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十大滋养食物 养好身体好受孕
11-03南瓜乳腺癌和卵巢癌一直是女性健康的大敌，研究表明，南瓜富含胡萝卜素，对这两种癌症有预防作用。推荐食谱：南瓜饼原料：南瓜500克，小麦面粉300克，面包屑150克，白砂糖150克，色拉油120克。做法：1、南瓜去皮，去心、籽后切成片状，放在笼...
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养好胃 告别吃药
11-26脾胃强，身体壮俗话说：胃好，吃什么都香，身体健康。中医认为，保养正气多以培补后天、固护先天为基点，饮食营养以培补后天脾胃，使水谷精微充盛，以供养气。而节欲固精，避免劳伤，则是固护先天元气的方法措施。纤维素有通便、排毒、降...
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最伤胃的坏习惯 6招教你养好保养自己的胃
05-05现在的癌症病人越来越多，尤其是胃癌病人发病率高。现在的人普遍胃不好，都是因为平时不注重保护的结果。在日常的生活中我们要懂得保养自己的胃，一些坏毛病要坚决摒弃掉，为了你的亲人，为了明天请珍惜你的健康啊。下面的这几...
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失眠会压垮我们的身体 养好习惯睡好觉
05-05现在，很多人都觉得压力很大，就像大山一样压着自己，压力可能来自于工作，也有可能来自于生活。压力过大就容易导致人失眠，失眠的症状持续的太久，就会压垮我们的身体。因此大家要学会给自己减压，改善失眠症状，长期失眠到底该怎么...
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白领男如何养好自己的胃
11-251、忌狼吞虎咽食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于...
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女人春季如何养生？六大水果养好女人
10-31春天是万物复苏的季节，也是人们新的开始的一个季节。但是春天是非常的干燥的，对于我们的身体来说会缺失很多维生素。那么，女性春季要如何养生呢？为大家介绍几款春季水果养生又健康。六大水果，养出芳香女人味1、石榴红石榴...
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女人想要养好气血 注意饮食中的“忌”
10-18岁月催人老，任何人一到年龄面前，都不得不服输。但是也有人存在着童颜，虽然已经过了四十岁这个门槛，但是岁月的痕迹并不明显，而是愈发显示出不老的气质，不仅是气质上，肌肤上仍然保持着红润和光泽，整个人都精神满满，朝气蓬勃的样...
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养好生活习惯轻松美白
11-14一百遮三丑这句谚语便可以看到美白对于一个女人的重要意义。白皙无瑕的脸庞一直被东方女性奉为宗旨，白了想要更白。但是美白，绝非一天就能成功。要想肌肤白皙水润，必须长期坚持美白功课。只要养成好习惯，美白就变成了轻松...
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女人卵巢保养知识 养好卵巢做气质女人
10-20我们知道卵巢是女性身体不能少的一部分，在生育过程中也是起到很大的作用。卵巢保养好处多，一起往下看。卵巢保养的好处有的女性因不孕不育不能生育的原因就是因卵巢的因素所致，因此保护卵巢是不能忽视的，下面就介绍一下保...
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想要养好肠胃该怎么做
05-05想要养好肠胃该怎么做1、粥品养胃节日期间，亲朋好友难得一聚，一起大快朵颐是常有的事。但平时饮食就无规律，给肠胃造成很大伤害，再暴饮暴食，可能引起许多问题。假日不可贪食美味，大鱼大肉要少吃。食品应营养丰富、易于消化，...
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中医教你如何养好胃 膳食更靠谱
10-31很多朋友为了应酬不得不奔走于酒场，尤其是在年末将至的时候。经常喝酒抽烟、大吃大喝、辛辣食物，不断的透支着身体健康，结果导致胃部不堪重负，胃病开始反复发作。这样是不可取的，中医专家推荐几款我们的养胃食谱，教你保养胃...
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肠胃不好怎么办 五大方法帮你养好胃
11-03现代白领工作压力大，生活节奏快，一日三餐无法按时吃，很多人都会有肠胃不适的状况，加上每逢节假日的大吃大喝，使我们的肠胃在享受了很多美味的同时，也难免会有不舒服的情况发生。许多人不注意保养很容易造成肠胃不好，那么如果...
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多囊女人必须懂得养卵子 这样才能养好卵巢
10-18卵巢是女人们尤其重要的一个器官，没有了它，虽然可以继续活着，却让女人们加速老去，靓丽容颜也将不再。生活中很多女人都有卵巢疾病，比如说出现了多囊卵巢综合症，这种女人往往难受孕。因为这种疾病的出现会严重影响卵子的发育...
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养好良好习惯 预防男性死精症
11-01生活中人们需要注意男科疾病，死精症病人要注意科学饮食方案。死精症把患者带进了痛苦的深渊。对于死精症的治疗，除了选择科学的疗法之外，死精症的饮食也是十分重要的，下面为大家简单介绍一些预防死精症的方式。一、死精症...
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护好革命本钱 穴位按摩养好胃
10-31我们都知道身体是革命的本钱，想要一副好身体，拥有健康的肠胃是必须的。肠胃直接关乎到我们的营养吸收的问题，如果肠胃不好，就无法正常吸收营养物质，久而久之身体健康也就成了大问题。如何得知肠胃出问题了呢？仔细想想，平时有...
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高温天气容易出现肠胃病 中医教你养好肠胃
10-18虽然说现在处于夏末阶段，因为夏季最后一个节气大暑节气已经过了好几天。注意了，此时天气仍旧很炎热，人们依旧生活在高温天气中。高温酷热让很多人都感到不适，最常见的问题就是肠胃病变得高发。想要肠胃好，吃什么都想，请一定...
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美白去黄有窍门 养好美肌摆脱黄脸婆
10-31如果你还不想被别叫作黄脸婆，那么美白的工作就绝对不可怠慢。但是在美白之前，一定要先弄明白自己脸色暗黄的原因，下面这四种非常常见的黄脸婆类型，你属于哪种呢？赶紧和小编一起学习美白去黄的小妙招吧！1、时光流逝黄脸婆特...
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春季养生小常识 这些常识养好脾胃温补阳气
05-05这些春季养生小常识能够帮助你养好脾胃温补阳气。春回大地，万物复苏，春季是一个美好的季节，也是养生的好时节。想养生，就可以喝一些春季养生茶。那春季养生小常识有哪些呢？春季喝什么茶好呢？1、防风。在中医中，春季为风邪主...
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胃好才能身材好 女性35岁前要养好胃
10-31日常生活中我们的胃部如果很好的话，我们就会吃什么都很香甜的，如果胃不好的话容易使我们吃下的东西不好消化不说还容易让人长胖呢，中医曾说，保养胃部是养生的关键，那么我们在生活中我们应该如何保养好胃部呢？一起来看看吧。...
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铜钱草可爱易养 家庭养花教你轻松养好铜钱草
04-29根据在中国的文化中，讲究寓意、谐音等，铜钱草，叶子圆圆的，象迷你型的荷叶，挺可爱，像古代的铜钱，寓意团团圆圆，好运连连，而且名字沾上了铜钱二字，寓意自然不同：家有铜钱，滚滚财源，因此被认为是财富的象征，所以，从寓意这方面来说，同钱财...