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炎热夏季如何做冰冰凉的西米露？
04-30炎热夏季如何做冰冰凉的西米露？炎热夏季如何做冰冰凉的西米露？做法一：材料准备：西米，水。具体做法：1、煮一锅水，水煮开后，倒入西米；2、等到再次滚开，熄火浸泡20分钟，煮到西米呈半透明状，然后再用凉水浸泡，要一边煮一边用勺子搅拌，否...
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夏季炎热潮湿 防暑降温4大误区
11-08二十四节气的小暑已经来临，小暑大暑暑相连，这标志着一年中最热的日子来临。从暑字来看，上面是一个日代表火辣辣的太阳在当头烤，下面一个日，代表被太阳烤得热烘烘的大地，中间的土代表的是被夹在中间上烤下烘的脾胃（中医上脾胃...
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炎热夏季该怎么养生 女人适合这么做
10-18眼看渐渐步入夏天闷热的生活，那么在这种天气下我们该如何养生呢?如何才能有效保持身体的健康皮肤的弹性?保持良好的生活习惯立夏这段时间容易感冒抵抗力也会变得相对较弱，因此保持健康的生活习惯很重要，早睡早起可以使我...
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清爽露额发型 炎热季节必备
04-22导读：酷暑三伏天，炎热夏季，留什么发型才能抵挡住热潮？一组帅气的男生露额发型推荐，帅气无压力，来瞧瞧吧。长刘海率性后拨露额发型喜欢走复古利落风格的人可以多用点发蜡让头发比较固定在头顶上，比较不羁、走轻松率性路线的就...
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炎热夏天宝宝纸尿裤怎么穿？
11-26夏天又到了，你还在给宝宝用尿裤吗？你是不是觉得用隔尿短裤换起来太麻烦而且也不经济？你是不是明知道给宝宝穿纸尿裤等于穿条棉裤一样却无可奈何？如果你的宝宝已经会爬了，你是不是觉得用尿垫也不方便？如何挑选：可先选一些小包...
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炎热夏季 孕妇夏季饮食注意事项
10-30俗语说：孕妇过三伏，腹中揣火炉。。那么，怎么做才能让孕妇妈妈肚子里的火炉降温呢?在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱...
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炎热夏季肌肤如何保湿？
11-21在夏季，火热的太阳一晒，肌肤马上就告急。皮肤表面的水分被流动的空气迅速带走，水分流失速度太快而身体来不及补充，缺水迹象就逐一暴露出来：皮肤干燥发红，嘴唇脱皮，手上长倒刺，指甲脆弱容易折断等等。面对这一连串的缺水迹象，你...
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夏季炎热来袭 宝宝防痱大作战
10-30夏季炎热来袭，如何预防宝宝长痱子：1、给宝宝选择透气吸汗的衣物有些长辈们在照顾宝宝的时候，生怕宝宝着凉感冒了，于是，大热天的，也坚持给宝宝穿长袖，殊不知，痱子就是这样捂出来的。天气逐渐炎热，给宝宝选择的衣物也要适当做调...
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3款适合当下炎热天气的时尚男生发型参考，剪完都说帅气！
12-31最近，很多小哥哥留言，说他们剪了这么多年的发型。他们觉得自己看起来不错，但到目前为止，他们从来没有剪过一个令人满意的发型，更不用说一个适合他们的漂亮发型了。就在候，天气变得很热，所以阿超介绍了一些适合当前炎热天气的...
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炎热夏天健身要注意哪些?
11-24选择吸汗服装在夏天运动，温度和湿度都很高，一定要穿吸汗的棉衫，不要穿紧身运动服，如果湿度排不出去，会对心脏造成很大的压力。最好准备一套干衣服，特别是上衣，运动后马上换下湿衣服，否则容易引发风湿或关节炎等病症。避免高温...
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炎热夏季宝宝的护理原则 7大方面防疾病
11-04天气逐渐炎热起来，爸爸妈妈在护理幼儿的时候需要的方面有很多。夏天宝宝护理不能少的就是预防疾病，例如中暑或脱水等。今天，就来和小编一起看看要如何做到吧。夏天宝宝护理原则穿衣：小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺...
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持续炎热需警惕“心理中暑”
11-06今年入夏以来，全国各地发生了一系列恶性案件、重大交通事故、人际摩擦冲突事件等。中科院心理研究所专家提醒，持续的高温天气会对人的情绪与心理产生不良影响。中国科学院心理研究所应用发展部心理专家吴坎坎在接受记者...
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专家介绍炎热夏季孕妇睡觉妙招
11-16炎热的夏季，孕妇比常人更容易觉得热，而因为妊娠的需要，机体代谢率增大，还会常常容易疲劳，此外，大多数孕妇还会出现食欲下降，种种不适，都会影响到孕妇的脑神经活动，产生昏昏欲睡的感觉。此时如果不能保证足够的睡眠，就会影响到孕...
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炎热夏天怎么选择开胃食物
11-15夏季晚餐让杂豆粥唱主角，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。夏季晚餐应该多吃这些食物一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充，晚上由于活动量比较小，营养需求少，可以吃得少一些、素净一些，到了食欲不好...
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炎热夏季 小暑时节注意6种高发皮肤病
10-20小暑节气到，此时天气已很热，但还不到最热的时候，所以叫小暑。小暑是24节气的第11个节气，也是人体阳气最旺盛的时候。春夏养阳。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。小暑时节温度较高，降雨增多。即将进入...
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炎热夏季吃早餐 宜软不宜硬
11-24很多人由于早上睡的迟，起的晚，在准备早点的时候就随便在路边买一两个包子应付了事，其实这样的做法很不可取。如果你一直不重视自己的每日第一餐的话，很可能就会因此在你的身体健康一栏上大大扣分，甚至出现早衰的现象哦。夏...
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炎热夏季 宝宝要警惕4种“冰箱病”
11-01宝宝夏季警惕4种冰箱病炎热的夏季，可适当给宝宝吃一些比较清凉的食物，但一定要注意不宜多吃。因为宝宝的肠胃功能发育还不完善，过多地食用冷饮或过冷食物容易造成他们的胃黏膜损伤，还会影响胃肠道的消化、吸收功能。夏季...
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炎热夏季应谨防哪些病？
11-21相关阅读：哪些疾病易转化为癌？热射病患者开始会有体温升高、头痛头晕、精神疲惫等表现，如处置不当会进一步出现面色潮红、皮肤灼热干燥、汗少尿少等症状，严重时随着体温升高会出现意识障碍、肌肉抽搐等症，随时可能有生命危...
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炎热夏季要如何预防中暑
05-05炎热夏季要如何预防中暑1、补充蛋白质夏季人体营养消耗大，代谢机能旺盛，所以，要常吃些富含优质蛋白质，又易于消化的食品；2、补充维生素在夏天人体维生素需要量比普通标准要高一倍或一倍以上，因此，可多吃些新鲜蔬菜和水果；3、...
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夏季炎热潮湿 养生药粥调理身体
11-02夏季气候潮湿多雨，体内湿气过重，会让人觉得困倦，那么如何祛除体内湿气呢？以下就是推荐几款不错的药膳方，跟随小编一起学习一下吧！1、沙参知母粥功效：益气养阴、清热利湿。材料：沙参、山药、莲子、薏苡仁、白茅根各20克、知母1...