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预防结石切忌大吃大喝
11-221、平时应多饮水,养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。同时,即使已形成的细小结石,也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出,最好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡。如果当地的水源含钙...
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每次大吃大喝后这样做 让你吃饱不胖
05-21逢年过节,必须大吃一顿才对得起自己的胃,但是吃完之后又后悔吃得太多,体重又上涨。每逢佳节究竟怎么吃不会胖呢?来看看营养专家的饮食建议。每逢佳节,聚餐是必不可少的元素,在山珍海味面前,不少人都在这个我想吃和吃胖了怎么...
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中秋节大吃大喝了?教你几招清肠排毒
10-29日常饮食不规律导致肠胃不适很容易造成便秘,又不想吃苦苦的药,那么该如何缓解便秘呢?养身达人为大家揭秘最简单的清肠排毒法,不用吃药也能缓解哦!一、多吃五谷杂粮发现便秘的时候应该将主餐改为五谷杂粮,比如玉米、红薯等,同...
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男子春节大吃大喝血浆变成白色“油浆 急性胰腺炎难治吗
05-192月22日,记者从温州医科大学附属第一医院(以下简称温医大附一院)获悉,除夕至正月初六,该院急诊一共收治27名急性胰腺炎患者,其中11名竟是吃出来的。来自乐清的刘先生(化名)就是其中一名患者,今年30多岁的他从事经商,平时应酬就...
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节前大吃大喝警惕痛风发作
11-23大吃大喝导致高尿酸血症急诊增加据了解,目前我国约有高尿酸血症者1.2亿。在临床上,高尿酸血症的高发年龄,男性多为50-59岁,女性于50岁左右,特别是绝经之后。高尿酸血症发生的原因就是尿酸生成过多,排泄减少。所以,凡是影响血...
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大吃大喝真的好吗 对身体的伤害大不大
04-13每逢佳节胖三斤,很多人在节假日或者出去游玩的时候都会敞开了肚皮去吃,这其实也没有什么不好的,不过这样的饮食却对身体的有着很大的负担,这个问题要怎么去解决呢?下面就一起来看看这详细介绍。大吃大喝是一种危害健康的...
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大吃大喝不伤胃的偏方
11-20吃肉食太多山楂90克,炒焦后研成细末,每次15克,温开水送服,每日2次。饮酒过多白萝卜500克,洗净捣烂取汁,然后在白萝卜汁中加适量的白糖和醋服之。吃谷类太多米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量,烧焦研末,用温开水送服,每次5克,...
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节后如何调理自己的脾胃
11-22养生春节长假过后,腹痛、腹胀、消化不良、饮食不振的患者,较前明显增多。这都是假日丰盛饮食惹的祸,中医称为伤食。专家介绍几种消食除胀、健脾养胃的饮食妙招。外治法:饮食停滞、胸膈胀满、或大便不通、或大便泄泻,属年老...
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过年大吃大喝身体会“变酸” 这不是真的
10-19有些朋友问:春节期间吃那么多鱼肉大餐,身体会不会变酸?哪些食物是碱性的?要不要多喝点‘碱性水’来平衡一下呢?这话问起来简单,答起来困难。食物经人体代谢后的酸碱度与本身味道无关首先,食物确实有酸碱性之分。只...
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节后如何调理肠胃
11-23过年总是皆大欢喜,免不了美食佳肴,杯酒尽欢,这时总有人忘记了要保持节制。饮食过量、生活作息紊乱,身体最先发出警报的就是消化系统。所以,节后健康调整,首先从调整肠胃入手。现在就教大家2招,帮助大家节后全面护理肠胃解救...
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减肥误区 生理期大吃大喝也不会胖
10-20碰到生理期,大吃大喝也不用怕胖?答:有人说生理期正是女生瘦身的缓冲期,这时候大吃也不会变胖,尤其甜食更有安抚焦躁情绪的好处,所以多吃无妨?这种错觉来自于经期前几天(黄体期)就开始的水肿现象,让人看起来变得比较胖,体内滞留的...
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大吃大喝会增加胃部压力!
04-29大吃大喝有哪些危害大吃大喝是一种危害健康的行为,它是引起胃肠道和其他疾病的一个重要原因。人体的消化系统形成了与饮食行为相适应的规律,合理饮食应该一日三餐,定时定量。如果突然改变自己的饮食行为,短时间内吃下去太...
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春节期间大吃大喝 该如何保护小心肝
10-31春节期间这些行为最伤肝喝酒洒伤肝人尽皆知,男人们还是抱着它伤它的,我喝我的自欺欺人的想法,毫无顾虑地喝。不是不报,时候未到。体检时就会发现各种指标偏高。酒的主要成分是乙醇,它进入人体后一小部分由肠胃排出,多半是通...
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女子节日大吃大喝导致“胃爆炸”
11-05大吃大喝原本是一件快乐和幸福的事情,中国本来就以吃的文化而闻名于世,很多关于吃的电视节目也非常的受欢迎,做出各种美食而且可以亲自品尝,真是一件人世间的美事。因为不仅可以饱眼福还可以饱口福,但是,如果没有节制的大吃...
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做完吸脂手术后能大吃大喝吗
11-14吸脂以后,我就不会胖了,就可以大吃大喝享受美食了。这是很多人的想法。传统的理论认为,人类青春期后脂肪细胞的数量就保持固定了,节食仅能使细胞内的脂质减少,但细胞数量不会增加。但现代脂肪细胞理论认为,成年人皮下仍保留...
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大吃大喝照样瘦的5大秘诀
11-19日常习惯1:先汤后饭先汤后饭可减肥减肥原理:进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较符合健康理念,而且可以减肥,这是非常流行的令摄取热量下降的减肥瘦身技巧。按照健康的进食顺序,会不容易感到饿,并减少吃零食的欲望。实施步骤:先喝...
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吸脂手术后能大吃大喝是真的吗
11-13吸脂以后,我就不会胖了,就可以大吃大喝享受美食了。这是很多人的想法。传统的理论认为,人类青春期后脂肪细胞的数量就保持固定了,节食仅能使细胞内的脂质减少,但细胞数量不会增加。但现代脂肪细胞理论认为,成年人皮下仍保留...
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橄榄油能去妊娠纹吗 潘魅斯让我大吃大喝也不反弹
11-10橄榄油能去妊娠纹吗潘魅斯让我大吃大喝也不反弹女人年过三十总会有各种各样的妇科病,而自从生了孩子之后,我发现自己不管是脸上还是肚子上,都不堪入目……尤其是肚子上面的妊娠纹,让我不忍直视。作为一个产品...
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大吃大喝 ?冬季进补的常见误区
11-05冬季进补的误区有哪些呢?误区1:冬季大吃大喝就是进补。通常进补大多是为了补虚,因此进补吃的食物大多是肉类,如鸡肉、牛肉、羊肉等。于是,有的人不明就里,以为进补就是大吃大喝。实际上,进补是慢工细活,是在选对补品的情况下...
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冬季养生 进补就是要大吃大喝吗
05-05现在已经进入一年的尾声了,天气寒冷,很多人会抓紧时间来进补,各种大补汤每天不间断。难道进补就是要大吃大喝吗?今天咱们一起来了解一下冬季进补的一些的相关常识吧?一起来探讨一下,进补究竟是不是大吃大喝。对这个话题感兴...