但要控量日常摄入量 坚果虽好睡前不要吃
04-29坚果是我们常见的食物，很多人也非常喜欢吃。但是坚果虽好也是要控制量。那么每天吃多少坚果合适呢？下面就和来了解一下。坚果对人体健康的好处主要表现在以下几个方面:1、降低妇女发生2型糖尿病的危险。美国哈佛大学公...
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果昔虽好不可多食
04-29果昔虽好不可多食果昔虽好不可多食专家认为，由水果和蔬菜做成的果昔对人体很有益处，但不应过多食用。此前专家们认为，果昔可以提高机体抗氧化水平，缓解自由基的负面影响。但其实，在正常情况下身体本身也会产生抗氧化剂。此...
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苦瓜虽好可不要贪嘴哦 春天苦瓜进补不适人群大揭秘
04-29苦瓜含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，它可同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。在苦瓜里面含有大量的胡萝卜素，维生素，脂肪，蛋白质以及微量元素等，含有的维生素b以及维生素c高于...
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柚子虽好 6种药物不能和柚子一起吃
10-31不能和柚子一起吃的药物1.柚子勿与降脂药同服：如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂药期间吃柚子，患者发生肌肉疼痛、横纹肌溶解的可能性会增大，严重时还可能发生急性肾衰竭。临床观察发现，高脂血症病人用一杯...
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甜食虽好但要少吃 五种吃甜食过多的危害
04-17甜食容易蛀牙相信每个人都知道甜的食物吃多了会导致蛀牙这个问题，虽然这个问题几乎每个人在童年的时候都会有很多人反复的告诉我们，但是最终却又屡屡再次犯错，这样长期以往对于口腔和牙齿都会造成影响。小孩子爱吃甜食是...
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高楼层风景虽好 孕妇却容易早产难产
10-31一、孕妈住得越高越易早产?住的楼层越高的人，越容易受到静电的侵扰。因为，高楼层房间内的地板和墙壁大多属于绝缘体，加上室内空气干燥，如果孕妈平时还爱穿绝缘胶底鞋的话。那么，孕妈体内积蓄的静电就没办法及时的释放出去...
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这些水果虽好但不能过量食用
04-29这些水果虽好但不能过量食用这些水果虽好但不能过量食用水果可补水、补维生素，在大众眼里是无害的食物。但是任何事物都讲究个度，如果食用过量，难免会给身体带来负担。尤其是以下这几种水果，一定不能多吃。1、香蕉短时间...
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牛奶虽好 这样喝却最伤身
10-20牛奶，是一种非常养生的食物，现在很多人都开始选择喝牛奶来养生了。但是你知道吗？有些牛奶的错误喝法会损害身体的健康哦。牛奶这样喝最伤身煮沸之后喝很多人在买完牛奶回来之后会先把牛奶给煮沸之后再饮用，因为他们觉得这...