-
9种食物晚上吃易失眠
11-031、咖啡因相信大家都咖啡因有助人精神亢奋，提神醒脑的作用，可以暂时赶走睡意并且恢复精力。但营养专家解释道，其实咖啡因只有一定的醒脑功效，却不能给身体提供能量，刺激身体的咖啡因不宜在睡前摄入过多，避免刺激大脑神经，难...
-
饮食与健康 哪些蔬菜凉拌吃易中毒
05-06我们地球上的每一个人甚至到每一个生物每天都要饮食，所以饮食对于我们的重要性大家都很清楚。那么饮食与健康有什么样的关联呢？下面就让我们一起来了解下吧。一、适宜生吃的蔬菜我们一般生活中可以生吃的蔬菜其实有很多...
-
1+1大于2 这些食物搭配吃易发胖
11-07最容易发胖的食物搭配1、蛋糕+豆腐这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐...
-
女性经常吃辣椒好吗 长期吃易便秘
10-18女人经常吃辣椒的危害1、长期吃辣对肠胃产生刺激引起水肿，导致便秘的出现以及引起痔疮。2、过度吃辣而引起便秘的话，会有导致附件炎的风险，甚至还会导致输卵管堵塞，影响怀孕。3、会出现痛经、月经不调等情况。吃辣椒对皮...
-
这12种食物夏天吃易中毒
11-21小编推荐：女人私密处为啥会变黑？1.无根豆芽。在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有致癌、致畸和致突变的有害物质。2.发芽绿土豆。发芽土豆的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵素含量很高，食用易中毒...
-
带皮吃易中毒的四种蔬果
11-121、红薯皮红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了黑斑病菌的感染，能够产生番薯酮和番薯酮醇，进入人体将损害肝脏，并引起中毒。中毒轻者，出现恶心、呕吐、腹泻，重者可导致高烧、头痛、气喘...
-
这样吃易招来肾结石 四个误区勿入
10-20体形成结石的原因很多，除了生活在炎热地区、运动过少、患某些疾病等因素外，不良饮食习惯也是重要成因之一。以下有几类易患结石的吃法，一起来看看吧。1、喝水少、水质差最易引发结石常见的肾结石，就与长时间喝水不足有关...
-
小儿腹泻不能吃易蒙停
11-20小儿腹泻不能吃的药:复方地芬诺酯：适用于急慢性功能性腹泻及慢性肠炎的治疗。该药每片含盐酸地芬诺酯2。5mg、硫酸阿托品0。025mg，其中地芬诺酯对肠道作用类似吗啡，可直接作用于肠平滑肌，作用亦很强烈。由于国内外不断有...
-
五类果蔬连皮带吃易中毒
11-23五类果蔬连皮带吃易中毒第一类：红薯红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了黑斑病菌的感染，能够产生番薯酮和番薯酮醇，进入人体将损害肝脏，并引起中毒。中毒轻者，出现恶心、呕吐、腹泻，重者...
-
方便面连汤吃易患高血压
11-22日前，香港消委会检验市面48款方便面，发现有13款产品钠和总脂肪含量超标，有方便面钠含量竟高达4000多毫克，超出每人每日摄取量上限（2000毫克，即约一茶匙6克的盐）两倍多，若连汤吃完整包面，便相当于吃了两茶匙盐。服食过量钠会增...
-
“竹炭食品”能排毒养颜？专家否认称多吃易便秘
11-06广州的袁小姐说自己现在只吃竹炭零食，竹炭花生、竹炭凤梨酥、竹炭面包等高价零食花了她不少银子，因为据称有排毒养颜的功能。日前，羊城晚报记者走访广州多家大型超市，并没有发现有竹炭零食出售，而在网络上，竹炭零食的销售却...
-
什么时候吃水果对身体不好？这样吃易腹胀！
04-29水果是大家每天都会吃的，有人喜欢早上空腹吃，有人喜欢吃饭的时候吃，但什么时候吃水果对身体不好呢，那就来仔细介绍一下。什么时候吃水果对身体不好营养专家表示，饭后吃水果往往是在已经吃饱或者吃得过饱的基础上再添加食物...
-
红薯连皮吃易致癌 哪些食物不能连皮吃
11-03近些年关于红薯的研究很多，越来越多的发现红薯的营养价值，尤其在抗癌方面红薯是有着非常显著的效果，很多人把它称为抗癌明星，而因此，红薯大受吹捧，更多的人喜欢吃红薯。可是，红薯可以防癌更在于是红薯的肉质的部分，如果连皮吃...
-
夏季饮食减肥 建议吃易饱腹感的食物
11-04夏季作为减肥高峰期，许多人通过节食来减肥，但这是错误的方式。韩国专家建议，可以吃能提高饱腹感的食物来减肥。减少饮食量多吃饱腹感强的食物是能从根本上减肥的好方法。节食会改变因暴食引起的肥胖体质，但会给人体带来不...
-
偶买噶！饭后这么吃易导致胃溃疡
10-31生活、饮食不规律都已经成为家常便饭了，但是这些不规律的生活和饮食看似没什么，其实对我们的身体造成很大的伤害，而饮食不规律伤害的最多的就是我们的胃了，容易造成胃溃疡。来看看造成胃溃疡的食物有哪些吧。饭后吃这些食...
-
土豆连皮吃,易引发中毒
11-23土豆连皮带吃易引发中毒在蔬果中，果实皮和皮下部分抗氧化成分含量最高，因为这部分能接受阳光照射最充分，也含有较高的维生素和矿物质。所以像番茄、苹果、梨这类皮不影响口感的水果，充分洗干净后连皮吃最好。但有些蔬果属...
-
食银耳的一些禁忌 隔夜吃易生病
10-19想必大家都知道，银耳的保健效果确实是非常理想，甚至被称为穷人燕窝，因此受到很多人的喜爱，特别是女性朋友们。虽然银耳对于身体健康是很有益的，但是也存在一些食用禁忌。那么禁忌有哪些？你知道吗？很多朋友可能并不了解，下面小...
-
吃糖比吃脂肪更容易胖？
10-29许多消费者，特别是都市中的年轻人非常关心吃糖多会不会发胖的问题。吃糖导致肥胖似乎有道理，因吃糖是一种能量供应源，同脂肪、蛋白质一样都是为身体提供能量，能量过剩就会积聚，导致体重增加。不过尽量糖是人体总能量摄取的...
-
吃苹果吃核容易中毒
11-21澳大利亚研究人员发现，苹果核含有少量有害物质--氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃...
-
肉吃太多易中风？其实吃素更容易中风
10-29不少人都认为，中风多和肉吃得多有关，于是转而吃素。然而，纯素食者也有可能会走向另一个极端，面临同样风险。台湾一项研究表明，相对于正常饮食的人，只吃素的人患出血性卒中的风险将增加2.3倍。该研究通过分析超过40万例数据...